亲子门诊：夫妻吵架怎么才能不伤害孩子？

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简简周

亲子关系顾问、资深媒体人、专栏作者

壹父母联合创始人

Q 我和孩子他爸每次吵架，孩子都被吓哭，很担心会伤害到孩子，该如何避免？

简简周 很少有夫妻能够做到一辈子不红脸，有时候，吵架也是一种沟通的方式，要是吵得得法，甚至还能促进矛盾和问题的解决。

可是，当孩子在目睹父母吵架的时候，他其实是不能理解的。

每一个孩子都是天生敏锐的观察家，却是一个相当糟糕的解读者。

尤其是，年幼的孩子很容易将父母吵架归因于自己，认为是自己不好才导致父母吵架。

再加上有些父母在吵架时候，情绪比较激烈，容易说出一些不经思索的话，甚至还有人会迁怒孩子。

比如，跟孩子说，“我们吵架都怪你”，“要不是因为你，我早跟你爸离婚了”，等等。

这样做更是加深了孩子的自责和愧疚，甚至是自我否定。

很多自卑的孩子，都是从小生活在父母争吵不断的家庭中。

因此，夫妻吵架的时候，一定要尽可能地避着孩子。

可以在双方都冷静的时候，先达成一个共识——尽量不要当着孩子的面吵。

只要是夫妻双方想要探讨某一个有可能引起争论的话题，都尽可能地先避开孩子。

当然，当着孩子的面吵架，也并不是完全有百害而无一利。

但前提是，父母都是情商水平高的人，双方都有能力控制自己的情绪，同时能用更理性的方式来处理双方的分歧。

在这种情况下，孩子是可以从父母的沟通模式中，学会如何处理别人的不同意见。

不过，如果夫妻两都属于冲动型的人，情商水平不够，遇到问题都脸红脖子粗，甚至专挑什么话狠就撂什么话，那么，还是奉劝，尽可能地避着孩子吧。

当然，万一要是没有控制住，还是当着孩子的面吵了，情绪稳定下来以后，还是要尽可能地与另一半积极沟通修复感情。

同时跟孩子解释一下，爸爸妈妈只是有些意见不一致，结果没控制住情绪。

至少让孩子懂得，人与人之间，并不总是想法一致的，遇到冲突和矛盾时，总是可以处理解决的。

最最重要的是，让孩子知道，你们的争吵跟他无关，更不是他的错。

Q 我家宝宝四岁了，每次都从幼儿园偷拿回别人的玩具。这么小就偷东西，该怎么教训他？

简简周 孩子“顺手牵羊”，不要轻易给他定性为“偷”，但也不能坐视不理。

比强行禁止“偷”这个行为更重要的，是发现和洞悉孩子这个行为背后的动机和心理根源。

出现这种情况，常常有很多原因。比如，孩子的物权意识建立不清，这个情况比较容易在低龄的孩子身上出现。

他对于物品的所属，缺乏明显的界限感。所以，觉得只要是自己喜欢的，就应该拿走。

如果是这种情况，需要父母跟他不断地强调“你的”，“我的”这样的概念。

清晰地告诉孩子，不是自己的东西，在没有经得别人许可的情况下，是不能拿走的。

再大一些的孩子，就有可能是有意识的“偷”，但背后的动机往往要复杂得多，更不能简单用成人的道德标准来审判。

比如，有可能是因为父母过于严厉，孩子很多喜欢的东西得不到父母的认同，缺乏正常的获取渠道。

如果孩子内心的渴望和需求无法得到满足，又缺乏正确的引导，就有可能开始寻找一些“拿”的机会。

除此之外，也有可能是受到了不良榜样的影响，甚至还有可能是因为长期被父母忽视，为获取关注而采取的极端手段，等等。

只有真正了解了孩子的需求，倾听孩子的内在声音，才有可能从根本上解决孩子的问题。

否则，即便通过暴力手段，暂时把“偷”这个行为遏制住了，但那些并没有从根本上得到解决的深层问题，还是会以其他形式爆发出来。

当然，父母需要有意识地关注孩子，发现孩子存在类似的不当行为，就要帮他改正。

记住，千万不要随意给孩子贴标签。否则，孩子一时的“偷拿”，很可能演变成真正的“惯偷”。

Q 对孩子说“别哭了，太丢人”是鼓励孩子勇敢，还是压抑孩子情绪？

简简周 当你在为一件事情感到伤心难过时，有人对你说“别哭了，太丢人”，你一定也感觉不到对方是在鼓励你。

成年人的解读尚且如此，更何况是“解读能力相当糟糕”的孩子了。

跟孩子说“别哭了，太丢人”，等于是告诉他，你的情绪是不对的，你有这样的感受真是太糟糕了。孩子甚至会进而解读为，我爱哭，所以我不是个好孩子。

可是，成年人都有伤心难过的时候，孩子为什么就不可以？

我们遇到问题，总是习惯了息事宁人、表面和平，总觉得只要孩子不哭不闹就好，根本不关心孩子内心究竟是如何地翻江倒海。

存在这种心态的父母，都有“鸵鸟”心态，不愿意也不敢去正视孩子的内心，总希望孩子“看上去挺好的”就行。

当孩子在为某一件事情伤心难过地大哭时，你应该做的，不是说“别哭了，太丢人”，也不是说“勇敢的孩子才不哭呢”，而是陪在他身边，共情他此刻伤心难过的情绪。

对于孩子来说，他的难过、他的伤心有人懂得，这才是最大的安慰。

不要轻易否定孩子的情绪，这只会让孩子给自己筑一道情绪的大坝，直到大坝被情绪洪流冲击到溃堤的那一刻。

勇敢不能跟眼泪划等号。一个流着泪的英雄，做出了勇敢的事情，他也是英雄，一个不流泪但行为怯懦的人，依旧是个懦夫。

眼泪是一个人正常的情绪表达，我们已经被一些莫名其妙的观念束缚了那么久，为什么还要让它继续束缚我们的孩子。

告诉孩子，你想哭就哭吧，哭过之后，我们会更有力量来做出改变。

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