怎么样才能拥有长久的恋爱

总会有人问我：老师，我怎么又分手了？我怎么就不能向别人那样，有一段正常的恋爱呢？

身边也总会有这样的人，换女朋友是常事，每次看到他身边的人都不一样，可每段感情都超不过三个月。

看起来一直不缺人爱，可是内心的空虚孤独却始终找不到归宿。

恋爱是一种长久的亲密关系，可是很多人是没有维持恋爱的能力的。

所以会很快地喜欢上一个人，又很快地冷静下来，然后周而复始，在一段又一段短暂的恋爱中消磨着心力，消耗着感情，最终越来越迷茫。

如果想要拥有一段长期关系，和对方长长久久地相处下去，那么培养爱的能力固然重要，恋爱的方法技巧也不能少。

01 在两个人接触的初期，别做得太满

长期关系的开始尽量低调一点，把对方的心理预期调低。否则一旦后面你做得不够尽善尽美，就会让对方感觉被欺骗，就成了减分制。所以开始的时候别把话说太满，别把事做太满，这样后面做好了就会是一个惊喜，是加分制。

02 金无足赤，人无完人

你总是盯着对方的缺点，那么爱情永远不会让你满意。多去看看对方的优点，多一点理解和包容，少一点讽刺和挖苦，每个人都喜欢被鼓励。要知道你每伤对方一次，就可能要付出十倍百倍的努力才能弥补回来。

03 在相处过程中尽量多去了解对方的好恶

没有了解的关系无异于空中楼阁，你都不知道对方喜欢吃什么玩什么，怎么找到你们的共同点呢？有时候你无意的一句话就会让对方反感，都是因为了解的太少。

04 在相处过程中不要去随意评价对方的朋友，尤其是负面评价

可能你只是谈谈自己的看法，并没有想要批评的意思，可是在对方眼里，却不一定会想得这么简单。对方的朋友是他的社交圈，你不能接受也不要直接地否定，避免他迁怒于你。

05 学会认错不丢人

在自己所爱的人面前认错并不会失了面子，敢于承认错误反而是一种担当。矛盾化解之后还会增进两个人的感情，这才是真正的聪明人。如果一味坚持个性，不肯低头，只能让事情越变越糟，让感情急剧恶化。

06 培养冲突管理能力

当两个人发生矛盾的时候，言辞过激、大打出手都是大忌。控制住自己的情绪，先让失控的场面冷静下来，如果可以，就心平气和地谈一谈自己的观点和想法。如果谈不下去，也不要加深冲突。可以暂时离开，找机会再沟通。

07 处理好你的异性朋友

虽然爱情和友情都很重要，但是异性朋友是一个敏感的存在，划清界限，不要因为朋友而忽视恋人的感受。在你心里，总是要分孰轻孰重的。

08 给予足够的空间

想要维持一段良好的长期关系，充分的个人空间是必须的，拼命榨取对方的空间也是一种控制。不要在对方忙碌或者跟朋友聚会时夺命连环call，也不要紧抓住一些生活细节不放，更不要追问对方是喜欢游戏还是喜欢你，尊重是健康关系的前提。

09 信任是关系的根基

过分的猜忌只会让你更快地失去，每个人都有自己的生活和交往，你总是猜测怀疑，甚至去监视限制对方的自由，只会加速感情的消亡。连信任都没有，爱哪里还有存在的土壤？

10 乐于付出并积极回应

长期关系的本质一定离不开相互的付出，单方面的付出，没有底线的付出都不是正常的状态。但是爱一个人一定愿意为对方去付出，并不会计较回报。而对于对方的付出，也会积极给予回应，表示感激。感情可以是一个美丽的瓷娃娃，也可以是为你抵御攻击的铠甲。就看你是否愿意用心去培育，想要如何去塑造它!

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