湖大恋爱心理讲座开讲，大学生学习爱的艺术

极目新闻记者 邹浩

通讯员 张若扬 黄雨薇 国光和

“喜欢一个人要不要表白？”“‘搞笑女’究竟有没有爱情？”3月25日晚，湖北大学举行“3·25大学生心理健康节”开幕式暨“善爱我，学习爱的艺术”专题讲座，武汉理工大学心理健康教育中心专职教师周树芝应邀来校做讲座。讲座在湖北大学官方视频号同步直播，超过4万人在线上点赞观看。

“你觉得美好的爱情是什么样的？”周树芝以斯腾伯格的爱情三元理论为引，阐述了爱情的起点、核心和未来，并介绍了爱情发展的五个阶段，即准备、发展、深入、矛盾、结束。周树芝直言：“理想中和现实中的爱情并不完全相同，对于爱情应该有正确的认识和期待。”

“成熟的爱情应该具备给予、关心、责任心、尊重和了解四个要素。”周树芝向学生们推荐社会心理学家弗洛姆的心理学著作《爱的艺术》。她认为，爱情是被了解，而不只是被认可，“被了解的爱情是真诚的，彼此可以分享缺点、不安、痛苦和焦虑，是真正深层次的爱情。”面对“失恋”，周树芝则鼓励大家不害怕告别，要一无所求的方式建立关系，在恋爱过程中应充分呈现自己、分享彼此的孤独，不留遗憾。

在互动问答环节，学生们纷纷主动发问。“喜欢一个人要不要表白？”“‘搞笑女’究竟有没有爱情？”对于大家的提问，周树芝一一给出了解答。“每个人都有对爱情的向往，每个人都会遇到属于自己的爱情，都有拥有爱情的权利。”周树芝鼓励学生们树立正确的爱情观，勇敢地去追求爱情。

2019级播音与主持艺术专业学生胡雨瑄在听完讲座后感叹：“我非常赞同周老师讲座中提到的理想和现实中的爱情差异，对于爱情我们应当抱有合理的期待，也要学会一些恋爱的技巧。”

据调查，在湖大有半数以上的学生坦言自己有过与恋爱相关的心理困扰，有近40%的学生认为自己不能很好地处理恋爱问题。此外，近九成的大学生支持学校开设恋爱课程、进行恋爱心理辅导，学生们普遍认为恋爱课可以帮助树立正确的爱情观，帮助解决恋爱中的实际问题，疏解恋爱过程中产生的不良情绪。

“近些年来，来到学校心理健康教育中心做心理辅导的学生中约有20%是来咨询恋爱心理问题的。”学校心理健康教育中心黄东涛老师表示，当前大学生婚恋情感教育较为缺失，开展恋爱心理讲座具有很强的必要性和现实价值。

据悉，本次大学生心理健康节以“勤于自助，善于求助，乐于互助”为主题，开展心理健康讲座、心理健康教育研讨会、生命教育系列讲座及团体辅导、心理健康读书笔记征集、户外心理咨询嘉年华活动、心理短视频大赛等参与面广、形式多样的各类贯穿全年的心理健康教育活动，深入推进大学生心理健康教育工作，做好疫情下大学生心理调适，培养学生积极乐观的心理品质。

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