如果有一天，你爱的人不爱你了，记住这句话，你就赢了

文\温暖、江左梅娘

在知乎上看到一个问题：

一个女人，当她深爱的男人心里不再有她的时候，她该怎么办？”

有个高赞回答是：

那就自爱”！”

著名作家周国平曾说：

如果爱是一门艺术，那么恰如其分的自爱便是一种素质。唯有具备这种素质的人，才能成为爱的艺术家。”

所以，对于女人来说，爱情不是人生的全部，我们应该好好爱自己，不断地提升自我，这样，即使情场上输了，但在生活的战场上，你却可以赢。

因为，人，一辈子，只有一个靠山，那就是自己，自己都不爱自己了，还怎么活下去？

01.爱情的开始与结束，都别卑微

最近歌手霍尊退出娱乐圈事件，闹得沸沸扬扬，人尽皆知。

起因是有个叫陈露的女孩，在社交平台上发文，自称是霍尊的前女友，已经和霍尊谈了快9年的恋爱了。

陈露为了霍尊，放弃了自己心爱的舞蹈事业，一心一意做霍尊背后的女人，本以为能和霍尊走进婚姻的殿堂，谁知，相处时间长了，霍尊厌倦了，对陈露没有感情了，就约会其他女孩，以各种方式激怒陈露，两人最后分手了。

可是分手之后，陈露还爱着霍尊，心有不甘，就向霍尊要900万元的分手费，想通过这种方式让霍尊服软，霍尊一开始同意了，后来却没有给钱，两人因为此事闹得不欢而散。

陈露便在社交平台发文爆霍尊的黑料，对霍尊怨恨不已。

现在，陈露和霍尊，从以前的你侬我侬，到现在相看两厌，差点对簿公堂。

虽说霍尊有错，但是陈露是不是也该反思一下自己的问题呢？

如果，一个男人真的深爱一个女人，他会想方设法地把她娶回家，一分钟都不想等待，才不会谈那么久的恋爱，可见霍尊并没有那么爱陈露。

而陈露呢？其实早该觉察，早该放手。

作家张小娴所说：

宁愿高傲地发霉，也不要委屈地恋爱。”

爱情里，女人最忌一点：卑微。

民国才女张爱玲曾说：

爱上一个人，心会一直低，低到泥土里，在土里开出花来，如此卑微却又如此欣喜。”

卑微，可以是我们当初刚爱上一个人时候的心态，却绝对不能够在恋爱中一直有这种心理。

一旦有这种心理，你自然就会是这场爱情里面，付出多的一方，是爱的卑微的一方，那么自然就会注定是那个陷入情网不能自拔，永远都患得患失的一方。

你要知道，当你卑微了，为了这个男人放弃自己的事业，在男人面前一味地讨好，活得没有了自己的尊严，那你注定将失去这个男人对你的尊重。

好的爱情是两情相悦，单方面付出的卑微的爱情是开不出花的，如果你卑微过，委屈过，一定不要忘记也把这样的机会留给对方，这样方能够平衡，也方能够持久。

02.爱情失去时，要有决断

内娱女星里面，我非常喜欢小花毛晓彤。

她努力，上进，有事业心，最主要的，是她对爱情有着很好的决断能力。

毛晓彤和陈翔谈了四年恋爱，两人在甜蜜期的时候，真是如胶似漆，羡煞旁人。

然而，有次毛晓彤工作回来的时候，发现陈翔带了一名女孩回家，正巧让她看见了他们举止亲密的一幕。

面对陈翔苍白的解释，毛晓彤二话没说，当天晚上就搬离了他们的住处。

毛晓彤面对出轨的渣男，没有半分留恋，因为她知道，这件事情最好的解决办法就是及时止损。

后来的毛晓彤把重心放在事业上，随着参演的电视剧《三十而已》、《盗墓笔记之重启》的播出，毛晓彤的名气越来越大。

尤其还凭借《三十而已》中的钟晓芹这个角色，入围白玉兰最佳女配角奖，同时又迎来了美好的爱情，可谓爱情、事业双丰收！

你看，在爱情失去的时候，聪明的女人，一定要有决断。

不要为对方解释，不要不接受现实，你要明白的一件事就是：他已经不爱你了。

既然不爱，那就别再纠缠。

当你始终纠缠，只能说明，在你的内心里，始终过不了他的那一关，你总在幻想，总在为他辩解，总不肯承认失去爱，可是对于一个已经不爱你的人来说，你的纠缠都会变成他的烦不胜烦。

而当你不再纠缠，虽然会很痛苦，但是你却能够从这场恋情中彻底解脱出来，节省了时间和精力，你能够去做更多有意义的事情，你会重新得到空间，得到机会，得到真正属于你的碧海蓝天。

所以，爱自己，就别在恋情结束的时候继续纠缠，这样，你既能够保有自尊，还能够在痛苦中涅槃重生，长出一个更强大的自己，这才是真正的爱自己。

03.爱情失去时，别忘了提升自我

电视剧《我的前半生》中，罗子君是典型的家庭主妇，平时的生活除了吃喝，就是逛街购物，完全依靠丈夫陈俊生养着自己。

让她没有料到的是，陈俊生出轨下属凌玲，下决心和她离婚，抛弃了她，这让她痛不欲生。

无论罗子君如何挽回，陈俊生就是不为所动，罗子君这才知道，她已经彻底失去陈俊生了。

没有工作的罗子君，失去了婚姻，因为没有经济来源，最后连儿子的抚养权也没有得到。

经此变故，罗子君这才明白，一个男人的心里如果没有你了，所能依靠的，只有自己。

罗子君有句台词：

从今以后，他要另觅新欢，而我，必须要在这瓦砾堆里活下去。”

可见罗子君离婚时是多么的痛苦与凄凉，依靠男人而生活的女人，是没有人格和尊严的。

好在罗子君并没有自暴自弃，后来她努力工作，重新进入职场，从最底层的推销员做起，一步一步，重拾信心，改变自己，不断提升自己，从一个伤心的弃妇，到职场女强人，不得不说，罗子君完成了华丽的蜕变。

罗子君最终心里才明白，永远不要依靠男人，最终能够依靠的，只有自己而已。

破茧成蝶的罗子君，让陈俊生刮目相看，陈俊生从曾经的看不起她，变成了仰望罗子君。

没错，一个女人因为跟不上男人的脚步被抛弃，最不该做的就是自怨自艾，在泥沼里渴望别人的救赎；而是应该好好地找到自己身上的弱点，狠狠地去提升自己，让自己重新焕发出光彩，这才能够真正地逆袭。

这世间的人们，大都不喜欢锦上添花，更喜欢落井下石，所以，唯有自己强大起来，才可能真正活成生活的主人。

电视剧《知否》中有段台词：

这天下，没有谁是谁的靠山，最好不要太指望别人，指望越多，难免会有些失望。失望越大，就生怨怼，怨怼一生，仇恨就起，这日子就难过了。”

女人在爱情失意的时候，最忌去指望别人，别人的心，你怎么可能摸得透，别人的打算，你怎么可能去左右？唯有自己，才是永远不会改变的靠山，唯有自己，才永远不会背叛自己。

04.梅娘说

张小娴在《后来我学会了爱自己》中说：

不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样去恋爱，而是学会了怎样去爱自己。”

懂得爱自己的女人是最有魅力的，她们浑身散发着耀眼的光芒，如黑夜里最亮的那颗星，亦如沙漠中那抹沁人心脾的绿株，让人无法移开目光。

因为她们知道，唯有让自己变得更加自信、强大，才能得到别人的尊重和爱。

亦舒说：

越是没有人爱，就越要爱自己。”

只有好好爱自己，提升自己，活出自我，才能迎来自己想要的爱情。女人如花，你若盛开，蝴蝶自来，你想要的，岁月最终都会给你。

如果有一天，你爱的人不爱你了，记住这句话：好好爱自己，你就赢了。

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我是梅娘，你最贴心的情感咨询师，如果你有情感上的困惑，请私信给我，梅娘带您走出困惑。