想要轻松度过恋爱倦怠期,先学会这两招!

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一段感情中,有甜蜜恩爱的时候,也会有疲倦懈怠的时候。

当感情进入疲倦期,也是对感情考验最大的时候,如何有效应对感情的倦怠期,让感情得以顺利发展就需要方法了。

想要轻松度过恋爱倦怠期,先学会这两招!

爱情往往经得起风浪,却经不起平凡,因为熟悉感敌不过新鲜感,旧情敌不过新欢,安稳敌不过刺激。

根据相关心理学的研究结果表明,爱情的保鲜期仅仅只有短暂的18个月。就是在这一年半的时间当中,情侣们从相识、相知到相爱,再从习惯、厌倦到分手,这期间经历了无数的美好和甜蜜,也经历了无数的争吵和分歧,有的最终磨合到了一起,有的最终走着走着就散了。

在恋爱初期,人们都擅长伪装自己,克制着自己的缺点和脾气,忽略了对方的不足和坏习惯,受荷尔蒙的影响,满脑子都是绵绵情意和甜蜜欢喜,但等到激情褪去,滤镜一关,爱情就露出了它本来的面貌。

花前月下不过是爱情甜蜜的幻影,柴米油盐才是爱情最终的落点。

此时,露出了本性的两个人,开始了磕磕绊绊的磨合和习惯。在此期间,一个眼神、一个动作、一句话,都是可以引发恋爱关系出现裂痕的导火索,毕竟细节打败爱情。

我有一个朋友小薇,她和男朋友走到了倦怠期。于是,她每天在男朋友面前吵;“你现在根本就是不爱我了。没有浪漫,没有甜言蜜语,什么都没有了。”

她的男朋友刚开始还能象征性的哄她两句,后来,开始冷战,没多久,两人就要闹分手了。

很多人的感情也如他们一样,感情没有熬过倦怠期,最后分开了。

那么面对感情倦怠期我们又该采取怎样的对策呢?

我们知道荷尔蒙和吸引力使爱情有了开始,价值和情商则决定爱情能够持续多久。

想要克服感情的倦怠期,我们可以从以下两个方面下手:

一、找回恋爱的新鲜感

1、一起去冒险,尝试刺激活动

新鲜和刺激感一方面来自于人的精神,另外一方面来自于人的身体。当你们的爱情出现倦怠期之后,不如尝试两个人去做一些从来没有做过的运动来增加刺激,也为自己的爱情制造回忆。

两个人一起去冒险,可以感受到刺激感,克服活动中的困难,患难与共的爱情更持久!

2、分享秘密

刺激感和亲密度相关,其实两个人最开始的感情是一个相互了解的过程,本着对对方的好奇,所以才会很刺激。

爱情起于激情,归于平淡,所以在平时要注意保持自己的秘密,偶尔分享一下两个人的秘密是可以增加感情,也会觉得刺激哦!

3、多些亲密的小动作

透过肢体的接触,能够传达爱的温度,记得在恋情刚刚萌芽的时候,你们不也是碰到彼此的手就有着触电的感觉。

现在只剩下每天回家后,各据一方的看电视或是滑手机,累了倒头就睡,正在感情中跑着马拉松的你们,有多久没有牵对方的手,认真地说"我爱你"了?

比如睡前道晚安,多说"我爱你",常常拥抱和亲吻,才能让感情永保新鲜。

二、改变相处模式

有句很俗的话是:就算女朋友是个仙女,睡三年也会腻。话糙理不糙,对于一成不变的东西,厌倦是早晚的事情。

举个简单的例子,你去饭店吃饭,吃到一盘很好吃的鱼香茄子,你非常喜欢,决定接下来几天都去吃。等到连吃一周以后,你发现没有那么好吃了,闻到那个味道都让你想吐。

因为人的需求都是随着时间不断改变的,相处模式也不可能一成不变,所以相处模式的调整就需要你足够了解对方,了解对方的需求。

只有真的了解,才能知道两个人的感情出现了什么细小的问题,才可以及时纠正。

感情也是这样的道理,相处模式太固定是好事也是坏事情,好事情是相处起来很容易,坏事情则是没有惊喜。

疲惫单一的生活很容易让我们忘记当初相爱时的模样,人的感官和情绪都需要适当的刺激和改变,这样感情才不会出现倦怠的时候。

评论列表

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2023-05-01 15:05:09

现在的生活节奏太快,往往忽略了感情的经营,适当的情感咨询还是有必要的,特别是像你们这样专业的机构

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2023-03-08 10:03:33

如果發信息不回,怎麼辦?

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