留住男人的最好方式，从来都不是你打扮得多好看，而是这三样东西

作者：姚小美，创作有温度的文字，分享实用的情感知识

一碰了感情，大多数的女人都会变傻，爱情这东西似乎成为了很多女人的软肋。

总有一些女人会陷入各种焦虑之中，她会害怕自己老去，会陷入容貌年龄焦虑，更时时刻刻期待着男人能多爱她们一点。

于是她们企图依靠着各种医美手段让自己变得年轻，以为这样就能够留住男人，然而最后的结果并不是她们所幻想的那样。

留住男人的最好方式，从来都不是你打扮得多好看，而是这三样东西。

01生理上的满足，例如：留住男人的胃

人们经常说：“想要留住一个男人的心，那么一定要留住男人的胃。”

在人体舌头上有大量的神经系统，主司味觉，一项研究调查发现，人体在咀嚼一些美味佳肴时就会获得一种愉悦感，于此同时，大脑里的多巴胺激素也会分泌增多。

衣食住行是个体最基本的需求，虽然它是马斯洛需求层次理论金字塔的最底端，但是唯有满足最基本的需求，才能够保证人体正常的生活状态。

同样，在两性关系中也是如此，女人会做饭，一方面可以做到自食其力，另一方面也能够增加二人之间相处的机会。

一些情感学家发现，如果女人会做饭，那么男人出去吃饭的机会就少了许多，并且在做饭的这个过程中，男人和女人可以搭配完成，保持相互合作。

于此同时，对于绝大多数的男人来说，他们还会因此获得某种程度上的满足感和安全感。

02情感交流，满足男人内心交流的渴望

如果你已经不在他心里，那么无论你怎么做都是自己欺骗自己，而他终究要离你远去，而留不住的爱就像是握不住的沙，不如扬了它。

想要留住男人的爱，要做到相互了解且相互满足，这是任何情感关系建立的基础和桥梁。

心理学家弗洛伊德认为，异性之间之所以会产生喜欢和依赖，一定程度上是源于一开始的互生好感和后期的满足关系。

01）、好的沟通才走进对方心里的捷径：爱人之间之所以会产生各种各样的矛盾，有很大一部分原因在于双方错误的沟通。

曾经有这么一个朋友，每次她和我们吃饭的时候总是情不自禁地吐槽她的丈夫和婆婆，数落他怎么怎么不上进，不关心她，话里话外又是对别人生活的嫉妒，在她看来所有人都过得比她好，而她认为自己生活在水深火热之中。

回到家中，她更是满满的负能量，对自己的丈夫又是责骂又是冷暴力，只要丈夫做的和她所想的有一点偏差，她就会产生强烈的情绪，丈夫不愿意和她说话，她却觉得委屈，她认为：“我都是为了你好，为什么你还对我这样。”

沟通的目的是传递信息，联络彼此的情感，而不是将矛盾增大，更不该成为情绪的发泄口，否则在两性关系中，它就会成为双刃剑中坏的那一方，可能会深深刺痛对方的心。

多站在对方的角度去思考问题，在你表达想法的时候一定要先听对方把话说完，倘若你此刻觉得情绪已经非常糟糕，宁可选择冷静一下，也不要再和对方讲话，否则稍不注意就会演化成不可调和的深度矛盾。

02）、尊重对方的想法和自由

相比于女人付出来说，大多数男人更希望女人能够懂他，在现实中有很多这样的例子，男人并不会因为妻子或者女朋友为了他或者整个家付出而感动，相反，他宁可背叛妻子去爱上一个他认为懂他的人。

男人比女人更珍视他的自由，这是由于男性本身的社会因素所决定的。

女人不要过多干涉对方的行为，也不要用关系去捆绑对方，

03自我成长，留下最好的自己

不懂得提升内在，只会在表面下功夫的女人，一定最后会得不偿失。

虽然男人大多数都是视觉上生物，但是两个人真正地相处下来，绝对不是只靠外貌那么简单。

聪明的女人不仅仅是活得漂亮，更懂得在留住男人的时候，留下最好的自己，唯有这样才能够被对方所珍视。

在吸引力法则中，认为：“人与人之间的关系都是吸引来的”，只有女人保持着强大的磁场和原动力，那么男人才会一直被吸引。

女人可以爱人，但是不可以没有原则地消耗自己，爱情和婚姻并不是女人全部的战场，如果你拿更多的黄金时间去做一些自己想做的事情，反而男人还会对你刮目相看。

对于女人而言，最好留住男人的方式从来不是故意讨好，也不是试图冷战，而是学会用柔软的方式去解决问题和你们之间的矛盾，在尊重合作与自爱之中才会开出幸福的爱情之花。参考资料：《爱情心理学》、《潜意识》