吵架不断,矛盾爆发,走向离婚边缘,这种日子还能继续吗?
重庆的小王找到我们时,痛陈自己男人的十七宗罪。
自己和老公互相看不顺眼,老公嫌弃她胖、丑、不会说话就知道吃,她嫌弃老公脚臭,懒惰,不洗内裤和袜子。
两人是从贫穷时期一起走过来的人,现在两人日子好过当年太多倍,二人的矛盾却不断。
小王说想回到过去贫穷时,虽然没钱,但是两人很快乐。现在有钱了,同时失去了快乐。不能离婚,因为还爱,也因为孩子,可是却也不知道怎么过下去。
家现在就是个牢笼,男人不想进去,自己不想进去,孩子成了夹心饼干,两面受气。
没有出轨,没有家暴,但是吵架吵到绝望,真不知婚姻和生活的意义。
我让小王描述一下二人吵架的某个场景,场景如下:
“周六早上,我早起打扫卫生,他还在睡懒觉。
我看着就来气,故意拿着吸尘器在卧室嗡嗡响,他嫌吵,看了一眼我,嘟囔一句吵死了,继续睡。
我更来气了,嫌吵就起来啊,都几点了,睡得跟猪似的,你以为你是大爷啊!
我继续让吸尘器响着,他终究睡不住了,一把掀开被子下了床,然后就看着我没有好脸色,嘟囔着说我神经病,大周末都不让他睡觉。
我们就为这个事一直吵,各种难听的话都骂了,他揭我的短,我揭他的短。
到中午时,很生气,我就没做饭,他拿着衣服出去吃了。他出去,我就奔溃了,坐在地上哭了起来。”
这其实是生活中的一件小事,很多家庭中每天都上演着这样的小事,但是正是因为这样的小事得不到及时解决,矛盾才会越来越大,两人的感情才会越来越淡。
我们来看一看小王和她老公在这个场景中的表现。
小王早起打扫卫生,老公睡懒觉,她来气(为什么来气呢?心理不平衡,我在干活,你在睡);
小王故意拿着吸尘器在卧室里吵(报复心理);
老公嫌吵嘟囔了一句继续睡(正常反应);
小王更来气了,继续拿着吸尘器吵(你为什么看不见我的辛苦?);
老公受不了了,气哄哄起床了(觉得小王的做法不可理喻)。
战争正式拉开序幕......
这个事件中,有人主动向对方说明自己的感受吗?
没有,两个人都暗自在心里憋着劲。
正确的做法本是这样:小王早起了,看老公还在熟睡,轻手轻脚地去厨房弄好早餐,老公睡了个舒服的懒觉。起床看到热乎的早餐,从背后抱住老婆,说一句,老婆,你辛苦了!
一个和谐的早晨开始了。
下次的场景可能就是小王在睡懒觉,老公默默早起做好了早餐。
爱是相互的,你给了他多少的爱,他会回报给你同样或者更多的爱。
小王之所以心理不平衡就是因为她觉得老公不体谅自己,但是她也没有体谅一下老公。
二人谁也不体谅谁,架吵得莫名其妙,伤人伤的体无完肤。
吵架,也是增进感情的一种方式,前提是你要会吵,很多不会吵架的夫妻,家里就成了战场。
那么正确的吵架方式是怎么样的呢?
1、吵架对事不对人
本来吵架是因为一件具体的事而吵起来的,但是很多夫妻吵架却忘了吵架的初衷,不去就事论事,而是互相进行人身攻击。
非得争个对错和你死我活,等你吵完架了,你发现除了两败俱伤,你们得到了什么?
吵架是两个人观点不一致而产生矛盾,那就该去解决矛盾,但是后来矛盾没解决,两个人要决出胜负,是不是跑偏了呢?
2、不要狠话说尽
太过熟悉的双方,知道对方的软肋在哪里,在坏情绪驱使下,最容易说出伤人的狠话,从而让自己痛快,可这话说出口痛快,再收回来就难了。
3、学会倾听
注意倾听对方在说什么,尝试理解他的想法。再做出你的最终评论来,不要一张口就开始暴力对待,那样只会加深矛盾。
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如果發信息不回,怎麼辦?
可以帮助复合吗?