约会时最不应该做什么？来自情感专家的6个提示

您的约会方式可能会增加建立和维持联系的可能性，或者会阻碍事情的发展。无论您是单身并且正在与各种潜在的约会约会，还是处于与一个人约会的早期阶段，都是如此。

尽管每种约会的情况对于所涉及的人来说都是唯一的，但还是有一些错误和行为通常会造成阻碍。通常，这些错误是天真的，是出于最好的意图。但是，它们可能会导致长期单身，并难以克服前几个约会。

在其他情况下，这些错误可能不一定会干扰您的恋爱关系，但可能会影响您的恋爱关系和您选择的伴侣的类型。约会不是一门科学，但是当您遇到新朋友时，某些失误会破坏您成功的机会。

以下是六种在约会时避免做的行为：

1.不要让您的过去对当前的约会经历产生负面影响

请记住，过去和您的约会占据了多少空间。如果您之前曾受过伤或心碎，那是在谨慎地约会并稍加警惕。慢一点并确保您做出健康的选择是健康的。

但是，如果您发现自己过度保护，焦虑，封闭或重复旧模式，则可能会陷入过去。例如，不经过前任或仍在护理分手，可能会导致您目前在情感上无法与新伴侣见面。

在约会中出席会议，不要被过去的经历所分散。

您约会的意愿显然很重要，但与建立联系建立关系所需要付出的不仅仅是体力劳动。您需要开放和呈现，同时确保您的思维不会被过去分心。如果您发现自己的过去正在制造障碍，请从获得许可的精神健康专家那里获得支持。

另外，请注意，早日回忆过去并不会共同带来美好的未来。您可能会认为您正在约会，因为他们对过去的负面约会经历（包括不忠行为）感到悲痛，但在您仍然建立融洽关系的同时，这些主题是不可取的。

保持彼此的注意力，并创建对话，以提供有关兼容性，个性和价值观的信息。

2.不要因身体吸引力而分心

被某人的眼神迷住会使您忽略危险信号和破坏交易的行为。

严酷的事实是，化学性与兼容性并不相同，但是许多错误吸引或化学性导致了连接性和兼容性，导致伴侣选择不当，伤害感觉以及关系一开始就终止。

没有物质，理解和深度的化学反应是不够的。认识到与危险信号的人对您有高度的身体吸引力，这有望激发您注意整个人，而不是因为分散注意力和化学而发狂。

如果物理化学不立即出现，给第二次机会。

您的目标是评估是否存在情感上和身体上的联系，并寻找潜在的危险信号，表明您不合适。如果您发现任何有关的信息，请务必认真对待这些标志并遵循自己的直觉。

这种建议非常适合与某个人见面后不要太早起床或在情绪激动之前不要先建立性关系。这种方法将确保您与合适的合作伙伴保持健康持久的关系。

3.不要虚伪或说谎

想要给人留下积极的第一印象是很自然的。没有什么比拒绝更令人沮丧和士气低落了。为了受到喜欢和接受，您可能会假设自己不是某个人的外表。

您可能对拒绝感到非常惊讶，以至于修饰自己的故事和成就，并歪曲自己的身份。您可能没有恶意，但是您对潜在的伴侣并不完全诚实，几乎可以肯定的是，您会逐渐适应不舒服的情况。

您知道当您被撒谎时的感觉，所以不要对其他人这样做。

如果您一直对自己不确定，那么一开始就是真诚和诚实。如果您一开始就被问过一个令人恐惧，尴尬或引起焦虑的问题，有时事情就会变得很棘手。但是，最好还是花点时间分享，甚至说些“一旦我们彼此了解得更多，就让我们回到这个话题”之类的话，而不是直面撒谎。

提醒自己，您想吸引一个为您选择您而不是他或她认为您的人的伙伴。另外，请考虑在约会中撒谎的感觉，以及发现某人对您不诚实会带来多大的伤害。是的，它可能更容易成为现实，但真正的联系来自真实性，而不是虚假的能量。

4.如果您不确定身体的吸引力，请不要在情感上冷淡

第一次约会时，如果缺乏强大的初始身体吸引力，您可能会想摆脱平局并继续进行其他潜在的比赛。如果您对某人的外表和希望立即感受到的化学反应寄予厚望，然后感到失望，您可能会感到特别封闭。

但是，不给约会机会是因为您不确定自己的感觉有多诱人（即使您在约会上有牢固的融洽关系）也可能会错失良机。也许很难相信身体的吸引力会随着时间而增长，但是对此保持开放很重要。建立情感联系与建立身体联系同样重要。

初次见面时没有那种“一见钟情”的感觉或热情的化学反应并不意味着当彼此了解时，它就不会发展。

如果您没有共同之处且没有身体吸引力，请继续前进。但是，如果您喜欢一个人约会，并且觉得自己身体健康就可以配对，那么请开放另一个约会。与某人约会几次以评估是否可以发展浪漫的关系并没有什么害处。

5.不要终结不断发展的关系

让与新恋人的关系顺其自然发展。想要花费每时每刻对新的恋情感兴趣或粘在手机上等待听到他或她的声音是很平常的。但重要的是，与新朋友约会并遵守健康界限时要保持自己的步调。对新的痴迷会激发您的焦虑，从而导致冲动行为，您以后可能会后悔。

放慢脚步，给自己和新的恋爱时间去认识对方。不断地发短信，约会晚点太频繁以及过早的过夜，似乎是恋爱的自然过程，但是这可能使您对性格上的重大差异视而不见。

与新朋友共度时光会终结新的恋爱关系。

当您遇到新的恋情时，很容易忽略您的朋友和家人。但是，尤其是如果您认为这将导致认真的关系，那么您的目标应该是通过优质的时间和沟通来发展联系。保持真诚，不要过分坚强，以至于你推迟约会或失去恋爱关系。

行使健康的界限，在其中给约会对象或新的男朋友空间。避免自然的固执，占有欲，嫉妒或控制行为。让您的关系自然发展，而无需强迫或微观管理事情的发展。

6.不要过度分析或离自己太远

新的关系可以带出高水平的分析能力，特别是如果您倾向于完美主义，挑剔或焦虑的倾向，并且对自己的感受持怀疑态度。如果您已经单身一段时间，也可能会充满挑战。您可能已经建立了理想合作伙伴的形象。这种心态可能会导致失望。站出来，真正地在场，这样您就不会陷入与遇到的每个人都发现问题的陷阱。

如果您对自己和他人过于批评，或者正在保护自己免受有时令人恐惧的亲密关系的影响，通常会加剧分析。

关系不像数学问题。

反思一下您的约会方式如何适应您的生活以及您希望创造哪种类型的未来是很明智的，但过分这样做是没有帮助的。实际上，过度思考通常会导致寻找不继续约会的理由，并竖起隔离墙，以破坏潜在的良好关系。太过领先可能会使您陷入不需要做出的决定中。

留意未来，以便您的行为符合您的目标，但最重要的是，将精力集中于逐渐了解您的潜在匹配并避免过度分析。不要急于做出决定或对自己施加压力以使所有事情都得到解决。约会需要时间，开放和耐心！

采取积极措施可以带您约会成功

同样，每种约会经历都是独特的，但是有一些常见的陷阱会干扰人际关系的发展和腾飞。如果以上任何关于不该做的事的例子引起您的共鸣，请不要打败自己，而要立即做出改变。