交往几年后，情侣之间如何培养感情？睡前常做这三件事

爱情是什么？每个人心里都存在着不同的答案。有的人喜欢浪漫和惊喜，有的人喜欢平淡和安逸，爱情是五花八门的，但天长地久的爱情普遍拥有一个共同的特点，那就是把爱融入生活。恋爱中的情侣和单身汉之间有什么区别？情侣们会无时不刻地为对方着想，每做一件事情都要考虑彼此的得与失。而单身汉做事则非常果断，比如最近出了一款苹果新手机，售价很贵，怎么办呢？借点钱，买起来呗。

情侣在生活中是一个共同体，他们具有更强大的生存能力，同时他们也可以生活得比单身汉幸福。你看看朋友圈里晒照片的情侣，一般点赞的人都是有家室或者恋爱中的人，而单身者只能在评论处写几句酸话，或者干脆跳过这条动态。

单身者羡慕情侣们秀恩爱的杀伤力，但有些情侣却不懂得恋爱的相处之道。有些人总觉得对方已经厌倦自己了，情侣之间相处久了，非常缺乏聊天话题，有的情侣干脆就不说话了，私底下非常安静。长期不说话，缺乏互动会降低情侣之间的幸福感和满足感。交往几年后，情侣之间如何培养感情？睡前常做这三件事。

第一，晚上提前30分钟进入卧室

许多年轻人都喜欢熬夜，无论是玩游戏还是看电影，只要他们不感觉眼困，他们就不会躺下床。其实这样的做法是非常自私的，情侣应该学会腾挪出一定的相处空间。不要把游戏、办公、电视剧带进房间里，这样会影响情侣之间的感情。

工作了一天，我们会很累，很想躺下床就休息一下，然后呼呼大睡。但睡觉前花三十分钟跟伴侣谈谈心，讲讲情话，换来的是情侣之间的和睦与浪漫。这比你在情人节的时候抱着九百九十九朵玫瑰还管用。

第二，给对方一个拥抱

拥抱是这个世界上最廉价的安慰方式，却也是最管用的。人是直立行走的动物，这一点方便了我们的生活，同时也促进了我们的生活进步。但正因为如此，我们很希望在生活中寻找到一个支点，让我们得到一定的歇息机会。

摆在我们面前的就是我们的伴侣，当我们展开双手，深情拥抱的时候，我们的心也会贴得很近，这种感觉不仅让我们得肢体得到支撑，同时我们的精神压力也可以得到释放。

第三，分享一下手机中的趣事

随着视频、新闻、自媒体的发展，我们足不出户就可以接触到每天发生的趣事。但无数人只停留在阅读媒体内容上，却缺乏一种乐趣的分享精神。

临睡前，我们可以分享一下每天见到的趣事，同时与伴侣高谈宽论一番，抓住这个机会，你就不会觉得跟对方没有话题聊天。同时，我们也要敞开胸怀，迎接伴侣抛过来的话题，不论你感不感兴趣，都可以抱着理解尝试的心态去倾听。

今日话题：你会在睡前跟伴侣做什么事呢？欢迎分享你的经验心得。倾情每日谈原创，倾情谈，感情事，喜欢的朋友加个关注。