好的沟通技巧可以给感情增温

咱们先来看看情侣都是怎么分手的？

（G：girl B：boy）

G：睡了吗？

B：没睡。

G：那为什么不找我？

B：我需要一点自己的空间。

G：你的意思是，我限制了你的自由？

B：并没有，我就是想一个人静一会儿。

G：为此就可以抛下我不管吗？

B：只是一小会儿，而已。

G：那也不行，我要你时时刻刻都想着我。

B：我在想你。

G：那为什么不找我说话？

B：我就是想静一小会儿，可以吗？

G：你就是烦我了，我知道。

B：我没有，你别乱想了。

G：我不会再乱想了，你爱怎样就怎样吧！

B：你别这样。

G：你看，你开始烦我了吧，放心，以后不会了。

B：好，那就这样吧！

场景熟悉吗？

似乎大部分人都经历过这个时期，只是现在的你已经反应大不相同了而已。其实，总体而言，这还算是一段很可爱的对话呢，至少两个人你来我往的有几个回合，而且真实。

暂且不论沟通技巧如何，在成年人的世界里，或许早就没有了这种心情，打开微信都是一片空白，你不问，对方也不说，就这么安静的躺在彼此的手机里沉默至死。

你有多少微信好友？常单独小窗说话的有几个？注意，这里我说的是小窗哦，不指各种群。

所以感情中的沟通技巧还是必要了解一下的。

沟通技巧一：坦诚相待，体会对方的感受以及表达自己的感受。两个人相处过程中，如果对另一半有任何感受到不舒服的地方，要让对方知道，而不是不说，隐藏在自己内心，时间久了积累的多了，就会形成大矛盾。在沟通的时候，不要要求对方必须按照自己处理的问题方式去解决问题，选择一个合适的方式，和另一半心平气和的去沟通，说出你的内心想法，要学会站在对方的角度上思考问题。表达给对方自己内心真实的想法，比如你希望对方多陪伴你，可以直接告诉对方，这样爱人能够懂你的想法。

沟通技巧二：不要带着情绪和对方沟通。很多时候两个人在生活过程中遇到问题，首先会去指责对方，带着恼怒的情绪去询问对方，这个时候所用的语言往往过激，容易伤到对方，久而久之，会使对方产生抵触情绪。正确的做法应该是适当的时候告诉自己的想法，哪里是自己不满意的，耐心的告诉对方怎么样做的话会更好。

沟通技巧三:遇到问题不要逃避，试图岔开话题。两个人在遇到问题，解决问题的时候，不要试图逃避问题，把话题转移，逃避自己内心的真实感受，害怕矛盾的出现，害怕担心说出自己的内心感受会导致两个人闹僵，但事实往往的相反的，越去逃避隐藏越会使矛盾加深，导致更严重的后果。而是应该心平气和的表达出自己的真实感受，两个人一起去解决去面对。

沟通技巧四：学会聆听。两个人在生活中总是会产生各种各样的矛盾，这个时候是需要我们去相互聆听彼此的心声，两个人在日常交流的时候，切记不要滔滔不绝的说，这样会让对方觉得很啰嗦，时间久了会反感，要学会聆听，彼此交流。如果学会去倾听对方的心声，一定可以拉近你们之间的距离的。