“只能我抛弃她，不能她离开我”，男人分手时原来心里是这么想的

男人应该如何挽留一个要离开的女人？这其实是要分成两部分来说，一个是女朋友，一个是老婆，今天我们主要来谈女朋友这一部分。

对于女朋友来说，她要离开你，这是你们两个人矛盾冲突的一个结果。

一旦产生了矛盾和冲突，而你们两个只是恋爱关系，没有了法律的保障和孩子的牵绊，又没有积累大量的财产作为共同的利益，她很容易产生分手的想法，这是她初期想和你分手的状态。

实际上她想表达的是我跟你之间有太多的差异，而且难以调和，就是我们时常说的“性格不合”，矛盾点太多，在这个时候，她就想离开。

一、在恋爱初期阶段，她就想要离开，你自己心里面要清楚，可能你们两个真的不是特别合适。

你们刚刚在一起的时候，彼此在磨合过程中就已经鸡飞狗跳，也就是说恋爱初期你们都不愉快，到了后期你们根本没法继续下去。

这也说明你的弹性不够，说明她跟你之间容易起对立，这个时候该放手就放手，这非常关键的。

二、你们两个人谈恋爱谈了两三年以后闹分手。

这个时候分手，就是由理想变成了现实。你们两个人经历了大量的磨合，包括一起做的一些事儿，那由此产生的矛盾也是更加深层次的，比如行为模式、家庭观、男女关等具体的事情上。

你们可能进入了这个深水区，彼此之间又产生了矛盾与冲突，因此呈现出来的这些东西，你就会发现你们两个人好像在处理这些事情的时候很困难。

在这样的一个情况下发现很困难，你觉得你的很多东西能够放松、能够放弃吗？在男女之间谈恋爱的时候，我们还是要去重视的。

如果是说你们谈了两三年恋爱，却还是围绕着一些鸡毛蒜皮的事情去弄的话，你们在很多大的事情上面都是能够推进，像这种情况下应该去做挽回。

你们在深水区里面的这些矛盾是应该分手的，小矛盾能够坚持两三年还是一些小矛盾，那么能成事，可是不开心，这个是我们可以去处理的。

还会出现一种情况，你老是出去和别的女人聊骚，甚至你已经跟别的女人出轨，这个时候你还想着去挽回，其实没有意义的，不用去挽回。

既然你是一个物化女人的男人，你觉得跟女朋友谈恋爱几年后，你已经腻味，觉得没新鲜感，要去外面找激情和刺激，说明你不适合去发展一段长期的稳定关系。

三、你们是因为想要在一起而产生矛盾，然后分开的。

你们两个要一起做事业，最后发现两个人一起做事业做不成，然后没办法在一起，那分了就分了。或者是说你们两个也可以考虑，那就一个人去做，一个人收回家，这个方式也可以。

如果说你们两个都谈婚论嫁了，就因为彩礼和一些风俗而搞不定才提分手，这个时候，其实也是可以把两个人的关系去挽回。

都已经谈婚论嫁，你们还因为这些小矛盾和小摩擦，一直都在纠缠，你就要去考虑，你们可能在疗愈这一块不行，你没有办法疗愈她，让她能够在日常生活里以比较平稳的状态来跟你互动，这是非常关键的。

当男女朋友之间的关系走到这里，这个女人要离开的时候，有几个方面你需要清楚，再看是否要去做挽留。

第一方面：

你要用心去思考一件事事情的核心——那就是我对这个女人的看法是什么。

你觉得和她是伙伴的关系，这是可以去挽留。

你若觉得是占有的关系，甚至还想当然地以为“她都和我有过深浅运动，她是我的女人，她必须跟我在一起，她怎么能离开？”，那这样的一个情况，就没有必要去做挽回。

第二个方面：

你跟她分手，你会很痛苦，心里面也非常清楚两个人不合适，但就是没有办法接受情感剥离的痛苦，你要去挽回。

我个人认为你更多的是要去做自己的一个创伤疗愈，分手后的创伤疗愈，这个才是正道。

第三个方面：

你们两个在互动的过程中确实是因为你的沟通技能和处事方式有问题而闹得不愉快，这还可以去做调整，人的脾气秉性、处事风格，包括爱的表达，这些不行的话可以做一些调整，去满足她的需求，还是能够挽留。

若是说人格方面有问题，那就比较难调。

第四方面：已经确定你让她绝望了，我个人认为就不要去挽回。

男女关系走到挽回的一个程度，也说明了这个男人或者这个女人在情感管理这一块是不擅长的：

一、你们没有及时去处理两个人的矛盾冲突的这种能力。

二、你们两个没有办法起到一个疗愈的作用，你们两个不具有疗愈性。

三、你们两个没有这种协同性，所以你们两个人走不下去。

对于男女关系说要分手，有的是叫闹分手，那么我们去挽回，因为闹，是因为她对你有不满，用分手来威胁威慑，希望调整。

有的是，她对你绝望要分手，她是跟你在一起两年三年四年五年，已经看透了你这个人，心里感到绝望，这种情况是没有必要去挽回的。

还有就是因为移情别恋而分手，她已经另攀高枝，你已经被人家比下去，这种比下去不是说财务上的比下去，而是说你在她心目当中确实没那个人好，情感上、财富上、关心上，甚至说房事价值这一块，可能你都不如人家，这样的情况确实应该分手。

所以我们面对这个女人的离开，男人还真的是要冷静下来，不要被她的离开而激发了男人的自尊心，然后不甘心，从而产生了霸占的欲望，甚至衍生成一种病态的心理需求“只能她被你抛弃而不能被她抛弃”，这是非常重要的。

这是男人要认认真真去思考的问题。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》