挽回的时候一定要控制好你的需求感

在恋爱的时候，大家都是有需求的。

当这种需求感达不到平衡的状态时，两个人之间就会出现问题。

在挽回的过程中，对方对你的需求不再似从前，那么就会选择分手。

而你对对方的需求比较高，那么就会不断的纠缠对乞求对方留下来。

殊不知你的纠缠导致对方对你更加反感，是你把对方推得更远，最后也会导致你挽回失败。

想要成功的挽回对方，那么控制好你自己的需求感是最重要的。

一、不要在挽回的路上被需求感带偏了

需求感的概念就是谁需要谁，也就是需求一个人或事或物的程度，这也是一种欲望。

其实，需求感过于强烈，会控制一个人的行为和思想，使他做出一些他自以为的事情,并不是贴合人性化的。

对于爱情的挽回不但没有任何帮助，而且会在挽回爱情的道路上找不到尽头。

误入挽回爱情的迷宫有什么后果

很多人在挽回过程中自以为付出了很多，他们死缠烂打地不断骚扰对方，刻意去讨好对方整个生活就围着对方转。

这样过分地暴露需求感往往会引起对方的反感，使你在挽回爱情的路上一直兜兜转转，徒劳无功。

这就是误入爱情的迷宫，过分地暴露了自己的需求感。

那么，想要走出迷宫应该怎样做呢？

如何走出挽回爱情的迷宫

学会控制自己的需求感，如果分手后你们的矛盾点很高，对方不想见到你，这时候你不要向对方过分地暴露自己的需求感，停止一切死缠烂打的行为，不要主动去联系对方。

对方提出分手，你自己也有一定的责任，发现问题，解决问题，完善自己，就如挽回爱情行业创始人康纳也说：“只有你改变了自己，以全新的面貌主动疏远对方，让对方被动地接受你的改变，以此让你获得进可攻退可守的主动权。”

懂得花更多的精力和时间在自己身上，精心打扮自己，换个适合自己的发型，通过旅行，读书，参加朋友聚会等扩大自己的眼界，提高自己内在修养上，让自己成为有魅力的人。

如果你把自己改造成功了，对方就会重新对你感兴趣。

二、需求感过高的破坏

如果你在恋爱的过程中，表现得需求感过高，经常要对方陪伴自己，每天不断电话短信轰炸，而对方没有及时回复就胡思乱想，恨不得立刻走到对方面前。

如果一段感情长期处于这种需求不平衡的状态，就很容易导致感情出现危机。

下面我来说一下需求感过高是如何使感情走向破裂的？

需求感过高使你个人价值低

“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。

我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。”

在恋爱中，如果你一直在追逐，那么对方就会一直在逃跑，你的需求感过高只会使对方觉得你的价值低，就不会珍惜你，爱情也就岌岌可危了。

需求感过高会让你没有框架

当你对一个人的需求感越高，当对方犯错的时候，你就会轻易地原谅对方。

当对方看到你的底线如此低的时候，就会一再侵犯你的底线，一再的做出伤害你的行为，而当对方稍微向你道歉的时候，你就会因为害怕对方会离开你而轻易地原谅对方。

这些没有框架的行为，只会使你一再的失去自身的原则，对方会因为你没有框架而对你做出无底线的伤害行为。

需求感过高会给对方很大压力

有些需求感过高的人往往会走进了这样的一个极端，当对方因为工作或应酬晚了一点回家，就会对对方兴师问罪，以关心对方作为理由来限制对方的自由。

经常对对方的生活进行干涉，要求对方为自己做事等，这样只会给对方很大的压力，使对方感到喘不过气，最终逼使对方走上了出轨的道路，使感情走向破裂。

三、如何降低需求

在一段感情中，越在乎对方的一方，就越容易害怕失去，然后就越控制不住自己做错事。

于是就不断出现哀求，发誓，纠缠对方等暴露自己需求感的行为，从而导致对方对你越发反感，最后挽回只能以失败告终。

那么，该如何降低自己的需求感，挽回对方的心呢？

如何降低需求感

冷冻是前提。

首先，这里值得注意的是，冷冻并不代表着断联，其实在冷冻期间是可以与对方联系的，冷冻只是情感方面的冷冻，语言上不进行施压，从而降低你的需求感和你们之间的矛盾点。

因为在挽回爱情中，你的高需求感只会让自己处于低价值的姿态，同时把对方的地位也抬高了。

最后只会把你们之间的距离拉远了，所以，通过冷冻降低需求感，能让你们之间的距离变得更近，让你的挽回更加顺利。

转移注意力。

在挽回爱情中，你越是想对方，就会促使你放在对方身上的注意里越多，所以你就会不断关注对方，这样就等于增加你对他的投入，从而导致你越发离不开对方，造成恶性循环。

想要打破这种循环，学会转移自身的注意力是关键，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等。

这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。

当对方离开了你，说明对你已经死心，如果你还是不反省自己，一味的去纠缠对方，只会让对方更加讨厌你。

只有降低自身需求感，正视分手的事实，不断努力改造自己，让自己变得更优秀，成功吸引拉回旧情，才能让你的挽回更顺利。

end

挽回中对每一个人所拥有的资料，人脉，预期，性格，承受力，控制力都有一定考验，而这又是一个动态变化的过程。

挽回过程也就不一样，因人因事制宜的针对挽回过程中的情况做出针对性反应，成功挽回几率也就会更高！