当你发现男人已经不爱你了，应该怎样做，你知道吗？

文章\ 黑梨情感

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当你很用心的去爱一个人，去维护一段感情，一段婚姻，一个家庭的时候，你却发现男人已经没有当初那样爱你了。

此时的你应该怎样做，你知道吗？

我想大部分的女人都会焦虑，会难过，会想不通，为什么明明你已经做的很好了，但对方还是会变心。

紧跟着女人会猜忌，会怀疑，会暴躁，最后会在自己身上找原因，会怀疑是否是自己不够优秀，不够完美，才让对方放弃自己。

此时的你会变的自卑，变的不自信，会否定自己，想用讨好对方的方式来挽回这段感情；想用感动对方的方式来让对方回心转意。

其实，这都不是好办法，你一味的卑微迎合对方，只会让对方更加看不起你，越是将男人的地位抬的越高，男人越不愿意对你俯下身来。

一个聪明的女人，如果发现男人不爱自己了，会这样处理。

01.等人爱，不如自己爱；首先就要自己好好爱自己

女人最愚蠢的做法就是等人来爱自己，尤其是等一个男人来爱自己。

期望太高，你的失望也就越高，只有降低自己的期望，你才不会感到失望。

当你把所有的幸福都寄托到一个人的身上，你就已经很危险了，对方能不能给你幸福，完全看他的心情。

你的幸福与否已经完全不受你掌控了，对方可以对你好，也可以对你不好。

所以，不管你遇到是什么样的人，你的爱情是否幸福，你都应该拥有自己爱自己的意识和能力。

这样当你的感情出现危机，当对面的这个男人不爱你时，最起码你还有能力自己爱自己。

其实，这个世界上的每个人都自顾不暇，当发现没有人爱你了，其实也是正常的，不要气馁，我们学会自己爱自己。

02.要会控制自己的情绪，正视这段感情

“风雨过后不一定有美丽的天空，不是天晴就会有彩虹；所以你一脸无辜，不代表你懵懂，不是所有感情都能有始有终……”

这是一首王菲的歌曲《人间》，是的这就是真正的人间！

虽然好多人嘴里都说着人间处处是真情，但并不代表事事都有真情！

我们每个人面对得失的时候，都会很难控制自己的情绪和心情；会憎恨，会厌恶，会反感，最后到内心失控恼羞成怒的状态。

大部分人都会有这样的经历，这也是很正常的反应。

但是，你在发完脾气之后，就要冷静下来，正确的看待你们的这段感情。

这个世界本来就是多变的，我们既不能，也无法让一个人始终如一的对待你，人在改变，感情也在改变。

所以，无论发生什么，都是正常的，可以憎恨，也可以怀念。

但更要学会接受这一切的改变。

03.潇洒的转身，好过卑微的纠缠

踮起脚尖都吃不到的糖，不如就放弃的好！

既然你已经在这段感情中付出了很多，做了一切你该做的，还是不能如愿，此时，你就要懂得放手了。

一个不爱你的人，无论你做什么，他可能都不会爱你。

电影《无问东西》中，许伯常的结发妻子刘淑芬就是很典型的例子：常年对自己冷眼相待的丈夫，常年和自己冷暴力相处的丈夫，也没能改变刘淑芬的“坚持”。她恨许伯常，质问许伯常：是你说要好好爱我一辈子的，为什么现在会这样？其实，刘淑芬早就知道丈夫早已不爱自己，甚至厌恶自己，就连两人吃饭的碗筷，都是分开的；但她就是不愿意放弃，不愿意放过他，也不愿意放过自己。最后就是两败俱伤的场面。

其实，当男人不爱自己了，真的没有必要苦苦纠缠，不如就潇洒的转身，及成全了别人，也成就了自己。

潇洒体面的转身，好过卑微讨好的纠缠！

黑梨情感：男人爱你的时候，你说什么就是什么，他愿意为你上天揽月，也可为你下海捉鳖；但他不爱你的时候，冷漠和无情会是给你最大的“礼物”。

所以，此时女人再多的卑微和挽回，在男人看来都是无休止的纠缠。

“踮起脚尖都得不到的东西，就无需再去仰望”！

既然他已经不爱你了，女人就要自己爱自己。

只有自己才是最可靠的靠山，“靠山山倒，靠人人跑”的道理，人人都知道。

既然不能执子之手，那又何必强求呢？ 既然不能相濡以沫，那就相忘于江湖好了！

人生只有一次，何苦为了一人而断了前途呢？

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