中年夫妻生活怎样做才能得以保鲜？这三个已婚男女告诉你

中年夫妻，一般都是已经结婚十几二十年的夫妻，经过了这么长时间的柴米油盐酱醋茶生活，当初山盟海誓的激情恐怕早已被生活的琐碎和孩子的调皮磨灭地所剩无几了，那么怎样做到有效保鲜中年夫妻生活呢？这三个过来人告诉你：

01. 共同尝试新鲜事物

每个人的人生需要新鲜感来保持生命的活力，当然，在一段关系里面，想要保鲜这段感情同样需要新鲜感。那么怎么样实践才能获得这段关系中两人共有的新鲜感呢？新鲜感，不是和未知的人去做已知的事，而是和已知的人共同探索未知的事物。

在夫妻生活中，两人可以在休息日进行一次未知的旅行，或者一起去探索制作某项手工制品以及可以两人共同做的事情。关键点是两人一起去做之前没有尝试过的事情，在这个过程，两个人会非常依赖对方，也会对对方产生更多的信任感，而获得成果时的成就感会增加两人共同的幸福感，整个过程为激活沉睡的细胞，为两人注入新鲜感。

02. 适当独处

适当的独处可以让两人之间不会因为长时间的相处而容易感到腻烦，同时，每个人都需要适当的独处来思考自己的人生，毕竟作为独立的生物个体，每个人首先要学会跟自己好好相处，才能知道怎样跟别人和睦相处，人要先知道如何爱自己，才能知道怎么正确地爱别人。

所以，你可以跟伴侣讲清楚两人都需要适当独处，比如说，每周日晚上的两个小时，两人互不打扰。要着重说明的是，这并不意味着你要故意疏远自己的伴侣，而是适当独处。

03. 实在不爱就各自放过

有些夫妻，因为当初的誓言捆绑，以至于不爱了还在一起生活，后果只能是相看两生厌，再无其他可做。其实人生的常态是人来人往，你一直在奔跑，而途中会遇到很多人，二三十岁遇到的那个差不多的人恰好成为了你的婚姻伴侣，但这并不代表他将是你一生的伴侣。所以，如果两个人实在不愿意再为这段婚姻而付出，那就趁早分开，放各自一马，也各自别再相互耽误。

情感总结：

人到中年，总会对夫妻生活有所倦怠，但是只要有问题的产生，就一定会有解决办法。为共同的生活注入一些新鲜感或者给各自一些空间，总有一种适合你们，实在不行，两个人要是真的无心经营这段感情，可以就此分开，然后各自向前，你总会遇到新的人，别禁锢自己。