分手后，女人若坚持把心思放在这3件事上，那就真的输了

面对分手的事实，不同性格，感情投入不同的人，都会有差异性的反应。

感情破裂的根源，其实通常源于多年相处间负面情绪的积蓄。失望，委屈，愤怒积攒久了，必然会借助某个爆发点彻底的做个了断，当然这中间可能也含带着外力因素，就像《没有工作的一年》中的宋泽林，他决绝的变心，有多年对女友的不满的原因，更由于第三者介入出现，才有的干脆。

然而不管到底谁对谁错，分手后，女人若坚持把心思放在这3件事上，那就真的输了。

纠结对方爱不爱自己

分手后最怕的就是还纠结对方对自己的感情，不管最初的爱是真是假，此刻的变心不爱一定是真的，继续执念于过去，只能让自己更加难熬。

纠结追问，其实可能只是我们还心存希望，因为没有人愿意坦然面对无法收回的一笔“死债”，这笔沉没成本在不断提醒着自己的失败和无能，也在为自己当初的付出而感到心痛。

可继续纠结于爱与不爱，只能让自己更加痛苦，失去更多。

或许导致分开未必一定都是单方面问题，而那个人果断离开，一定就是因为没有那么在意。有没有爱过，真的没有太大意义，只要真实清楚，他此刻不爱了，就够了。与其浪费时间，不如更好的经营自己和生活，未来才能让他成为后悔离开的人。

这个时候，不如读几本书，或者走出屋旅次行对自己更有帮助。

怀疑还想不想复合

分手未必一定都老死不相往来，可能因为种种原因彼此还有接触，而女人最怕的就是因为对方的某些言行，误会还对自己余情未了甚至有想复合的打算。

一个分了手的前任，依然“示好”未必是爱，可能是他此刻过的没有那么好，本能又寻求安慰，可能是过得太好，因此卑劣的只想玩暧昧。

女人分开后，还把心思都放在分析对方的行为是不是还对自己有意思，那会让自己成为笑话，也消耗掉最珍贵的时间。

不管对方是什么目的，当初既然放弃了感情，此刻过得不好才退而求其次，还有什么意义。

怀疑对方的动机，一种可能是真的，因为和你分开后他过的很不好，接班人没有带给他好日子，另一种可能无非就是你想多了，没有的事。

与其把时间精力，辨别到底对方是不是想复合，是不是还惦记自己，不如把时间用在相处新的异性，开始全新的感情。

女人真正的强大，并不是拉黑删除，而是那个人的一切，都根本影响不到自己的情绪。

坦然面对这个人，分开还要胡思乱想，对方对自己的想法，那么这辈子都会输给自己的单纯和天真。

确认对方是不是渣男

对方是不是渣男，是不是从一开始就想戏弄自己的感情，分开了还在纠结思考这些问题，都是徒劳无益。

更何况，当你怀疑对方是不是爱自己的时候，通常答案就是没有那么爱，而当你去分析对方是不是渣男的时候，其实很大概率来讲，答案都是肯定的。

那些看似合情合理的分开理由，或者像宋泽林那种借题发挥用“冷静”作为铺垫的分手，就是逼你离开，是不是渣男早就很明显，还去证实什么？想什么？是想证明自己没有那么惨没有那么糟糕，还是两个人的感情没有彻底结束，又或者只是单纯想证明自己多年的青春牺牲，并没有那么蠢。

无休止的证明，只能显得你更加卑微，也会浪费掉更多宝贵的时间，享受更好的感情和生活。

一个女人最怕输掉的并不是一个男人的爱，或者用青春换来的感情，而是因为一段关系，不懂得成长，影响了未来的人生。

END

文/感情中转站

(作者：筱雨，心理咨询师，专注情感领域)，擅长恋爱关系挽回修复，婚姻矛盾分歧，以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈。孤独的人生旅程，倾听你的委屈和压力，帮来访者提升两性相处的技巧，挽回自己的爱人，经营好自己的感情，努力成为更幸福的人。#女人感情#