为什么感情会越来越淡？
普通人说：感情本来就是会被时间冲淡的啊。
聪明的人说：那是你没有学会让他“重新”爱上你。
时间，总是人们常用的一个借口，来掩饰自己在感情中的无能与懦弱。
我来问你几个问题，让你看到，隐藏在你大脑里的潜意识：
1、为什么感情过去这么久，你变得更需要他，而不是他需要你？
2、如果你是对方，你会爱上这样的自己吗？
3、你觉得你值得被爱吗？
按照我的经验，这些问题其实最能反映出一个人在感情中的真实心理，一试一个爽。
但只有解决了上面的这些问题，你才会知道：一段感情到底该不该持续下去。
首先我要先强调，想让一个人重新爱上你、选择你，和时间无关。
我们在面对感情变淡时，总是会找各种借口，时间啊，原生家庭啊，金钱啊，这样就不用面对自己会被再次拒绝的事实。所以，时间也只是你下意识逃避行动的一个可耻的借口。
所以决定复合的关键因素到底是什么？
我就只问你三个问题：
1、如果你是对方，你会爱上这样的自己吗？
2、你是否承认，在这段感情中，对方有时也在被你压迫？
3、你愿意站在对方的视角上，考虑他的感受吗？
这三个问题很容易让人感受到不舒服，因为这样说好像给人一种感情变淡都是你自作自受，因为你没有吸引力，所以在对方眼里你不值得被爱，似乎你也必须迎合、讨好对方，才会被原谅。
怎么说呢，只能说对了一半，不全对吧。
因为你现在要明白，一段感情变淡的两个残酷现实：
1、没错，确实是你更需要TA，不是TA更需要你
2、你会主动为他改变，他可能不会主动为你做什么
所以当一段感情有了变质的信号，一方一定要改变。
更重要的是，你的改变，才会引起他的改变。
没错，现在的局面很明显：你更需要他，所以比起他，你才是会去主动去改变的那一个。
因为你有改变的勇气和足够的能动性。这一刻，你只想拥有他，你只想再次占有他。
如果想让一个人重新爱上你，你就得有能让他爱上你理由，让他相信你是值得被爱的，让他看到你不再是那个还在摸索如何去爱人的新人选手。
如果你还不懂得爱，还不是一个成熟有担当的成年人，那对方有什么理由还要陪你继续成长，继续教你去爱他呢？
所以，学习爱与被爱，才是我们永远要去学习的话题。
我们从后往前，一个一个回答这三个问题，到时候你就会豁然开朗——如何去重新爱一个人，如何又让他“重新”越来越爱你？
其实这个问题本质上在讲：如何在短时间内，按照对方在感情里的视角，改变他对自己的负面印象和刻板印象。
我们先来分析对方的心理，一个人，只要他提出分手的那一刻，就表明他累了，两个人的生活让他感到厌倦。还是一个人舒适，一个人更让他安心，两个人的世界，还是有点挤。
对方有这样的心理其实一点也不反常，也不能代表他就已经不爱你了，不代表他对你没感觉了，只是他现在认为一个人的状态更适应他，因为你的“不作为”形象在他心里已经定型了。
当一个人对我们排斥时，我们越想努力去消除对方对我们的偏见，其实越会产生负面的效果。
所以我们不要做多余的行动，不要急于对峙与争论，这样只会让对方对我们的看法更偏激，觉得我们只会辩解，更看重争一个对错，他会误以为我们不重视感情、不尊重感情。
而正确消除偏见的方式，其实就是站在敌方的角度上思考问题，先消除两个人对立的局面。指望你老伴儿先对你卸下防备心理？不可能，他那么傲娇的一个人，怎么可能先对你示弱？先去了解你？
只有你先深入敌方的阵营，去探测他在感情中一直所渴求的状态，不断去证明你和他的未来规划的融合点，让你们这两条平行线相交，那个时候你就会越来越掌控他，因为你已经掌握了对方全部脆弱的感情弱点。
他的原生家庭是怎么样的？
他在感情中会下意识代入原生家庭模式吗？
他现在生活的重心是什么？工作？还是恋爱？还是婚姻？
他是否具有回避倾向？
他近期的焦虑程度怎么样？
......
孙子兵法说，知己知彼百战不殆。你把对方的心理活动都研究得清清楚楚，那个时候任何伴侣都是纸老虎。
他具有控制型的父母？那你就不要对他施加压力，因为那样会唤起他反抗束缚的本性；
他不喜欢自己的妈妈？那就不要表现出女性的强势，因为他排斥在女性面前呈现心理低位；
他有回避倾向？那就不要总是逼迫他给你回复信息；
他最近感到很容易焦虑，很容易生气？那就顺着他的毛来，让他感到安心。
感情，永远不是你的独角戏或者单方向输出。
你是要听到他的回复，他的反馈，你要让他看到你默默的妥协与退步，那个时候他才会打从心底看到你的温柔与成长。
发觉自己被对方伤害很简单，但发现自己正在伤害对方却很难。
不是因为你很自私，而是因为每个人都会下意识的自我中心，以自我视角来看待周围的一切。
比如说：
你平时在感情中不主动联系他？也许那是因为你害怕打扰到他的工作——但是如果不经过好好表达和润色，这在他眼里就是疏离、厌倦的信号。
所以这会导致人总喜欢内在积极归因，就是感情中的一切好事都和自己有关，一切坏事都是其他人在作祟。
他突然情绪低落了，一定是因为别人让他不开心了；他今天突然那么开心，也一定是因为“我”陪在他身边。
如果你总觉得是自己在感情中一味付出，一直在为他妥协，那么你也根本不会注意到，不知不觉中你已经对他造成了无法挽回的伤害。
但其实，他也在一直默默保护属于你们两个人感情的外壳。
他也有属于自己的底线和尊严，比如你必须尊重他的人格，不能人身攻击，不能否认他的努力；
所以在感情中，如果在对方面前一直强调受害者的角色，试图博取对方的同情，那么你就无法避免最终被他厌恶的结局。
所以，反而你要先去共情对方的情绪，试图进入对方的世界，学会先去感激对方所做的一切，这样才能打动他，他才能再次邀请你进入他的世界。
其实这个问题是最犀利的，却也能回答出一段关系最重要的核心要素，这也是我精心放在最后提问的用意。
现在的问题核心点不是“他怎么继续爱我”，而应该是“我怎么让他继续爱我”。
我们需要转换下视角，放下自己的身段，让对方来评价你、让对方成为自己的面试官。
这没什么不公平的，不要觉得暂时的心理低位会让你变得卑微，反而从另一个角度来说，只要对方对你感兴趣，愿意了解你，就代表着他还是默默地很在乎你。
所以想让一个人重新选择你，重新进入你的生活，你就得先问自己一个问题：你自己有被他重新选择的资本吗？
你现在可以自己照顾自己吗？
你现在有实力保护对方吗？
你有什么核心吸引力吗？
你在准备跳出舒适圈吗？
你在为未来生活做规划吗？
感情中有个概念叫做“影子人格”。就是说我们喜欢上的人，其实都是因为满足了我们骨子里所欣赏的最佳人格。
说白了，就是我们无法达到的人生状态，如果对方达到了，那我们就会十分渴望想和这样的人在一起。
为什么我说感情变淡，时间才不是根本问题，因为时间没有将你沉淀，反而是你因时间堕落。
那么对方根本不会想要和这样浑身是缺陷的你在一起，因为你不满足他骨子里对完美人格的向往，不满足他对自由生活的憧憬。
感情需要的是互相扶持，而不是屈尊妥协；感情需要的是互相成长，而不是甘愿堕落；感情需要的是尊重理解，而不是强势独断。
我们会爱上的人，永远是健全的完整人格，他不会突然让自己感到不安，不会情绪无常、不会突然发脾气、不会存在夸张的性格缺陷，不会不讲道理，不会只知道表达自己、永远不给伴侣说话的权利。
如果你做到了先去倾听他对你的看法，不急于凸显自己，不想着让他按照你的思维方式来思考、接受你的观点。
而是像一个大哥哥、大姐姐出现在他的身边，向他传递安定感、信任感，他怎么会不接受你呢。
当你学会在感情里转换视角看问题，用对方的思维解决问题，用自己成熟的人格说服对方，那么感情中的任何危机，你都可以坦然处之，不论是他对你感到厌倦，还是他在怀疑你对他的爱。
那个时候，你就会自信地回答我的那个问题：如果你是他，你愿意给这样的自己一个机会吗？
你会很坦荡、很自信，因为你已经学会了如何去爱人，如何去表达自己的爱，如何让对方来爱你，如何又坦然接受对方的爱。
也就是说，你对自己是否自信，你对这段感情是否自信，你对这份爱的纯粹性是否自信，也决定着对方对这段感情的所有态度。
不过呢，我只管提出问题，这些问题的答案，还是得由你这个当事人来解答。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
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评论列表
现代年轻人的情感问题很多，需要这样的情感咨询师，很专业
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如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？
如果發信息不回，怎麼辦？