为什么男人对你总是忽冷忽热？三个相处法则，让他主动“靠近”你

唤醒爱的初心，守护家庭幸福。大家好，这里是两性心语，我是语墨。今天来跟大家聊一下为什么老公总是忽冷忽热？前两天在后台接到了一位女士的私信：她说老公从恋爱开始到结婚之后，一直是处在这种忽冷忽热的状态。但是她很明确的知道老公不是不爱她，只不过是她搞不懂为什么？她只要是稍微想粘腻老公，老公就选择了回避跟逃避。然后她总是感觉老公有点冷漠，有点高傲，这让她觉得有点苦恼。

其实这位女士的案例，在很多的情侣关系当中都有这种类似的情况，今天我就想从心理学的角度来跟大家解析一下，为什么会这样？

那么这样在感情当中忽冷忽热的人，我们通常把它称之为，：回避型的依恋人格。什么意思？简单的来讲，这类人有几个特点就是：第一你感觉他很高傲很冷漠，好像总是跟你有着距离感，你总不知道他在想什么。当你想靠近他的时候，他就会采用一种隔绝的方式，甚至是逃离的方式，这让你很不舒服。可是当你想回来的时候，想撤回的时候，他又主动地来找你，对你还特别好，让你明确地知道，他还是很在乎你。所以很多人会觉得琢磨不清，这就是第一个表现形式。就是忽远忽近，有点冷漠还有点高傲，这是第一个特点。

第二个特点就是这类的人缺少共情的能力，什么意思？就是他很难真正去感同身受你的一些感受，更别说理解你的情绪。在这里我要说，这一类的人他不是不愿意，而是他不会。大部分回避型的依恋人格，是源自于在原生家庭当中，没有学会如何在亲近关系当中，去掌握一个合适的尺度，所以他很难真正去理解别人的情绪跟感受。所以就会让很多的人有一种感觉就是，他一点都不理解我，甚至他好像有点自私。

但实际上他不是，他是不会，他很难真正地去体察到别人的情绪。那么这个时候你就需要直接的告诉给对方。所以当你有强烈的诉求的时候，他就会想逃离。所以回避型的依恋人格，它是用了这种逃避的方式，来对于自己的进行一种自我保护。因为他发现，你有强烈的情感需求的时候，他就会启动一种，那种焦虑和抑郁的情绪。他不知道该怎么去处理，所以他就会想逃避。

那针对于这样的人，我们到底要怎么跟他相处呢？那我跟今天跟大家几点建议。第一点建议：就是你要相信不怀疑。什么意思？首先我们刚刚通过前面解析，我们知道了，他不是不爱而是不会。当一个孩子不会一个技能的时候，你需要做的就是多一份耐心跟爱心。让他学会在两个陌生的关系当中，重新建立亲密关系，从陌生到熟识到熟悉到依赖，要重新去建立这个感情。这个过程多一些耐心，所以当他出现逃避的时候，给他一点空间，让他去缓解一下，慢慢地去熟悉，所以要选择相信不怀疑。

第二行为不越界。行为不越界，是让对方产生最好的安全感的方式。举个例子：他为什么会逃？是因为他觉得，你的追太紧，他觉得无法控制这个感情。他觉得很压抑，那么这时候他想逃。所以这个时候，我们就给他一点空间，不要去做一些越界的行为。比如说总想去粘腻着他抓着他。那越抓他就越逃，所以这个时候你只要不越界，你不要随时去翻看他的手机，选择相信他，他在这过程当中，会慢慢地找到一种舒适的感觉。

这就是我要跟大家说的第三点：创造相处的舒适感。你会发现两个人，一个人追一个人跑，这个感觉两个人都不舒服。所以最好的方式就是什么呢？你来我积极地回应你。你不来我以静制动，在这静静的做做我自己的事情。所以我们一再说，在婚姻关系当中不光是有对方，别忘了还有你自己。当他不来的时候，你做好你自己的事情，他做好他的事情，让他在逐渐两个人个体当中，再逐渐地去增加互动的频次。

时间久了他就会觉得，这种节奏让他舒服，所以他就会愿意跟你增加这种互动的节奏。那么最后，他只要感觉到这个关系是稳定的，你不会让他感觉到窒息，不会让他感觉到被控制，不会让他感觉到，被强制的要求的时候，他慢慢的这个心就融化了，自然也就愿意靠近你了。

最后我想说，两个人之间相处，最好的状态是稳定而且自信的。只要你相信你们的感情，保持你们的状态和情绪的稳定，这个关系自然而然，就会走得更近。婚姻当中，更多的是需要一份耐心和一个包容，这就是婚姻当中彼此共同的成长。