婚姻中好好说话，真的就这么难吗？并不是

夫妻、爱人之间总吵架怎么办？

恋爱或结婚后，你们会不会也发现跟伴侣越来越不能好好说话了呢？感觉自己的另一半变了呢？其实夫妻情侣之间，有点磕磕绊绊是很正常的，对吧？床头吵床尾和，没啥大不了的。如果婚姻中只是偶尔吵吵架，那么放宽心哈，那是在正常不过的事情了，放宽心，问题不大。但是如果你们是经常吵架、冷战，那就要注意啦!!这样的婚姻不仅是互相伤害对方，更会伤害到孩子的健康成长。

对于孩子来说，家是最温暖最重要的地方。如果在整天鸡犬不宁的家庭中长大的孩子，有些人自卑、敏感，有些人怯懦、胆小，还有些人容易暴躁，甚至有暴力倾向。所以，为了自己的幸福，也为了孩子的健康成长，我们都必须停止婚姻中的经常争吵!!

那么究竟是什么导致了夫妻情侣间总吵架呢？当婚姻中的争吵已经极度影响到彼此的感情以及孩子的健康成长，我们该怎么做呢？

很多学员跟我聊自己跟另一半吵架的经历，后面我发现其实都是一些生活中的小事情，因为沟通不当演变成争吵、冷战，最后越演越烈甚至到离婚的地步。

其中一个学员昨天来找我，说这几天正在和老公冷战！什么原因呢，其实是很小的意见小事！

前两天，她回家做饭时发现没有盐了，于是就打电话让老公下班回家时买一包回来，我老公答应了。可是，结果下班回到家时，老公却忘记了买盐。

“她就对老公说：“我叫你带包盐回来，你怎么忘了呢？上次你出差，我让你帮我本书，你也忘了……”

我老公不耐烦的打断我说：“不就是一包盐嘛，我现在出去买一包不就得了嘛，我也不是故意忘记的。"接着，她老公气呼呼的摔门而出了……”“从那天晚上她们俩都黑着脸，没有说一句话，最近几天也一直处于冷战状态。”

其实仔细想想，女人操持家务、为工作奔波很累，老公在工作上也会遇到很多困难，其实大家都不容易。

家，从某种程度上来说，真的就是一个避风港。记得《三十而已》里面，钟晓芹跟老公吵架时也曾气得喊出：都想避风，谁当港啊？钟晓芹在离婚后也终于想通了，谁都不容易，婚姻中只能是谁状态比较好一点，谁就当避风港，给另一半稍微喘息、恢复的时间和空间。当然，夫妻伴侣之间一定要形成共识，不能总是让一个人避风，另一个人当港。

还有很多的家庭，在争吵的时候会采用暴力的方式，而在沟通过程中，暴力沟通方式，真的是摧毁感情的“杀伤武器”啊!!

那在解决矛盾的时候，最好的解决方法是什么呢？

真的特别简单，只要你好好说话就可以了!!

在我的学员中有这样一对“模范夫妻”，之所以感情亲密就是因为会跟对方好好说话。她的名字叫露露，露露刚结婚的时候，经常跟我抱怨：“丈夫总是不主动做家务，我每天又要上班又要承包所有家务，真的超级累。但是每次叫他帮忙做家务不是当耳旁风，就是做不好，搞得我经常是着急上火，对他发脾气，每次都搞得双方都很不开心。”于是我跟她说，你可以试着换一种方式跟他沟通。

后来，每次催着丈夫做完家务，露露就会夸：“哇，老公你有诀窍吗？居然打扫得这么干净，我真是小看你了！”如果她需要丈夫帮忙，就会一脸崇拜地说：“老公，我明天加班，你能帮我洗衣服吗？相信你一定能做好。”丈夫毫不犹豫地说：“没问题！”，有时候还会开始主动要求帮助露露分担家务。只要你好好说话，家庭中的百分之九十的矛盾都会解决！

两个人生活在一起，无非是你哄我，我哄你，好好跟对方说话，才能让幸福感无处不在。

当他在沙发看着电视或者打着游戏的时候，可以跟他小小示弱撒娇，比方跟他说，“亲爱的我今天腰好疼，可以帮我洗洗碗吗？”或者你也可以直接在他面前去做其他的家务，偶尔也会影响到他的休闲娱乐活动，他也会意识到原来你正在做家务。那么他也会开始寻找有没有自己可以帮忙的地方，一定会想到洗碗那件事。

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生活中药学会换位思考，想象自己加班以后，拖着疲惫的身躯面对堵车。一路忐忑地赶到他面前，他却一脸不耐烦地数落你，你会不会觉得委屈？另外，在他干完家务活的时候，多多用夸赞的方式，“亲爱的，你今天的地板拖得好干净”“你今天的碗洗得好干净”之类的，或者给他一个甜蜜的kiss也可以的！不要在他做家务的时候说‘这里没做好，那里没打扫干净，这样的话！’经常说这样的话，那他对家务就产生一种厌恶感！任何人都需要别人的赞美，和肯定，男人更是这样。当他得到肯定和夸奖之后，自然而然会更有动力帮忙分担家务。跟对方表达需求的时候，要懂得沟通和变通。

幸福的婚姻是需要经营的，怎么才能更好的经营很高婚姻呢？来给大家总结6点。

多表达担心，少一些指责，多一些夸赞。不要轻易动气，遇到矛盾不要相互叫嚷争吵。心平气和就事论事，多为对方考虑。不要因为是最亲密的人，就说话不注意分寸。多点甜言蜜语，可以提高他的积极性。少下达命令，多示弱撒娇。