如何在爱情中保持吸引力？保鲜秘诀：学会这几点，让爱情更有魅力

在很多人看来，爱情往往只是一种感觉，当这种感觉过去，新鲜感消失之后，一切都会归于平淡，回到柴米油盐酱醋茶。

特别是那些还没有步入婚姻殿堂的年轻人，在很多毒鸡汤的影响下，甚至把婚姻当做爱情的坟墓，在脑子里形成了这样一种观念：认为当两个人感情达到一定浓度后，一切都由爱情转变成了亲情。

爱情就像我们平常吃的食物一样，需要并且是一定要经常保鲜的。

那在爱情中要怎么做才能一直保持吸引力，甚至是变得更加有魅力呢？

下面说的这几点就需要大家，一步步地用心去做了。

1：要学会称赞对方

经过多年从业的经验总结，我发现在任何一段恋情的发展过程中，都要经过三个时期：晕轮期、磨合期、平淡期。

晕轮期：这个阶段俗称“热恋期”，在这个阶段情人眼里出西施，你就是我的男（女）神。双方都会过多的把彼此双方的优点放大，缺点缩小。就像你看着月亮，很明亮的时候，除了本体，还有一层光晕。

但随着时间的推移，感情的推进，双方就会开始步入磨合期，在磨合期阶段，双方很多的问题就会渐渐地显露出来了。

这个时候，彼此都会出现审美疲劳的状态。因为缺点和问题的暴露，对对方的欣赏度逐渐被消耗降低，称赞对方的次数自然就会越来越少，在双方的潜意识里会将很多事情认为是理所当然的。

可以肯定的是彼此还是爱着对方，重视对方的，但相处的过程却少了很多沟通的乐趣，甜言蜜语也说的越来越少了，对对方的肯定也越来越少了。

因此，这个时候我们一定要给予对方更多的鼓励和支持，也要对对方的优点给予更多的关注，多说一些赞美对方的话语。

要知道，爱是需要表达出来的，爱也是相互的。当你给予别人更多的肯定和赞美的时候，别人也同样会给你更多的欣赏和夸赞，这当然也就非常有利于维持和提升彼此的亲密度和好感度。

2：要学会表达最真实的想法、需求和愿望:

真正好的的爱情从来就不是一时好感，而是长情的陪伴，很多恩爱情侣和夫妻，感情保鲜的秘诀就是：好好说话。

我们有很多感情问题，都是因为双方沟通逐渐变少导致的，究其根本就是沟通的时候做不到坦诚相待，或者不会用合理的方式表达自己的内心，不能传递真正的想法和需求，最终才导致了亲密关系的快速破裂。

打个比方，一对情侣。男生昨天答应女生说要给她买礼物，但是转天却忘记了。

这个时候，如果女生直接质问男生：“你昨天不是说了今天要给我买礼物的吗？”那么结果可想而知，虽然理亏在先，但面对这种态度就算再好脾气的人，内心多少都会有一些不舒服的。假如次数多了，吵架就在所难免了。

像这样的表达方式和质问的语气，本身就是直接指责和抱怨的意思，所传达出来的情绪是负面的，让听者会产生你是想跟她吵架的错误认知，最终演变的结果可能是矛盾激化，双方的情绪都没有得到一个好的引导，这是很不利于感情发展的。

假如这个时候，我们能试着换个角度和语气去表达，比如：“宝贝，我记得昨天你说过你要给我买个礼物的，想想还是你对我好，一直记得我。”那这样表达方式，给人的感觉很明显就不一样了。这会让对方听起来很舒服，更能接受，其次，对方确实理亏，也会因此产生一些愧疚感，想要弥补和补偿。这样做既避免了激起冲突和矛盾，还能反过来拉近两人的关系，彼此的亲密度和好感度也能提升一个层次。

有时候，一句话可以把别人给说笑了，换个说法，也可能把别人给说急了，有理不一定就是对的。所以，好好说话有多重要就不言而喻了。

3：感情不分对错

刚在一起的时候，因为彼此还不够了解对方，我们基本能做到体谅和理解对方，但随着亲密关系逐渐地亲近和稳定，可能就会慢慢的开始变得斤斤计较。很多人甚至会过于执着于自己的是非观念，或是追求完美，总是所有的事情都必须分出好与坏、对与错。

这种过于理想化的思维状态，会让很多人产生过多约束，或者要求对方要做自己认为的所谓正确的事情，经常会因为一些观念的问题争执吵架，彼此都忘记了当初相爱的初心其实是为了彼此能够更加的快乐。

这一点，通常在女孩子身上，表现会更为明显。像一些比较感性的女孩，总是喜欢自己在脑子里，先编辑好一个剧本，然后要求男生按照自己的剧本开展恋情，什么事情都是要按照自己的想法来。

可往往是理想很丰满，现实很骨感，一旦事情没有按照自己设想的方式发展的话，女生就会表现得很不开心，然后就是找男生的错，认为对方不爱自己，于是，进入了无止境的质疑和争执。

有这种比较明显的属性的女生，经常会说的话就是：“我觉得……”、“我认为……”“你得……”

亲密关系的两个人对彼此就像是彼此的一面镜子一样，你对镜子笑，镜子就会对你笑；你对镜子哭，镜子也会对你哭。这也就是前面说的，爱是相互的。

所以，我们不要总是按照自己认为的对错去评判对方，也不要在对方问你说：“你想要什么？”的时候，回复说：“你猜啊！”

对方不是你肚子里的蛔虫，并不能完全了解你的需求，特别是男生思维比较理性，很多事情你需要直接说，这样他才知道该如何去做。

如果相处的过程中，对方并没有做出一些违背原则或是触碰你底线的事情，睁一只眼，闭一只眼，这可能对你们双方而言，都是一种比较轻松愉悦的相处方式。如果事事都斤斤计较，刨根问底，必分对错，这对你们的感情没有任何好处。你们是一条战线上的战友，是要一起去面对未来的挑战的。不是敌对的双方，一定要分个高低胜负。

爱情也是需要留白的

4：要学会如何尊重彼此:

在感情最开始的时候我们相敬如宾不难，也能够给对方时间和空间，也知道要体谅对方的不容易。慢慢的熟悉之后，安全感比较低的一方会开始经常猜疑、不信任对方，甚至会提出一些无理要求，形成了托付的心态，把自己安全感的满足完全归为对方的责任，依赖感极强。

这其实是对对方不尊重的表现，也是对自己不尊重的表现。只有没有自信的人，才会把自己完全依赖于对方。完全依赖对方自然会让对方感觉到压力很大，很不舒服。对方难免会有抵抗的情绪，这也就激化了矛盾，形成恶性循环。你越没有安全感，你的要求越多，说话越难听，对方就越抵触，对方越抵触，你的安全感就越低，越得不到满足。

其实，任何一段感情的发展都是有起有起有伏，月满则亏。再美的东西如果一成不变，也会有感觉审美疲劳的一天。不管是什么时候，我们的感情都是需要我们去用心经营，用心的调节，用心的维护的。而我们的个人吸引力，就是感情维持的源动力，就像汽车的汽油一样。

所以想要在恋情中保持个人吸引力，我们就一定要多关注自己的内心世界，不断强大自己的内在力量，不断地学习和提升自己。

毕竟，只有自己拥有足够的吸引力的时候，才有足够的话语权，也才更轻松地解决我们的感情问题，让我们的感情得到一个有效的保鲜！