恋爱中的问题总是多种多样的，但其实这些问题的本质是《情商》

情商能够让你在爱情中无往不利，但怎样才能提高情商呢？又或者说你喜欢上了某个人，但你却不知从何开口？我们在恋爱中总会遇到各种各样的问题，其实这些问题的根源就是情商！情商是非常重要的，很多时候我们恋爱和工作能否成功最看重的就是情商！智商可以让你在技术工作和考试中无往不利，但要与人相处和交往，情商可是一门很大的学问！下面雪菲就来给大家讲讲如何在恋爱中提高自己的情商！

第一步就是首先要认识到自己的情绪。做到自知自信，情绪非常重要。情绪为什么重要呢？因为你情绪糟的时候，你做什么都是不对的，你做什么都是错的，你更控制不了自己。其实女性是一个情绪化动物，这一点如果做不好的话，真的就像你去谈恋爱，但是你不会说话一样，这就没有办法继续了。因为谈恋爱是用谈的。这其中非常重要的一点就是自信，如果说你有了自信，对方就会感觉到你的价值。

首先他会认为你是一个可以管理住自己的情绪的人，男人最烦什么样的女人？就是最烦那种管理不了自己情绪的人，比如两个人吵架生气了，在大马路上在或者其他公共场合开始大嚷大叫，这种一哭二闹三上吊的情况，其实是非常原始的。在21世纪之前，这种方法还是管用的，因为那个时候女性在一个相对封闭的环境，大家也普遍认同女性吵闹。

现在肯定是行不通的了，现在因为你这样闹，男人会觉得没面子，他可能就会想到分手。女人这种情绪让他受不了，我们只要记住这一点就行了，不要再用这种方法，你要变得自信一些，你对我不好，那我也对你不好，你离开我，你活得很好，我离开你，我活得也很好，所以谁也离不开对方，或者说谁也能离开对方，这样男人就会有一种危机感。当你一个人也活得非常精彩时，男人就会认为你是一个非常独立非常自信的一个人，自信就会有吸引力，会感觉到你非常有价值。

第二步就是管理自己的情绪。怎么去管理情绪呢？这种事要慢慢来，不是一天两天就能养成的，有的人去做什么冥想，有的人还会去做瑜伽，这些其实都是在修行自己的情绪。有一个简单的方法，大家首先设定一个目标，就是每天出门前你的目标是什么？你要把情绪控制在我今天要开开心心的范围内，第一个就是高兴，第二个就是不烦躁不急躁，就算遇到什么事，也是那样平静，你开心那也是那样。当然这个道理大家都懂，但是怎么去做，这个就得去练了，你了解这个原理了，大家道理都懂了，那就去练，就像你武功，你心法学会了，那就去练招式，不停的去练，学会提醒自己。

第三步就是认知感。认知他人的情绪和了解他人的感受，做到人与人的和谐相处。其实高情商是什么？就是懂得换位思考，了解自己的情绪，控制目标，然后再去在跟对方去交流的时候，你要知道自己在做什么，比如你要去交朋友，设定目标情绪之后，你就知道首先自己要开心，之后去了解对方，了解对方的感受，知道你们两个今天都是一个什么样的状态，认知到对方的情绪。这一点女生是有先天优势的，女性的直觉很准。

第四步就是人际关系的管理。简单来说就是如何做人，把自己学到的一些知识，用一些技巧和方式，跟人怎么去沟通，怎么去交流，包括你的肢体行为，还有你的谈吐语言来处理你的人际关系。情商高的人，他们所得到的回报就是人见人爱。提高情商最简单的方法就是会说话。如果说你在你生活当中工作当中，恋爱当中你是一个非常受欢迎的人，那就是证明你是一个高情商的人，如果你身边没什么朋友，别人也不怎么喜欢跟你聊天，不喜欢跟你去逛街，不想一起接触，你就是一个情绪低的人，而不一定是情商低的人。假如你不是那种人见人爱的，反而是人见人烦的人，这种不用说就证明你的情商非常低。

情商在我们的工作和生活中非常重要，不仅仅体现在我们工作中，也体现在我们的恋爱中。有的人天生就会经营感情，男朋友对她俯首帖耳，心甘情愿为她去做很多事情，而她身边的朋友也几乎没有说她不好的人，她能够做到，你也一样能够做到。虽然有时人格魅力也很重要，但是你也一样会发现身边有些毫不起眼的人也有极高的情商，你和对方相处起来会觉得很舒服，只要你想做，你也可以做得到！

（以上部分素材来源于网络，侵联删！）