我跟喜欢的女人表白，她说“还不想谈恋爱”，怎么办？

有些女人喜欢用“我还不想谈恋爱”来拒绝不喜欢的追求者，她的意思不是真的不想谈恋爱，而是不想跟你谈恋爱。

在很多年前，我一直在追一个漂亮的女生，我的表现就是顺从她，附和她，讨好她，跪舔的行为几乎都做了，希望她喜欢我。有一天，她穿着一件白色的短袖，加一件紧身的牛仔裤美极了。那晚上忍不住心里的冲动，就跟她表白了！结果被她拒绝，她说她还不想谈恋爱，只把握当朋友，让我不要想太多。

有些男生跟我的经历一样，被拒绝了，还一股脑地继续做讨好她的行为，以让女生感动喜欢上自己。可是越是讨好，她越是对你渐行渐远。这其实是错误的追求行为，只会让女生见你就想躲。

既然已经表白被拒绝了，你接下来不要死缠烂打，也不要默默离开冷处理。

因为死缠烂打，只会给女生带来巨大的压迫感，她会选择避开你，总是躲着你。而如果你选择冷处理，她因为不喜欢你，她对你的离开不痛不痒，只会慢慢把你忘记。

那跟喜欢的女人表白被拒绝了，怎么办呢？

改变以前的交往模式，尽量跟她保持距离。不要在提起表白这件事，应该闷在心里，让它慢慢死掉，反正就当没发生过表白失败这件事。

仍然保持联系，但只是有事情的时候，说完就主动离开那种。没事情的时候，不要主动找她，要保持“友好但无所谓”的姿态。如果是她主动找你帮忙，那么你可以展示一下绅士风度，忙完帮主动离开，不需要向她索取什么。

然后就是丰富自己的生活，提高自己。不要像一只苍蝇一样整天围着她转，这样她才会慢慢对你放下防备心。比如跟朋友聚一聚，去爬山运动一下，专心工作，看看书看看电影，旅行什么的，然后自然地在朋友圈展示自己丰富精彩生活的一面。

当你生活变得精彩的时候，她就觉得你有很多事情做，根本无心纠缠她，她会解除对你戒备心。然后重新建立吸引，你才有机会重新开始。

当你们重新开始的时候，你就不要太心急去表白了，也不要像一只苍蝇一样围着她转，获得她的信任之后，建立你和她的舒适感和联系感，肢体服从性测试进行试探，比如牵手她愿意接受，那么你在表白也不迟。