两性关系专家告诉你：婚姻中的7大真理，错得很离谱

我们可能舍得花钱学投资，花钱买各大平台视频会员，花钱买名牌包包奢侈品......却不去学习如何经营爱情和婚姻这些我们每个人都会用到的知识。

在爱情和婚姻领域，我们常常相信自己的天赋和直觉，总觉得婚姻是两个人的事，只要和伴侣好好沟通，好好生活，就能在婚姻中幸福，但，讽刺的是，我们看到的结果却是连年攀升的离婚率和无数人深陷婚姻泥潭。

所以，今天我特别向正在恋爱中的小情侣或已经结婚的男士和女士推荐这本最接地气的婚恋幸福宝典《获得幸福婚姻的7法则》，本书作者是美国知名两性关系专家约翰戈特曼和纳恩西尔弗。

约翰戈特曼是爱情和婚姻家庭领域的顶级专家，在他的爱情实验室，只要听完一对夫妻交流之后，5分钟内就能判断这对夫妻的婚姻最终会成功还是失败，而他的预测准确率竟然达到了惊人的96%，这些都是建立在戈特曼多年研究积累的数据基础上。

在《获得幸福婚姻的7法则》这本书中，约翰戈特曼开篇就提出了关于婚姻的许多谬论不仅是错误的，而且对婚姻还有潜在的破坏作用，因为这些谬论会把夫妻引到错误的或者是更糟糕的道路上去。要么让你觉得婚姻已经无可救药了，要么让你在一段不可挽回的婚姻里苦苦挣扎。别不相信，下面这些关于婚姻的谎言，可能你都曾经深信不疑。

第一个谎言：情绪或人格的问题会毁灭婚姻。

在很多人看来，有焦虑症的人是不适合结婚的，然而，研究表明，普通的神经官能症与爱情失败之间的联系并不大。因为男女都有不理性的一面，但是，这并不是婚姻失败的必然因素。真正幸福的婚姻，关键在于你的另一半是否跟你合得来，不在于他（她）是否拥有“正常的”人格。

戈特曼举了两个例子：

第一个例子：吉姆权力欲很强，非常讨厌有人事事管着他。假如他与一个飞扬跋扈的女人结婚，结果肯定是鸡飞狗跳、灾难性的；但是，如果他与一个从不试图对男人指手画脚的温柔女人结婚的话，那么，他的婚姻会相安无事甚至会过得很幸福。

第二个例子：贝丝从小父母离异，因此，她有着根深蒂固的遗弃恐惧症。不过，她有一个很爱她的丈夫韦恩。但是，韦恩喜欢在聚会场合，毫不顾忌地与他人调情。每当贝丝抱怨时，韦恩总是说自己如何忠诚于她，并希望贝丝不要干涉自己享受这种对婚姻无害的乐趣。但是，敏感的贝丝还是从韦恩与别人的调情中感受到了威胁。她知道韦恩不会停止调情，最后他们离婚了。

可见，神经官能症不会毁灭婚姻，关键在于夫妻如何处理问题。如果你能包容对方奇怪的一面，并能满怀关心、爱意与尊敬地去处理它们，那么，你们的婚姻就不会触礁。

第二个谎言：共同的兴趣爱好将你们拉到一起。

共同的兴趣爱好能否将婚姻中的男女紧密联系在一起，这取决于当彼此追求这些爱好的时候，是如何配合的。

第一对夫妻热爱皮艇运动，他们可以让皮艇在水面上平稳地滑行，并且在滑行过程中能关注彼此，笑着、交谈着，可以说，是他们对皮划艇的热爱深化了他们彼此之间的爱好和兴趣。

第二对夫妻也喜欢划皮艇，但是他们在玩耍的时候，不是被“你这个白痴”“你怎么用钩形划法”打断，就是被两人之间不安的沉默打断。从这对夫妻的情况来看，即便有相同的兴趣爱好，如果没有相互配合和包容，那就是互相拆台的猪队友，兴趣爱好也救不了你们！

第三个谎言：夫妻应该互相回报对方的友善。

戈特曼通过观察幸福婚姻与失败婚姻发现这样一个差别：

在不幸的婚姻中，夫妻之间的生活到处充斥着愤怒与怨恨。双方每个人心里都有一个记账本，看谁为谁做过什么，看谁为谁付出多一点。

而幸福婚姻中的夫妻不会在意这些，他们不会觉得今天你做饭，那另外一个人就要以洗碗作为补偿，这是因为他们对彼此以及他们的婚姻本来就信心十足。

幸福婚姻中的双方会互相示好，他们会用微笑回报微笑，用亲吻回报亲吻。这种做法，就像是夫妻之间一个不成文的协议，遵守这个协议能够给予夫妻双方中的任何一方说好话或做好事的人以补偿。

想想看，如果你正为配偶的一些问题而斤斤计较，很可能意味着这些问题是你婚姻中的敏感问题。说到这里，我暗暗为那些坚持婚后AA制、婚后工资互不干涉的夫妻捏了把汗！

第四个谎言：回避冲突会毁掉你的婚姻。

大多数人会觉得对待婚姻应该实事求是，但戈特曼不这么认为，他说，婚姻中的部分冲突都不需要积极去解决。

你惹怒了你老婆，她气哼哼地去逛商场，你自顾自地看体育节目，过后，两人又重新走到一起继续生活，好像什么事也没发生一样。这就是幸福婚姻的解决方式。

其实，不同夫妻起冲突，其风格是截然不同的。

有些夫妻不会不惜任何代价地争斗到底，有些夫妻经常为了琐碎小事争吵不休，有些夫妻则能坐下来认真讨论矛盾的焦点，并在和平安静的情况下找到问题解决的办法。

在这些不同的冲突风格中，没有这一种比另一种更好，只要这种风格能对两个人起作用，就是好的。如果夫妻中的任何一方总想把冲突讲个明白，而另一方只想看到你道歉，那么，婚姻只会遇到麻烦。

第五个谎言：外遇是导致离婚的根本原因。

在这个被出轨、外遇新闻充斥着的时代，你是不是也认为外遇才是导致离婚的根本原因呢？戈特曼告诉你，恰恰不是。

有这样一份离婚调查：80％的离异男女认为导致他们婚姻破裂的原因是夫妻双方渐行渐远，感受不到对方的爱与欣赏，逐渐丧失了亲密感。然而，只有20％～27％的夫妻认为外遇要对婚姻的破裂负部分责任。

在大部分的婚外情案例中，外遇、出轨通常与性无关，却与寻求支持、理解、安慰。尊重、关爱、友谊等有关，而这些恰恰应该是婚姻应该提供的东西。

归本到底，是婚姻中存在的各种问题把夫妻双方送到离婚的轨道上。可以说，外遇是婚姻破裂的结果而不是原因。

第六个谎言：男人天生就花心，男人不是为婚姻而“生”。

男人天生就花心，每个男人都有个皇帝梦，恨不得坐拥三宫六院，佳丽三千，广大女性听到这个肯定会一致点头同意。这个观点，想必自然会得出外遇导致离婚的结论。

当今社会，随着女性地位的提升，外出工作的机会增多，女性婚外情的比率猛涨。有一项关于女性婚外情的调查报告显示，自从现代社会大量女性走上工作岗位后，年轻女性的婚外情人数显然要略超过男性。

因此，戈特曼认为，对于人类来说，婚外情的发生并不取决于性别，而更多地取决于机会。

第七个谎言：男人与女人来自不同的星球。

我们经常看到这样一种轻率的结论：之所以男女难以相处，是因为男人来自于火星，女人呢来自于金星。但是，戈特曼认为，来自性别上的差异或许会影响婚姻质量，但这并不是根本原因。成功的婚姻中也包含着配偶是“外星人”的情况。

在构成幸福婚姻最重要的因素之一性、浪漫与激情方面，夫妻双方是否满意，对于妻子来说，70％取决于夫妻友谊的质量；对于丈夫来说，同样70％取决于夫妻友谊的质量。可以说，男人与女人其实来自于同一个星球。

所以，婚姻里没有什么性别对立，有的只是男女两个人配合得好不好。

以上就是戈特曼在《获得幸福婚姻7法则》中提到的谬论，这些谬论提供的错误信息只会让那些拼命想获得幸福婚姻的夫妻们感到沮丧。如果这些神话暗示了一件事情，那就是，婚姻其实是一个极其复杂、庄严的机构，而我们中的大部分人做得还不够好。

因此，我们更有必要学会用勇气、决心与弹性来维持一段感情的持久，一旦你懂得其中的道理，挽救或保卫你自己的婚姻将会容易得多。