热恋期过后的感情怎么办

恋爱前期，两个人看对方都感觉对方身上发光。这是一种生理反应，热恋期间我们体内的多巴胺会上升，就是传说中的情人眼里出西施，看到他就觉得他哪里都好。

一般热恋期是三个月。

这三个月的时间里面情侣都是如胶似漆的。

但这种状态不会一直存在，三个月之后多巴胺的水平就会下降，那个时候你就不会再像之前那样看到他哪里都觉得好。

我跟我对象的热恋期持续了快半年吧。因为我跟他是异地恋，我跟他刚在一起的时候就接触了几天就放假回家了，到现在就一直没见面。

异地恋的好处就是新鲜感会比每天黏在一起更高一点。但是物极必反，异地的时间太长，两个人别说新鲜感了，一点感觉都没有了。

我跟他在上一个星期，整个星期一直在闹别扭。感觉他不好了，没有那么爱我了。但是也不是觉得他不爱我了，我还是相信他爱我的，但是就是感觉不到了。

我觉得异地的半年跟热恋期刚过是一样的，现在看到对方就觉得对方有很多缺点。在颜值上也感觉比刚喜欢他的时候差了一些。在行为上面也感觉比刚在一起的时候暖。

但是细细想来，还是因为异地的原因才会这么想。他对你的好，你认真的去想，其实是有的，而且一直都有，只是因为见不着的原因而已。

不管是异地，还是热恋期刚过。特别是像我这种又是过了热恋期还是异地的，就感觉这个恋爱时时刻刻都没有男朋友，感觉都不想继续了。

沟通是很重要的，因为感觉到厌烦的时候你们连沟通可能都不想，但是你越不想去沟通你们的矛盾会越大。特别是当你冷战的时候，你冷战的时间越长，你对他的感情就会慢慢的变淡。这个时候男孩子主动一点去找女孩子跟她沟通，即使她不开心也要沟通，只要她爱你，只要你爱她，你们就要突破这个磨合期。

但是女孩子不能每次要男孩子来主动找你，主动的时间太长了会厌烦的。女孩子知道自己太作的时候，知道自己错误很大的时候要主动的去找男孩子。

两个人的付出才会有意义。

要多去想想对方的好。

在冷战或者是磨合期的时候，两个人总是会想着对方最近一段时间对自己多么的冷漠，多么的不够关心，但是这时候你更要想他在这种情况下还对你做了什么好的地方。你再换位思考一下，站在他的角度，你对他是什么态度，是不是你对他的态度还不如他对你的态度。

通过比较，通过你冷静思考，你会发现其实对方是在意你的。只是因为你们相处的时间长了，对对方的了解会更加的深入，陌生感会越来越减少，这段感情会比较稳定，所以你的新鲜感会降低一点。这个时候你可以提高你自己，然后互相制造新鲜感。

你想一下，如果你因为新鲜感的原因跟他分手了，那当你遇到下一个人的时候，三个月之后也会没有新鲜感，可能他对你还没有上一个对你的好，你会后悔吗？