分手后如何快速建立挽回优势？教你一招：转变身份

人说分手后还能做朋友，要么就是没爱过，要么就是还爱着。

群众的眼睛是雪亮的，没错，“朋友”这个中间关系正是很多挽回的踏板。虽然有些人在分手之后，不甘心从恋人变成朋友，宁可成为陌生人。

但不得不承认的是，如果想要挽回，几乎都必须经过朋友这一步。

如果你们毫无联系，该怎么挽回？如果你步步紧逼，他又为什么会同意复合？

作为有一定联系感且不会产生压力的“朋友关系”作为缓冲，对挽回有莫大的帮助。

但是朋友并不那么好当，关于分手后的朋友有一个有趣的理论——麦当劳外卖定理

你在下班路上去麦当劳买一份外卖带回家吃，总是习惯要一份套餐，里面的汉堡会让你果腹，而薯条则会满足你看电视消磨时间的小爱好。

你每天买这样一份有汉堡和薯条的套餐，甚至连外卖窗口的服务员都深知你的习惯，会见到你就开始很麻利地准备一切——你都用不着和她再说一遍。

这样的习惯维持了很长一段时间，你甚至都觉得自己一辈子就会这么吃了。可是突然有一天服务员给你的纸袋中没有了薯条。

你很奇怪于是询问她，她回答说：“噢不，虽然之前看起来理所当然，但是从今以后从原则上来说我不能向你提供薯条了。”

你追问为什么，但是她只是说“就是现在原则上，不能给你薯条了。没有薯条给你了。”

虽然没有答案，但是你马上又安慰自己，不是还有汉堡么，而且汉堡看起来比薯条重要。

于是你仍然每天光顾一样的麦当劳，向一样的服务员买一份外卖——里面不包括薯条。

直到有一天麦当劳生意比往常好，你那天不得不排队购买。而在就要轮到你时，你听到你前面的男人也要了一份一样的套餐。

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那么如何来占领制高点，让自己的挽回更轻松？

具体的实施策略，也要根据你们分手的时间长短来对应操作。

比如说，我之前有一个案例，两个人在一起一年多，分手半个月。

这半个月期间，男生非常痛苦，试过了无数种方式，都不能打动女生，虽然两个人仍旧保持着联系，但只要一提复合，女生就立马不回应了。

我告诉他，想要让对方转变态度，你就得转变身份。

于是，这个男生之后的操作就不再是以前男友的身份进行的，而是通过两个人之前共同养了一年多的宠物狗来重新拉近彼此的关系。

三个月之后，男生成功挽回。

为什么要转换身份呢？

因为两个人分开的时间没有多久，所以，女生的心里还残存着很多对于男生的情绪。

一旦可以用转换身份的方式，让两个人开始接触，再通过接触去处理两个人彼此之间那些还没有消失的情绪，自然会成功挽回。

那如果你们两个人分手的时间超过了三个月，就不要用这个方法了。

在这种情况下，你要做的第一点，就是先去解决你们两个人之间存在的误解。

为什么这么做呢？

首先，在他对你的情绪已经基本消磨完的时候，用解决误解这样的方式去接近对方，可以重新勾起一部分对方对你们彼此过往的回忆。

不管这一份回忆是好是坏，总之，一旦回忆被勾起。至少你们彼此之间有了一个可联结的渠道。

这是一个非常重要的前置步骤。

之后，你可以尝试着在这个过程中去建立一些新的交织点和兴奋点。

这样做一来是让对方看到，你已经和原来不是同一个人了，你是一个更有热情、更接纳、更愿意去尝试的人。

这样，在对方心里就会对你产生不一样的感觉。

第二，建立新的交织点也非常有利于他对你产生好的感觉，当对方被好的的感觉所包裹的时候，也就是你们有可能复合的前奏了。

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很多人分手后都有尝试过挽回对方，但其实他并不知道自己正在做的事情对于挽回起到什么作用。

如果你的挽回方式只是一种情感宣泄，那你不仅无法挽回对方，还会起到反作用。

想要快速的建立自己的优势，首先你要冷静下来，了解清楚你们这段关系走向终点的本质问题是什么？

你的哪些举动会让对方有什么反应？面对这些反应你当时是如何应对的？

只要理清以上的逻辑关系，你就能规避掉很多错误的操作。

比如，双方刚分手第二天，你就用一些激进的方法去挽回，疯狂的表达自己的情感，自残自虐想要让对方产生同情“我为了你都这样了，你还想怎么样”等等。

你这样做，大部分人都不会因此而回头，反而对你产生更多的反感。

为什么会这样呢？因为分手前期，对方对你还有很多情绪，他唯一想做的就是赶紧撇清跟你的所有过往。

尽快的让自己从痛苦中走出来，此时对方已经转换了身份，他已经从你们的亲密关系中跳出来了。

但你“不同意”你的新身份，让对方感觉到了压力，让他对你产生了否定心理，你现在做什么都是“错的”，所以他会本能的“排斥”你。

那么，你此时要做的是，“顺应”对方给你的新身份，让他放下对你的戒备心理，双方都有时间空间去冷静下来。

你也要开始对自己所有的行为作出分析，想想自己的这些举动到底有什么不妥？对方为什么会因为你这些举动有这么大的反应？

这样才能找出你们分手的真正原因，才知道如何应对。

再利用身份的转变，让两个人开始恢复“普通关系”的接触，只有能联系上了，跟对方对接的上了，才有机会重新建立亲密关系，才有机会挽回成功。

当然，面对不同分手案例的操作方向，也要具体问题具体分析。

如果两个人分手了一段时间， 就不太适合用这种方式。

比如分手3个月以上了，双方对对方的情绪已经被时间冲淡了一些，这个时候就要适当的“勾起”你们之间的美好回忆来做感情连接。

再针对你们的分手原因调整自己，让对方看到一个改变后的你，一个比以前更优秀的你，让他对你重新产生好感，那么你离复合就更近一步了。