父母总是干涉我的爱情，好累

来源：记者 周俐利 点评十堰柏和心理中心 曲鹞奇 　

云薇（化名）：我今年29岁了，父母给我介绍了一个男朋友，我不喜欢，可是他们特别希望我和他结婚。父母两次干涉我的爱情，导致我分手，现在又要让我嫁给我不爱的人，我真的烦透了。

先说说我第一段被他们拆散的爱情吧。我在十堰上大学，大三时交往了一个外地的男朋友，毕业后，男友决定去大城市施展拳脚，希望我能和他一起。我很乐意，可父母坚决反对。他们的理由是，就我一个女儿，我从小到大一直在他们身边，善良单纯，不适合到去外地。我抗争过，但父母直接找到男友，明确告诉他，不会允许宝贝女儿跟他去外地，更不会让我嫁到外地，要走他一个人走就行了。23岁的男友觉得我们肯定没有未来，主动放弃了我。就这样，我们被拆散了。

和初恋男友分手后，我过了3年才谈恋爱。不是和父母赌气，分手后没多久，我就上班了，接触的人和事多了，慢慢地成长了也释怀了，似乎也能理解父母的一片苦心。之所以没谈恋爱，是因为工作太忙，压力太大，没时间谈恋爱。

我的第二段爱情结束的也很悲催。26岁时，我认识了男友，他是我的高中同学，我们在一次聚会中见面了。后来他就开始追求我，我接受了。起初我是瞒着父母的，担心他们又来干涉。但是母亲太关注我的变化，从我的细微变化中很快就发现我恋爱了。她道是挺开心的，但她更加关注男孩的情况，比如工作、能力、家境，总是追问我。拖了半年，我才答应带男友和她见面。

母亲太强势了，见到男友后就查户口，询问他的家庭情况、收入，是否买房等等，男友在她面前就像一个做错事的小孩。后来男友说，我父母肯定不会同意。他猜对了，母亲确实觉得他家庭负担太重，父母在农村还没工作，房子也没买，她希望我能找个和我们家条件相当的。

我说，我和男友情投意合，我愿意和他在一起，哪怕吃苦也行。母亲苦口婆心劝我，还找了亲戚给我做思想工作。我承认，在她们的各种说辞下，我动摇过。男友大概也觉得，和我在一起压力太大吧，他慢慢地疏远了我。等我想明白，他竟然和别的妹子在一起了，我们就这么结束了。

这两年，我对爱情也没啥信心了，相过亲，但是都没发展，把父母急坏了。三个月前，母亲托人给我介绍了一个对象。对方家境和工件不错，也愿意和我交往，可我不喜欢他的长相和性格。母亲特别满意，要我和他恋爱，我很生气。为这，我和她关系闹得很僵。我把旧账翻出来了，抱怨她，如果不是她一次次从中做梗，我也不至于到现在还没结婚。我还说，她要是再逼我，我就搬家出去住。

我现在真的挺烦的，这到底是我的问题还是父母的问题？我该怎么办？

帮助父母克服“分离焦虑”，从小事做起

十堰柏和心理服务中心 曲鹞奇

在亲子关系中，父母们最难以面对的一个内心冲突就是：父母希望孩子能健康快乐的成长，他们总想让孩子按父母的认为“好”的方式去生活。但同时父母的潜意识中又接受不了自己的孩子成长的过快，因为成长势必会导致孩子意识上的独立。父母往往面对不了孩子过于独立所带来的强烈的分离感。这个现象在心理中叫“分离焦虑”，孩子小时候对父母有依恋，父母也对孩子有强烈的依恋。当父母对孩子的依恋过度之后，就会对孩子形成生活工作上的无形的控制。有的孩子内心会有这样的冲突：一方面，孩子觉得父母是爱自己才会这样管自己。悖逆父母就是不孝敬，这必然会带来伤害到自己内心的道德感。另一方面，孩子会感受到生活中的窒息感，自己的很多医院无法实现，好像不是为自己而活。

你的第一段感情是因为男友想同你一起去外地发展，但你的父母因只有你这么一个宝贝女儿、外地压力大而拒绝，甚至越过你直接去找你男友交涉。这是父母对空间距离上的分离感到焦虑。第二段感情，看似是出于外在条件上的不契合，其实是因为你没有在父母的授权下“私自”去恋爱，这对父母的控制欲望是一个强烈的攻击。所以父母因为你的独立导致的分离感而感到焦虑。

我在你身上看到一个闪光点，你在原生家庭中还保持着自己部分的独立意志，如你对恋爱有自己的看法，甚至你还会有生气来表达自己的态度。而有些家庭的孩子长时间面对父母的干预后，会认同父母的这种控制，也就导致了独立能力差、生活能力差、做事无主见等一系列问题。

当然，听了我这样的分析，并不是让你借此抱怨父母。父母还是爱你的，只是他们无论是在空间、时间、关系中都想和你在一起，害怕和你分离。未来你如果想为自己的婚姻做主，就要先和父母在心理上“离婚”。但要注意，这个分离的过程需要有过度，让父母和你都能逐渐适应。你得先从小事上表达自己的独立，如今天穿什么衣服、几点回家、交什么样的朋友，再到自己搬出去住，最后坚持自己对婚姻的选择。在逐渐独立的同时，你还要经常同父母保持联系，告诉父母你爱他们、他们对你很重要，这样可以缓解父母的分离焦虑。最后，祝你能找到自己的幸福，生活的自在、充实。