夫妻吵架做好这三点，吵到天崩地裂，感情反而变得更好

一、夫妻经常吵架怎么办

1、控制自己的情绪和行为

两个人从热恋到磨合期再结婚，这个过程让两个相爱的夫妻更加的了解彼此，也看到了彼此的诸多缺点，在遇到一些事情让两个人意见不合，还因为彼此的一些事情吵架，这些事情激起了两个人的情绪，无论如何都不能因为情绪做出过激的举动，两个人都要学会控制自己，最好约定彼此做好以下几点，怎么炒也不怕。

一，不能骂狠话，人格侮辱，还有不尊重对方父母，最重要是不能冲动的提出离婚。

二，再怎么样也不能动手，两个相爱的人，每一次动手都是将彼此的感情陷入低谷，而且家暴的离婚率太高了。

三，不能摔东西，情绪高涨的两个人再怎么找不到情绪宣泄的出口，也不要摔东西来宣泄情绪。

做好这几点，吵到宇宙大爆炸也不会影响到两个人的感情。

2、冷静后思考

两个人的情绪过了一个高涨的时间过后，头心中虽然还在埋怨对方，但也不想吵了，这个时候两个人都需要冷静，给彼此一点冷静的时间，这段时间彼此都冷静的思考两个人的问题，即使你心中有很好的建议，也要憋在心里，等待对方冷静之后再找机会和他沟通，或者制造一个浪漫的约会，缓和一下过去的情绪。再讲出来，这个建议最好是两个人都能接受的程度。只要别想觉得不适合离婚就好。

3、有效沟通 解决问题

既然两个人生活已经发生了矛盾，一定不能凭感觉去解决问题，一定是要做一个有效沟通，学会给对方一个台阶下，例如：对方因为你没有做饭而责怪你，说话比较难听，他工作那么忙，回家还没有口饭吃，而你因为跑了一天因为孩子上学的事情，没时间给他做饭。也是比较累，心情也不是很好；

因为的他的一两句话吵了起来，把之前的矛盾旧账都翻了出来，越吵越大，最好因为一时痛快，让两个人的感情破裂了。

而正确的做法就是和他讲：你先不要说话，听我说，我理解你的感受，今天孩子怎么怎么了，我一直忙到现在，没时间为你做饭了，也忘记了提醒你我没有做饭，亲爱的，抱抱。

发生矛盾一定要学会给彼此台阶下，不要斤斤计较，不要的得寸进尺，得理不饶人，夫妻之间应该共同面对问题，学会吵架之后事后沟通的问题。

二、婚姻保鲜宝典

1、夫妻要培养共同的兴趣爱好

夫妻之间需要一些共同活动来增进彼此的感情，例如一起打羽毛球，一起跑步，老公有小肚子了，妻子变胖了，可以约个健身班一起健身，增强体质。有一个兴趣爱好能让两个人的共青力更高，而不是因为生活矛盾将感情全部消耗掉。

2、经常一起接触新鲜事物

生活不止柴米油盐，还有诗和远方，在两个人相处的过程中没有了新鲜感，需要两个人一起探索诗和远方。

例如一直想去四川吃麻辣烫，重庆吃火锅，北京看长城，如果都不喜欢这些可以一起去玩些曾经想玩没有玩的新鲜东西，例如过蹦极，跳伞，学习新的技能，认识新的东西，结交新的朋友。

这些都是能给平淡如水的婚姻生活点缀上一丝色彩。

3、学会共同成长，彼此参与

婚姻生活很平淡，千万不要将婚姻保持一成不变的状态中，时间太长需要一个人陪着一起过，而进入另一半的生活爱好，如果他喜欢足球，不妨你也加入进来，你可以尝试培养一个足球的爱好，做另一半的足球小迷妹或者小迷妹，这样来欣赏另一半。增加彼此对彼此的认可程度联系感。