爱情生病了，该如何挽回？

爱情是最美好的！

要学会如何去爱，如何相爱相伴走下去。

有的人爱的很好，双方关系很融洽，生活过得很好

有的人爱的不好，吵架、厌恶甚至分手，爱情，有时候真的很难。

每一个要挽回爱情的人都必须要懂得

感情有问题，你也有很大的问题的。换位思考一下，假如一个疯子总是缠着你，你还会跟ta好吗？

所以，不要做丧失理智的挽回者！

要挽回，首先要治愈自己，或者更贴切的叫疗愈自己，自己爱的能力的获取速度还有对方对自己的接受度。

感情需要一辈子去维护

在波澜不惊和波涛汹涌中维系一个平衡

挽回前要想想，你们为什么分开

没有了最初的感觉，感情淡化，对对方的要求也会有所提升

但也有优势，你们毕竟有过感情，已经度过了磨合期

那么接下来你要做的就是重塑你的新鲜感和神秘感

有人说过，两个人两厢情愿的概率只有7%

你们也许很幸运，正是那7%

其他都是一方出手，一方接招，在懵懵懂懂中种下爱情的种子

不要一日三餐餐餐问候，不要痛哭流涕乞求回头

让ta会有种这也许不是你的错，这是你的本性的感觉

你要想想分开前ta说了什么

然后只要能够找到那些决定选择的客观因素，就能扭转对方的潜意识

要证明自己

不要过分情绪化，你只要一犯情绪，对方就会认为你本性难移，会触发之前的悲伤过往

挽回要看时机，还要看你们双方的态度

分开后，容易回想过去的美好，容易去回想，如果你们没分开会怎样

要镇定，不要急不可耐，否则很可能会让对方恶心到

分开后会有一个敏感期，见了谁都不会顺眼

你要变得优秀，自信

挽回要多考虑对方，考虑对方的感受

安抚双方的老人，安抚自己的心

要去感受去感知对方对你的回避程度有多大

要学会控制自己的情绪，良好的情绪去引导自己内在的改变

挽回要懂得对方的需求

不要有太强的依赖性

有的人在挽回中很焦虑

如果我不理ta，ta也不理我了怎么办？

你以为ta真的不会联系你了吗？

你以为你有那么了解ta吗？

大多数人的了解大都是当下一种狭隘的想法

我们要有足够的承受力

要学会静下来

给双方一个安静的时间

挽回讲究的是稳、准、狠、

稳是指情绪稳定

准是指时机准确

狠是指决定果断

当对方非常抵制你的时候，复联肯定是不合适的

你知道你内在情绪负面的时候，别人也会感受到的啊

控制好自己的情绪，情绪稳定了，行动也会随之稳定

当对方跟你有浅层次的互动时，可以试探性的去联系

做决定前，要衡量利与弊

如果你真正爱ta，想挽回，付出自然要多一点

情侣和夫妻之间要具备平等交流对话的基础

不要有托付心理

感情要挽回，就是说明感情生病了

要静下心来好好想一想为什么

要养成独立的人格

独立的人格才是一个人的顶级魅力，是爱情最好的保鲜剂

要懂得尊重自己和他人的人生，珍惜爱人为你所做的牺牲

要有明确的价值判断，要有主见

对自己要有明确的认知，要能接纳自己的不完美，也能包容对方的不完美

要有非常坚强的人格独立