一个自卑的人，通常不做这3件事，记得对自己好一点

你觉得自己是容易“自卑”的人吗？

每个人或多或少，都有“自卑”的部分。只是，有的人在乎长相、有的人在乎学历、有的人在乎身材、有的人在乎权利。自卑的人，会和别人进行比较，一旦看到自己不如对方，就会有一种心理压力。

那么，如何知道自己是否“自卑”，可以看自己，是不是不做这3件事？我们一起来看看，是哪三件。

第一件：不在人群中出现

自卑的人，之所以不在人群中出现，是他们非常担心，遇到那些比自己优秀的人。在他们内心，有一块明确的敏感区，常常拿来和别人比较，有时候无意间，就会受到伤害。

躲避人群，其实是躲避伤害。举个例子：一个从小被人说丑的小孩子，连自己的父母都说，那么，在这个小孩子的世界里，他会认定自己丑，所以不被人接纳。

除过父母说，在学校也被老师说，有时候自己的同学，也会嘲笑他。久而久之，这在小孩子心里，就会形成一个伤疤。他会认为，自己到了一个新的环境，还是得不到别人欣赏。

所以，在他的观念里，丑和交朋友，就产生了联系。自然而然，到新的环境，他做的第一件事，不是尽快和人处朋友，而是和别人远离。因为他想着，每一个看到他长相的人，都会像从前那些人一样伤害他。

这就是自卑的典型例子，对这个小孩子来说，是长相，那对别人来说，也可能就是别的部分。

第二件：跟人只聊天，不聊心

一个自卑的人，其实很擅长伪装。他们会和人聊天，但是一旦触及深入话题，就逃之夭夭，习惯性地把自己裹起来，让别人走不进他的世界。

我们可以再举个例子：一个男孩子，小时候和别人聊天，当他把家里父母吵架的事，都告诉了好朋友，结果对方把这些，全部都宣扬出去了。因此遭受了很多人的嘲笑，甚至诋毁。

那么，在一个小孩子的世界里，他就认为，我和人聊天，再也不需要这么坦诚了。我可以和你聊天，但是我心里深处的部分，不会讲出来。聊天仅限于：生活、吃喝、游戏、工作。

这也是自卑的一个表现，把自己封闭，让别人走不到他的心里，习惯性拒绝别人。

第三个：不敢谈恋爱

自卑的人，不敢去谈恋爱。为什么呢？因为谈恋爱，势必要把真实的自己告诉对方，那些埋在心里数年之久，或者从小时候埋在心里伤疤，一定是要重新揭开的。

因为这个决定太挑战，所以，即使遇到自己喜欢的女孩子，还是不敢谈恋爱。因为他无法跨越内心的障碍。而在旁人看来，这是一件极其遗憾的事。

情感总结：自卑，是打败我们的一个敌人。我们有受伤的权利，但不要因为过去的事，来影响现在的我们。尝试问问自己，自卑的点，到底是什么？只有面对，才可能得到医治。

你身上有自卑的部分吗？欢迎你来聊，大胆地说，我想大家都有共鸣的地方。