昨天，跟朋友在一起聊天，她说：“我男朋友总是不及时回复我的消息，我觉得他没那么爱我了，我真的好失落。”这已经不是她第一次跟我这样吐槽了，其实我能够理解她的心情，很多女孩在谈恋爱时，时间久了，发现自己男朋友消息回复得慢了，甚至是不回消息了，就开始胡思乱想、觉得“他是不是不爱我了”、“他不回我消息，是不是在和别的女生在一起？”
确实，现在很多女生把回复微信消息是否及时，当做是检验男朋友是否爱自己的标准，经常说：陪伴是最长情的告白，秒回是最贴心的等待。爱你的人回复你信息是秒回，不爱你的人回复你信息是轮回。
所以，当你的男朋友不回你信息的时候，女生们都在想些什么呢？
针对于这个问题，我分析了以下几种选项，请大家先做选择，再往下查看答案：
A. 懒得理你，故意不回消息，想聊的时候聊一下
B. 看到消息了，只是他忘记回了
C. 真的在忙，没看到
D. 他劈腿了
以下是我的分析：
A.明显的把你当备胎：
感情里，最怕的不是遇见渣男，而是被渣男当成备胎。他们这类男生很少及时回复你的电话和微信，你们之间的聊天，好的时候如胶似漆，恨不得聊到天亮。不好的时候，你发一句在吗，能让你等到轮回。他们不会一直用一种态度来对待你，偶尔对你热情，偶尔对你冷漠。 “太忙，忘了”，这个是他们最常用的理由。但是他们真的有这么忙、忙到什么都忘记，忙到连打个电话、发个微信的时间都没有？既然这么忙，那怎么还会有时间来谈恋爱、玩暧昧呢？说白了就是没把你放心上， “本以为走进了哥哥的心房，没想到只是游进了哥哥的鱼塘。”要是遇见这样的男生，趁早分手说拜拜，因为他只是在拿你当备胎。
B.对你是意念回复
男人不回微信，有时候不一定是故意的，也可能真是因为粗心大意，忘了。这种情况，他不是故意不回，也是不代表他不爱你，要知道在聊天过程中，有一种聊天模式叫做意念回复。大概就是我看到你的消息了，我在脑海中回复你了，却忘了打字告诉你。其实这种情况对于很多人来说都是很常见的，因为我们脑海里有一种下意识：我以为我做了，可实际上我没做。遇到这种男生，他不回你消息，你就多发几个表情包提醒一下就好了。
C.真的是真的忙
成年人的世界，总是很复杂的，每个人都有忙的时候，一旦忙起来，根本没有时间看手机，回消息，所以不回复也是在所难免。但爱你的男人，在忙完了之后看到你发的消息，一定会第一时间回复你，主动交代不回消息的这段时间他干了什么，事后只要他跟你解释了，道歉了，就说明他心里还有你，说明他还是会怕你着急，怕你担心。这种情况，其实没必要胡乱猜忌，小题大做。工作忙不是一件坏事，有可能他是为了你们的未来在打拼，忙碌的工作会在一定的程度上影响你们之间的感情，但是每个人都有自己的事情要做，充实自己的时间，共同进步。
D.出轨
出轨就没啥好说的了，事实摆在眼前。一刀两断，切记，千万不可死缠烂打，认为他会回到你的身边，出轨只有0次和无数次的区别。这个不行，那就下一个啦，俗话说的好，拜拜就拜拜，下一个更乖。
其实我想了很久，为什么女生会想这么多，因为【太闲了】。因为太闲了所以在这种情况下，你和他的恋爱需求，已经处于失衡状态了。男女思维本来就有很大的差异，可能在男生这里爱情只占比生活工作的一半，甚至更少；但女生不一样，爱情可以占到她们生活的大部分，甚至是全部。
所以在他忙或者在他不找你、不在你身边的时候，你并没有去投资自己的时间，所以导致你太闲了。正 因为太闲，所以你的注意力和精力全在他身上。爱情已经占了你生活的绝大部分，以至于你要过多地向对方索取爱和关怀、索取情绪价值，最后丧失独立性、过多依赖他，甚至丧失了你自己的生活。 所以，他的一举一动都能让你心态失衡。
电影《爱在午夜降临前》里有一段非常经典的台词：我们从来都不是一个人，我们是两个独立的个体。重要的不是对某一个人的爱，而是对生命的爱。女生都是感性生物，当遇见爱情的时候，往往会丢失自己，全心全意的依附在爱情当中，当爱情没有了的时候，那么对她们来说，就什么都没有了。那么女生怎么在爱情当中保持一个独立的人格和完整的自我呢？
什么是恋爱框架？说白了就是女生在恋爱中一定要有自己的底线和原则，你想要怎样的爱情，你自己就应该有一个框架，不会把自己的时间全部都放在对方的身上，也不会为了爱情而没有下限的讨好他。其实就是要在爱情里保证有自己的时间，很多人总觉得，谈恋爱哪有那么多的条条框框，凭着自己的感觉想怎样就怎样，但其实很多女孩子不明白的是，如果你进入一段恋爱关系但却并没有建立好自己的恋爱框架，把过多的时间放在对方的身上，到最后很有可能就爱得很卑微，对方只会渐渐的不把你放在眼里。
所以在爱情中建立爱情框架是很重要的一件事，保持你们双方的关系始终处于平衡的状态。甜蜜的恋爱固然可以享受，但同时也有有一颗让自己变得优秀的心，一定要记得，你随时随地都是一个独立的个体，不要把所有逇精力和赌注都压在一个男人的身上。
周国平老师说：在男人的心目中，那种既痴情又知趣的女人才是理想的情人。痴情，他得到了爱。知趣，他得到了自由。很多人处理不好亲密关系或者是爱情没有办法维持下去，有一个非常重要的原因就是——没有边界感。健康的亲密关系应该是有边界感、学会留白、发自内心地信任与保护对方，可以融合也可以分离。而不是没有界限、毫无隔阂与秘密、无时无刻想要知道对方“吃了吗，睡了吗，在干嘛”，一旦男生没有联系你，你就会陷入焦虑和恐慌，认为对方是不是背叛了你，也会让对方感到压迫，最终想要逃离，最后导致关系瓦解和破裂。
关于爱情中的边界感，叔本华曾说过一句话：两个人恋爱就像在冬天里的刺猬，靠的太近就会相互的伤害到对方；靠的太远又会觉得太过于寒冷。而一个恰当好的距离对我们爱情来说是非常重要的。所以我们在爱情中，一方面我们要保持自己的边界感，同时也要尊重别人的边界感。我们在一起了，可是我还是我，你也还是你。
很多人谈恋爱往往会抱着许多美好的想象，都会对自己恋情有一个预期的期待值，这很正常。可在爱情中，由于男女思维方式、处事角度、性格特点等等的不同，导致他们会出现预期值的判断偏差。比如：一对情侣，男性觉得正常的情侣关系，没事的时候不需要联系太多，然后各自忙自己的，晚上打个电话，周末见面约会就OK了。但是女生就觉得，需要时刻的分享彼此的动态。那么，这就出现了一个预期值的偏差。因为男生缩小了预期值，女生放大了预期值，所以女生认为男生在感情里总是做的不够，根本没有达到她预期的效果，然后就会缺乏安全感和产生不满意，就会向男生索取更多；同时男性觉得我在为了我们的将来打拼，自己的辛苦和累，根本不被理解。
恋爱的过程就是一个彼此了解的过程，我们一定要清楚，你爱的是这个人，包括他身上的优点缺点；你需要的是这段感情，那么也包括感情里存在的问题。想要获得成功的爱情，并不是遇到的那个人完全符合了自己的心理预期。而是能够根据实际情况，接受爱情里好与不好的地方，不断降低和放弃那些不切实际的恋爱期待，抱着平常心与恋人相处。
在感情中，解决问题比纠结“他爱我吗”更重要。爱情的本质是吸引，吸引的本质是价值。今天和男朋友有没有联系、他回不回你消息、他啥时候回你消息，其实都不会降低你的『自我价值』。保持清醒的自我，认识自身价值，才能让恋爱更持久。爱情中丧失自我的人，其实在恋爱之前就没有自我，没有自我的人一旦恋爱，就会觉得自己与对方合为一体了，这种恋爱会发展成为一种依附关系。恋人存在，自己就有意义，恋人离开，就进行彻底的自我否定。事实上，这是一种错觉，恋爱中的两个人是独立的个体，独立个体就意味着有独立的思想、独立的行为方式和独立的价值。
a. 外在形象的提升
恋爱中的女生常常容易忽视一点，总认为男生跟自己在一起了之后，他爱的是我这个人，而不是我的外在，那么我怎么舒服怎么来就好了。很明显，如果你有这样的想法，说明还是没那么了解男生。男性本质上就是视觉生物，即使他爱你的内在，但也不会轻易忽视你的外在。况且外在形象的塑造，也不仅仅只是为了“悦己者容”，更多的是为了自己。最容易改变和提升的，当然是穿着、打扮方面。穿着并非是要严格跟随潮流，而是找到最适合你的方向，同时又能保证，这个风格能牢牢抓住他的眼球。
b .内在气质的提升
内在气质的培养，并非一朝一夕，不是多看几本书，读几本报，出去旅个游，就能让你气质能有陡然提升。这些都是要长时间的坚持的，多交朋友，扩大社交圈，通过一些外在的因素也能够提升你的气质和谈吐，。而且不容易忽视的是：找到自己的兴趣爱好，并让它发光发热。你的时间花在哪里，你的价值就在哪里。
其实我们每个人都有获得幸福的能力，只是没有很好的发掘而已。一段爱情，不管已经走到了哪一步，你只要把它当做一个你不断强大内心，蜕变成长，提升爱的能力的过程，你就会爆发自己的全部能力。
用心花心思去经营自己爱情的人，结局都不会太糟。就算最后没有一个好的结果，你也可以坦然的去接受。因为在这段爱情中，你最终收获的，不仅仅只是一个结果，还是一个更优秀更强大的自己。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
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写的东西感触很深，对情感上帮助很大
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