情侣一吵架就冷战，要怎么才能改变这种局面？

情人之间吵架是常事，毕竟床头吵架床尾和，但如果吵架的时候总是陷入冷场状态就不是一个好现象了，那该怎么改变这种局面呢？

情人之间总是吵架冷战的原因：

一般来说，男生和女生吵架，然后冷战，原因可能不太一样。

男生一般是为了面子，有时候让男生认错或者是服软道歉是一件很困难的事。

而女生则是因为内心真的很气，也许有一些任性，但就是想发脾气。

如果男生好面子，不愿意轻易去道歉，而女生又想让男人服软，需要安慰，那么冷战便会持续。

很多人都不知道，两个人吵着吵着可能越吵越亲密，但是冷着冷只会越来越疏远。

冷战最好见好就收，别持续太久。

其实在现实生活中，冷战这种解决问题的方式并不少见，很多被冷战的人都不明白，“ta到底是怎么想的，是真的不想说话，还是故意气我”，我的答案是，两者都有。

冷战，有的时候是一种主动选择的策略，有时也可能是一种被动启用的防御机制。

很多女生就更像是一种主动选择的策略，她是想用这种方式去惩罚对方，想要以此来获得感情中的主动权，当然这也包括对对方的伤害。

在对方想要沟通的时候，保持沉默的那一方，与情绪激动的一方相比，通常是处于权力上风的。因为比起对方，你掌握着更多的信息量，感受到更多的确定性。

你清楚对方现在的感受如何，ta想要什么，以及期望自己作出怎样的反应，而是否予以回应的权力却掌握在他们自己手中。

如何改变吵架冷战的局面？

首先，你要明确你们现在的感情状态。

对于被冷战的人来说，他会觉得你是不爱他的，这个时候，你就要学会传达自己对他的在乎。

比如用“种子信”或者朋友圈动态的方式，让对方明白，自己冷战的本意不是想分手，也不是真的想伤害他，这只是一种错误的解决方式，而现在你也认识到自己的错误了。

其次，你可以开始记录下自己在沉默时，内心所想的话，把它们记在一个本子上。

比如我现在很难过”，或者“我真的很想回应你，但我这个时候也是真的不知道说什么好”，再到很具体、很详细的内容，通过这种方式，让前任去了解你的内心世界，共同去解决问题，而不是继续相互攻击。

总而言之，想要改变吵架冷战的局面，就要明白一个道理，那就是吵架不是为了争输赢，就算你吵赢了也不能怎样，还很可能会失去对方。所以，有时候适当服软，不是认怂，而是真的在乎对方，只有这样你们的感情才能更稳定。