交流的作用和定义

台湾有位脑科教授研究脑细胞活动率发现，男人每天要说七千字左右，而女人每天要说两万字左右。于是，男人白天工作后就已经把七千字说完了，回到家里就剩下“嗯”“啊”“行”“是”“好”……等等简短语词。而女人一个人忙乎一天，几乎没有人陪她说话，只有等男人回到家后，她要在短短几个小时内把这两万字说完，因此，男人就觉得女人太啰嗦了……

女人在婚姻中，想男人，念男人，怨男人，说的是自己的男人！男人是想女人，念女人，都是别的女人，而且做梦都想有钱或有权！夫妻之间严重缺乏沟通交流，有的夫妻能够坐在一起交流，可有人总是说着“我不会说”“说不出来”“说不过你”……来结束沟通，开始以为是嘴笨与简单，情感不丰富，结果却与TA在微信与电话里聊两三个小时。

很多夫妻间都有着不同程度地感到心累，生活里彼此有着太多的《我猜》与《我以为》，这个会说我猜你会，，，，那个会说我以为你要，，，，，彼此都不知道对方咋想的，日子都是过在《揣猜》与《自以为是》中，去肯定与否定，去坚持与放弃，去质疑与相信，总是反反复复，举棋不定的世界，难免让人敏感而脆弱，难免也会让人感到心累与疲惫。能快乐吗？

夫妻当初进入婚姻后就关注金钱而忽视彼此的情感，日子里都是那些生活，工作，孩子，老人，房子，教育日常用语。结果婚姻中彼此爱的搁浅与沉默，让那些富有情暖的话语也在繁琐，疲惫，计较与埋怨中给浸泡的变成了酸文腐句，发展成中年的肉麻与鸡皮疙瘩。延伸成老年夫妻中一道“难为情”与“不好意思”的栅栏，是那么的难以逾越！造成当今每个人的情暖话语一生当中也只有在恋爱中使用，婚外情中使用，微信与QQ里自我陶醉的情感世界中使用，那些被架空的童话，小说，故事与影视剧里使用，以及只有在日记与梦里才能打开情感的抽屉使用！而每个人的忧虑，烦恼，心事以及不快乐的情绪……这所有的一切几乎没有夫妻彼此去相互注重与关心，就因为夫妻之间没有相互走进彼此心里，也没有《懂你》，更没有触及到内心最软弱之地，彼此之间无非就是用简单的情感话语或单调的温暖行为去为爱人抚慰与平复，有的是用外边的棋牌，唱歌，足浴，吸烟，喝酒，……各自的爱好兴趣来发泄与逃避和调剂，也有的是找一个单独的空间来自行修复与平息。

交流其实就是一种真实面对，夫妻生活中是真实到赤裸相对，唯独情感中是那么的朦胧看不清真伪。看着夫妻外在生活形式中是那么的亲密，而夫妻实际情感世界里依然是完全两个孤立的独体，因为彼此的忽视，两个人的情感世界是那么的陌生与遥远，那么的不在意，那么的没有关系。全是因为每个人的情感世界里的知识太少而不会真实与真诚交流！

当一个人独处的时候，一个人漫步的时候，每个人的内心与情感世界里都有着不同的思维活跃，都在自己的情感世界里肆意放飞，因每个人情感知识量多少的不同，所以每个人的情感思维到底在想什么，琢磨什么，研究，思考什么，幻想什么……除了自己没有人会知道。

当初在追求最喜欢的人时候，太多人因为有着真心的喜欢与在乎而总是表现得很木讷，呆笨，甚至有点“傻乎乎”。原本心里已经储备很多情感话语，可一见到对方后会因为紧张，在乎而忘却一切词汇语句，生怕一句话说得不对，做得不好惹对方不开心或生气。因为是真心喜欢，才会愈发觉得大脑里那些文化知识，纲常伦理都不及心上有一人。切身感受到情感知识匮乏而学不会良好交流与表达，更不会相处与玩耍，最多的就是单方面的迎合对方，揣摩对方，取悦对方……所有的喜欢都是建立在外在言行举止上的表面温暖欢乐，情感世界里没有过多交流，难以共鸣相融，单方面的理想化给予认定而进入婚姻。可以说恋爱时彼此都没有情感与品质绽放而相互真爱，婚姻中依然有着太多的夫妻就是不愿去表露，去展现自己真实的情感世界。

那是因为彼此之间完全没有了爱与欢乐的味道，之所以不愿意流露与体现，是因为进入婚姻初始也曾有过情感话语的表露，但得到的却是无尽的忽视与委屈，淡漠与失望，多年下来心态上到是养成了一种惰性，那些情感话语说了也没用，所以也就懒得说，不想说，甚至不屑说，，，

生活中每个人多少都有着好闺蜜或好兄弟，而所谓的好知己其实就是两个人有着相同爱好兴趣，有着彼此相互欣赏的优点，长年接触相处下来，各自在心态上认为彼此就是无话不谈，畅所欲言的好知己，会认为只有知己最懂得自己，心态上更是养成了一种信赖与习惯。彼此之间好歹有着尊重与信任，理解，帮助与存在感。自己不开心或有烦恼的时候脑子里第一个想到的是知己而不是爱人。每一次把自己的烦恼，难过甚至狼狈展现给知己时，也许并没有奢望知己能给与分担点什么， 其实是给自己压抑的情感找一个出口得以宣泄与释然。同样，知己并没有为你打抱不平，替你出头解决，也只是给你安慰或劝解，因为说不定知己也有着难以言语的情感挫折，毕竟大家都有各自的婚姻家庭，谁能说得清道的明家庭里的是与非，对与错！

老一辈总是说夫妻哪有不磕磕绊绊，不吵不闹的。……床头打架床尾和……。打是亲，骂是爱，不打不骂不相爱……这些言论观念打小就种在我们心里，认为夫妻吵闹是再正常不过的事了，夫妻间有了争执，吵闹，说明人心有了计较与埋怨，自然也就失去了真实人的味道！

夫妻要懂得交流是人生至为重要的一部分，因为交流，彼此要把最真实的情感用言语表达出来，夫妻间不需要藏着掖着，也不需要虚伪装作，夫妻一生完全可以说是情感在维系，交流在衬托与供养。生活中夫妻最离不开的就是在一件事上或问题上的话语权，决策权，主导权，到底谁对谁错，首先要对事件与问题的全方位思考，不能按照自己曾经的一些简单的一些经验与心得，一些直觉和一些数据就对这个事件与问题做出一个判断或肯定，这都离不开丰富强大的情感知识与夫妻间真实与真爱的味道。因为情感知识的丰富，才会让人能够快速把人分类，也能够有着尊重与感恩，更能够根据不同的环境，场合，情况下选择合适的说话，交流，做事的方式，这样才不会说错和做错。更会在婚姻中去懂得和做到优良的相处与经营之道。

如果总是像刺猬一样守着内心不让爱人进入到你的情感世界里，爱人怎么可能去了解，去懂你？爱人都不知道你喜欢什么，需要什么，想着什么……怎么能投其所好去取悦你，你又怎能去喜欢爱人？当今很多夫妻生活多年竟然连《懂你》的阶段都没有达到。最多懂得爱人的坏毛病，臭脾气，不良习惯，爱好兴趣……

恋爱时总觉得恋人很懂自己，那是因为追求者很用心，全方位在为你考虑，为你着想，为你筹划，自然有些时候会触碰到你的情感思维与真实意愿，你就会认为这个人真的那么的懂我，会感到特别的幸福。进入婚姻后，那种全身心的用心与爱意荡然无存，彼此各自认为都很了解对方，能够猜中对方的心思，认为这就是所谓的“心有灵犀”。而夫妻一旦发生矛盾与冲突的时候，彼此就扮演着“情感侦探”的角色去揣测与推理爱人出于什么样的心理去这样说与做，然后把这种单方面的推论与想法认定就是爱人的真实想法，给爱人一种无理取闹，不可理喻而会生气，郁闷和情绪低落。彼此太多都是在揣猜对方的心思与想法而妄下结论！也更是情感知识的低下，因为大脑里那些情感知识的词组和语句太少，编辑和梳理不出来富有情暖而又能表达自己真实想法的语句，夫妻之间的交流仅仅体现在直接的简单，肤浅，粗暴，伤害性，侮辱性，挑衅性，牵扯性，不尊重，不感恩，不避讳，不顾忌的一些口不择言没有情暖的土家话语与日常用语，几乎太多夫妻在交流上都没有做到心平气和，温柔细心去展现自己的真实情感一面。

如果爱是一把锁，那么交流就是这把锁的钥匙。幸福不是一时的诺言，而是一生真实情感的交流与体现。相信人类创造发明好与坏的文字的目的是好的拿来用，坏的拿来规避与抵触，防范与抗拒。结果好的情暖知识文字不用，那些所有坏的知识文字却无尽的在生活中淋淋尽致的使用与呈现。要知道那些情感文字知识是让人类运用表达内心真实情感的，不是放在小说，影视里看了让人内心触动的。

当一个人发朋友圈时，拍抖音视频时，都会有着丰富而又温暖的情感话语为标题，相信这些情感话语无论你是复制的，还是自己编辑整理的，首先这些情感话语是得到你的欣赏与认同，甚至是特别适合自己心声与愿景的，你才会去表达展现在朋友圈面前，给人予很有文化，有文采的一个人，可是如果这些话在生活里用嘴巴说出来，就会使人觉得是酸文腐句，是肉麻和鸡皮疙瘩，为什么那些优美温暖的情感话语不能对爱与被爱的人所言道？却非要借鉴手机以及那些没有生命的物品来表露与展现？这样的人生与生活是一种什么样的逻辑思维与道理！

交流时加点诙谐幽默会让爱人开心，交流时加点情暖话语会让爱人温暖。交流时加点调皮或捉弄会让爱人哭笑不得。交流会让心与心靠近，会让爱升温。会在情感世界里有着默契，共鸣，认同，相融，信任，理解，宽容……交流更会让人在言语中欢乐。因为欢愉的心情会让爱人在心态意识上有着更加的喜欢，在乎与沉浸，也会有着真爱的关心与照顾。说点小情话，搞点小情趣，来点诙谐幽默，搞笑动作，孩子气的语气或动作，调皮，捉弄……这些足以能让人心情愉悦。

夫妻的交流，犹如朋友，哥们，闺蜜，冤家，拍档，损友，长辈，孩童般的去交流，要在问题中真诚，在玩耍时幽默与损友，在心情好时调侃与冤家，偶尔来点捉弄，调皮或捣蛋，只要不伤及彼此的尊严，不触及彼此的痛点，夫妻一生是颇具有太多的乐趣与心情。对于女人偶尔的任性，闹人，粘人，霸道，胡搅蛮缠，不可理喻等等……这些女人要掌握个尺度，不能过头，只要男人能够接受，甚至欣赏喜欢这样的味道，也算是生活上一副开味剂。

夫妻间彼此有了委屈，难过，甚至爱人有些事做的或处理得不对，如果有着顾虑而不能交流，可以用便签，信箱，语音，视频，，，，这些方式把所学习到的情感知识加以编辑整理，把真实的想法与观点通过情感词语的辅助，让所表达的思想具有真实性，温暖性，感触性，更具有震撼性，爱人读懂了你的情感思想，明白了你的用心良苦，爱人也会主动来道歉承担错误！

夫妻生活里是多沟通，勤交流，因为情感丰富，遇到问题立即解决，不需要沉默或迁就，谈论事情也是有理有据，交流时也是抓住重点，不扯旧账，不翻旧事，不啰嗦，不扯皮，把最真实的情感表达给爱人，爱人会用心聆听，不打断，不插话，不撒谎，不欺骗，说的对给与赞许，不足加以补充完善，不对给与解释纠正。如果一个人能直视自己内心里的黑暗一面，能勇敢面对自己身心上的缺陷与不足，以及心里的邪恶并完全袒露出来，那么这个人就会是一个勇敢的人。无论人与人，还是夫妻之间，在交流时，勇敢的坦白就是亲密关系发展的核心！

如果夫妻太疲惫或劳累，不想说话，可以相拥依偎在一起，去享受宁静给彼此带来心情上的舒适与怡然，那一刻，很温馨，很惬意，，，因此，夫妻也要把沟通，交流也给培养成习惯，让爱人的情感世界里一旦有了异动， 那么爱人第一个会先想到的是你，如果达到情感共生，那么爱人的情感世界完全属于你并归你整理。这就是情感词语与交流结合起来的作用与意义！