如果非要要找个答案,那我一定会说:是了解与接纳。
在热恋期,你爱的那个人,并不是他的全部,而是你看到片面的合你心意的人。
因为不够了解而相爱,因为了解而分开。
为何热恋期过后,总是面临那么多分手的考验?因为荷尔蒙美化效果消失,还原人的真面目,这个时候两个人都不太能接受对方真实的模样,于是才会拼命寻求如何保持新鲜感、如何维持关系的秘诀。
任何一段恋爱的开始,爱的都不是它本人,而是基于你对他有限的了解加以下意识美化的形象。
所以,一开始交往没多久就说很爱很爱对方的那些人,说话真的不靠谱。因为这个时候TA说的爱,是爱TA那个时候幻想中的你。
而幻想中的你,又不是你本人,你不必高兴太早!
也不能说TA是骗子,我相信他说这句话的时候的真诚,只是也许连TA自己都不知道,TA说的爱只是当时你给他的理想感受,确实觉得是爱,也没毛病。
我很喜欢这句话:当你没有真正了解一个人,你没有资格说你爱TA。
因为你连他本人真实的样子是什么样的都还没了解,你凭什么说你爱的那个人就是TA呢?
所以,热恋期过后,不必着急去想方设法怎么保鲜,因为这个时期就不是用来保鲜的,而是需要正视最重要的问题:相互了解真实的对方。
一段真爱的感情必须经历这三个阶段:热恋期——了解期——整合期
有人会说,在热恋期我就已经了解对方了。
还真不是,只要荷尔蒙还爆棚,你的感觉就总是会幻想多于真实。也就是你自以为的了解,那是带着粉红色的恋爱泡沫的。
热恋期过去以后,感觉慢慢褪去了,逐渐互相埋怨和指责的时候,才是你开始了解真实的对方的时候。
这时,对方都会展现比较真实的自己。处事方式、脾气性格、生活态度、原则三观等问题都会一览无余。
这个时候,你不要着急着去怎么保鲜,而是要把注意力放在了解对方是个什么样的人,这样的人你还愿不愿意去和TA在一起,去爱TA?
这才是这个时期的重中之重。
很多来咨询我的人,他们的状态是这样的:热恋期一过,新鲜感没了,好像一切都归于平淡,对方再也不是当初你想象的那个样子,于是惊慌失措地到处寻求所谓的“保鲜秘诀”,试图把对方重塑成当初理想的样子。像抓住救命稻草一样问我:卡哥,你说我们还能回到过去吗?
我还真的想说:不可能。
可是我理解你们幼小怕受伤的心灵,我一般会委婉地说:别着急,她还是爱你的,只不过现在是特殊时期,再等等会慢慢变好的……
可是,一个人并不是你用点小技巧就能改变的,你连今天管住嘴少吃一块肉可能都要做一番心理斗争,别说这么简单就能改变一个人几十年来固有的性格特点。
所以,在磨合期里,就别再花大量时间去纠结:TA为什么变了?
不是TA变了,而是这个时候的TA才是真实的。
你应该做的,就是回到现实中来,认真去了解一下跟你恋爱的这个人,TA是什么样子的?TA有哪些优点,有哪些伤痛,有哪些是你不能接受的缺点?
了解TA的真实面目以后,如果:
①TA还是有你欣赏认可的点。
②TA的缺点可能不完美,但并不触及你的原则底线、是可以接受的、成长的。
③了解TA过去的伤痛你会心疼,愿意陪他一起面对。
那么,就和这个人好好过下去吧。
因为,这个世界上,没有为你量身定做的完美伴侣,如果有,那就是在热恋期。
而激情褪去,你最需要做的事情,应该是了解与接纳,而不是想着如何改造和还原。
这个过渡期,有不幸的人,也有幸运的人。
不幸的人,是被对方了解过后,无法接受。
幸运的人,是即使很多不完美,对方依然愿意陪你前行。
而最可怕的就是,一边接受不了,一边痛苦地纠缠着不放手。
如果走不到一起,也不要怪对方。
因为,每个人的人生都是残缺的,每个人都有自己的缺陷去完善,谁没有资格要求对方既要照顾好自己也要把余温给我。
如果可以,我希望,尽量去爱自己,也有余力去爱对方。
这就是为何每个人都要对自己负责,不要期待把所有的负能量让另一半来帮你承担,因为TA也是人,他也有他自己的问题,他要把一个人的精力,去处理两个人的问题,太累了!
如果你爱TA,就先照顾好自己,少给对方添麻烦。然后保证传递到对方那里的,是温暖,是爱!
卡卡恋爱学,帮你高质量恋爱。
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