作者|杨小米+天一 编辑|欣欣
01男朋友没有及时回复信息，我不高兴，却选择了主动沟通
你好，我是小米团队的天一。之前某个周末，我和博士相约到杭州，去我朋友家里做客。
我周五晚上到的，他周六到，我说周六上午去杭州东站接他。
周五晚上我结束工作时，已经10点多了，有点晚，一天没跟博士聊天的我，开开心心地打开了微信。
结果说了没几句话，他就不回信息了，消失了40分钟。回来后告诉我，去洗澡了。
我听到这话，当时真要气死了。
辛苦工作了一天，晚上好不容易聊会天，一声不说，消失了。
我心情很差，也不想跟他说话了，第二天也不想去东站接他。
此时手机那头的博士，还没有意识到我已经生气了。
我在对话框里打出：我很累，明天不去接你了，给你地址自己过来吧。
在按下发送键之前，我犹豫了，心想，如果发出去了，说我不去接他，他肯定会疑惑，自己是不是做错了什么事？天一是不是生气了？
他的心情应该会很失落。
直男思维的他，肯定怎么也想不到是因为去洗澡没回信息，导致我生气了。
我冷静了2分钟，删除了已经写好的话，决定主动沟通，告诉他我此刻的心情，以及生气的原因。
核心思考是，要解决我不高兴的问题。
我说：“我以为你在忙，不想理我，结果你是去洗澡了，让我等了40分钟，我很不开心，不想跟你说话，也不想去接你了。
可是，我不想改变我的计划，但是真不高兴，所以跟你说一下。”
博士瞬间明白了，说：“哎呀，我下次去洗澡或者干嘛，一定提前跟你说，你别生气了，我刚刚是用iPad给你发信息，消息提示不及时，我以为你没回我，我就去洗澡了。”
原来是他以为我没有回复他，没有看到我的信息，这样误会解开，我就不烦了。
然后他又哄我，说不是故意的，下次肯定不会再发生了。
我心情好了，早早就睡觉了，第二天去车站，看到他远远的戴着口罩跑过来，一下子把我抱起来，还是非常开心的。
这就是遇到问题，情绪上来后，依然要主动沟通的原因。
一起分析这件事，是什么原因造成的，彼此都了解清楚了，能不能达成共识？
能达成，这个情绪就不要继续蔓延了，及时停止。
02我过生日，男朋友没想着，晚上12:00第一时间发祝福给我
9月1号我过生日。
生日那天博士正好要在外地培训，没法回来陪我。
作为男朋友，他早早帮我准备了生日礼物，提前请我吃饭，买蛋糕帮我庆祝。
博士买了三个小蛋糕，分别是巧克力口味、草莓口味和玫瑰口味的。
我说，你为什么要买三个呀？他说，我本来想买一个的，结果店员说，第二个半价，我想那就买两个。接着店员又问博士，小伙子，你买蛋糕，是不是给女朋友过生日呀？他说是呀。店员说，你女朋友是不是特别漂亮可爱？博士说，哎你怎么知道的。店员说那我再免费送你一个蛋糕吧，祝你女朋友生日快乐。就这样，相当于每个蛋糕都是半价买的了。
我一脸不好意思，这店员也太会讲话了吧？
博士说，这是我脑海中的版本。
现实版本是，他晚上7点多去的，太晚了，反正明天肯定要做新的，店员就免费送他了一块。
我哭笑不得，原来是编的。
后来我们去那个商场买东西，路过这家蛋糕店专柜，博士调侃我，你过去跟那个店员说，就说漂亮可爱的女朋友自己来了，还送蛋糕吗？
把我都气笑了。
8月30日，我们约了吃火锅，庆祝生日，对着火锅许愿。
其中一个愿望跟博士有关，我问博士，你猜是什么？
博士：难道不是要和我永远在一起？
我说：只有此刻是永远的，你不要相信永远爱谁这样的承诺，都是骗人的。
博士：那你不要永远和我在一起吗？
我说：我是这么许愿的，希望我们在一起到70岁。
如果我们都健康活到了70岁，那么再来吃一次火锅，看看是否要续约，继续在一起。
这个目标比较量化，是可以被衡量和判断的，从现在开始我们还能在一起42年，比永远在一起要靠谱。
博士被我的歪理折服了。
8月31日晚上10:00，距离过生日还有2个小时，我心想，他12:00会给我发祝福吗？如果我期待这个祝福，但是他没想到要发咋办？
我肯定会失望难过，又可能不开心，第二天不理他。
这让我想起了上次杭州那件事，为了避免昨日重现，我还是主动讲一下吧。
于是我说，今晚你几点睡呀？
博士：明天6点要起床，估计一会11:00睡觉吧。我内心os，果然没有想到要给我发祝福。我：那你12:00还给我发祝福吗？第一个祝我生日快乐。他：啊，我以为你不是那种需要仪式感的女生呢，你需要这样的快乐吗？守着时间发祝福。我：我就是这样的女生呀，咱们上次还说了，每次过节要写信的，我的信呢？他：啊，你杀了我吧，又要写信了……不过我原本想的是，早上8:00给你发，这样你醒来第一时间，就可以看到我的祝福了。我：早上发给我也行的，今天就别发了，早点睡吧。
我们互道晚安，差不多晚上11:00，就睡觉了。
结果第二天早上醒来，我发现他晚上12:00准时发来了一封信（写在便签里的）祝我生日快乐，以及一些其他深情的话。
我反复读了好几遍，非常感动。
中午到公司，又收到了博士定的蛋糕，和同事们在公司庆祝了生日，特别开心。
我晚上加班，加上出去玩，回家时已经晚上11:30了，博士的作息时间是晚上11:00睡觉，早上6:45起床。
虽然这天我回家晚，但博士还是坚持等我，路上打了个电话，说了生日快乐。我就赶紧让他睡觉了，别熬夜。
晚上我回到家，已经12:00了，收拾完躺在床上，在安静漆黑的房间里，我想起《从前慢》里的一段话：
从前的日色变得慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人
现在人与人之间，表达得太快了，感受也太快了，忘记得也太快了。
所以我决定写一封信给博士，把生日当天的所见所闻、所思所想都逐一跟博士讲一遍，分享我这一天的经历，让他感觉和我在一起度过一样。
不能双标，总不能让人家给我写信，而我没有任何表示吧？
这些内容，以后吵架也可以拿出来看看，对方万一跟我生气了，看了信，想起我的好，也许就原谅了我。
03感情就是不断沟通磨合
我和博士也有很多需要磨合的地方，我发现很多事，他没有做得很好，不是因为他不想这么做，而是因为他不知道要这么做。
比如博士觉得买花就是浪费钱，有啥意义？
但是我说仪式感很重要，就算浪费钱也要的，女生都喜欢，喜欢就是最大的意义。
他就知道了，原来这么重要。
后来有一次我出差，从机场回来，他接我，买了一束花送我。
再比如，博士不是不想晚上12:00说祝福，而是他觉得没有必要，晚上12:00说的祝福是爱，早上8:00说的祝福就不是爱了吗？
但当我和他主动沟通后，他就明白了晚上12:00说祝福的意义。就会写信，准时发祝福。
而且他表达自己的看法后，我也更理解他了，原来他是这么思考的。
我以前会生闷气，希望对方猜到我生气的原因，哄我。
但我发现几乎不可能，我很容易因为小事生气，而他根本不可能从众多发生的事情中，找到这些蛛丝马迹。
最后的结果就是，他很累，我不开心。
所以我调整了相处模式，不让别人猜，主动沟通，“暗示”一下，博士就明白了，之后同类型的事情，再不用提醒，都能做得很到位。
男朋友也需要学习和成长的，女朋友该沟通的一定要沟通
当然，沟通也是互相的，博士也会主动跟我沟通。
有一次，遇到我不开心，对他很冷漠，信息不回，要么就回两三个字“好的”“没事”“我知道了”，跟平时一点都不一样。
他发现了，但不知道原因，我又拒绝沟通。
他忍不了了，给我发微信，你现在有时间没，我们能谈谈吗？
我说你要谈什么？微信上说吧。
他拒绝发微信，认为打字说不清楚，坚持打电话。
他在电话里说，我很在意你的感受，也觉得你很重要，但我不知道你这次不高兴是为什么，你可以告诉我，这样下次就避免掉了，现在我很紧张，觉得我们是不是要分手了？
听到这话，我觉得可能自己真的有点过分了，为了避免事态更严重，我马上跟他道歉，说我应该和你沟通，是我不对，咱们不至于上升到分手的地步。
这样沟通了半小时，说清楚之后，我们就和好了，原来因为什么生气的？完全忘记了。
现在博士也在恋爱中成长，从不会恋爱的理工男，变成了主动沟通的恋爱小达人。
这种良性沟通给我们带去了很多好处，避免了冷战，男朋友越培养越优秀，最后受益的，不还是咱们自己嘛。
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挽回一段感情就是挽救一个家庭。
老师，可以咨询下吗？
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