降低分手率的恋爱沟通法，情侣必修课

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有些姑娘聪明善良，但就是不太会说话。在恋爱里，很容易一开口就把气氛弄僵。

有些男生儒雅绅士，但就是不讨人喜欢，在恋爱里，能一句话能将女生呛得哑口无言，造成分手。

在恋爱中应该如何有效沟通，怎么样才能学会说话，降低分手率。

01

对待感情保持自信是好，但同时也不好太过自信

这个世界上没有什么东西可以做到一成不变，包括感情。

我们对自己有信心，自信能够掌控这段感情，能够拿捏得很好对方，可很多时候感情总在我们自以为是中宣告分手。

不知道大家有没有发现这样一个现象，不单单是在爱情中，生活中皆是如此，与身边的人相处时，一旦我们占据话语权，我们占据对方心中很重要的位置，我们的交流就会出现一些问题。

很多时候是下意识，我们与对方沟通的时候，很容易用一种命令似的语气，很多时候你简单的一句话，因为你表达时候的言语方式，会让对方难以接受。

我相信大家仔细回想之后必然能够想到一些，很多时候我们无意间就会对对方造成一些伤害。

大多数情侣之间这样的现象比比皆是，我们不是不爱了，而是难以忍受那样的交流方式，当彼此都习惯之后，总有一天，弱势的那一方会受不了。

所以，很多时候我们对待自己的感情有信心也不一定是好事，因为我们很习惯的会成为那个“发号施令”的人。

02

各种情绪表达方式

在生活中我们总是会出现各式各样的情绪，在感情里，我们习惯将情绪发泄在最亲近的人身上。

不管是发生了什么开心的事还是一些糟糕的事情，我们总是习惯向最重要的那个人流露。

体谅，大家一定要记得这个词，很多人在开心的时候，满心欢喜地奔向对方，想要与对方分享，因为迫不及待想要与对方分享，恰恰是这个时候，我们最容易忽略对方，影响对方。

或许此刻对方在做事，对方心里有烦恼，而我们完全顾忌不到，于是两个人莫名其妙的闹出了矛盾。

反之，当你心情不好的时候，你更是理所当然的寻找你的另一半宣泄，一旦处理不好，便又是一场硝烟。

其实我觉得，与其想要去学用什么方式去与对方交流，与对方沟通，不如先学会换位思考，多顾忌对方的状态。

先学会控制情绪我觉得是每一对情侣都需要做到的一点，恋爱沟通法，最简单的就是带着一颗体谅的心，包容的心，宽容的心去爱。

03

沟通之前首先要先学会倾听

这是非常重要的一点，不管什么时候，哪怕我们有着非常强烈的表达欲望，当对方在说话的时候，我们都要憋着，等待对方说完。

学会倾听，是下意识对对方的尊重，在这些小的细节上也非常需要下苦功夫。

爱，大多数时候都是在一些细微的小事上，而能够做好这些，我相信你一定有着很高的情商，那么沟通，如何去沟通，我相信对你来说就是轻而易举的事情。

当我们发现矛盾，出现问题的时候，两个人由于争吵，导致情绪非常的暴躁，两个人心里必定都有许多不满。而此时，我们能够让对方先说，我们先做倾听的一方，那么我们必然能将矛盾最小化。

在倾听的过程中，我们需要想的东西会有很多，你要冷静的去思考问题的原因在何处，你要如何安抚对方的情绪。

在争吵时，能够先想到去安抚对方的情绪，我想你一定很爱对方，而很多时候对方换位思考一番，必然能够发现你的爱。

天下间没有那么多完美的恋人，我相信遇事不慌，不乱的人一定能够经营好自身的感情。

你们认为呢？欢迎评论抒发见解。

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