随着年龄的增长，越能放下这4样东西，人生越过越顺遂

随着年龄的增长，我们经历的事、遇到的人会越来越多，心中总有一些忘不掉、放不下的东西，但越是这样就越要学会放下，人越成熟就越要懂得，有些东西没必要一直放在心上，困扰着自己，特别是那些不值得的、回不去的、不属于自己的东西。

不管是人也好、事也好，不管是已失去的也好，还是得不到的也好，如果这些东西让自己活得很累、很痛苦，那就要学会把它们都放下，这样你的人生才会越过越顺遂。

1 放下曾经的感情

人的生命中总会有一些刻骨铭心的感情，让人难以忘记，无法放下，即便已经失去，但还是时常回忆和怀念过往的事、过往的人，用过心的感情，总会被其牵绊，需要花很长的时间才能慢慢走出来，慢慢迎接新的生活。

其实无论谁对谁错，有些人注定不属于你，有些感情注定要失去，如果实在无法挽回，无法重新开始，就要学会放下，哪怕这个过程很难，但也要逼自己一把，当你熬过这个艰难时期之后，你会发现你一直执着的感情，也不过如此，一直怀念的人，未必是适合自己的。

作家三毛曾说过一段话：男人是泥，女人是水，泥多了，水浊；水多了，泥稀；不多不少，捏成两个泥人——好一对神仙眷侣。这一类，因为难得一见，老天爷总想先收回一个，拿到掌心去看看，看神仙到底是什么样子。

如果一个人最终没能和你走到最后，也许是一件幸事，也许是你们之间本身就存在一些问题，才让你们的感情无疾而终，与其执着于一段不可能的感情，不如学会放手，两个人能够相识便是缘分，但如果做不成爱人，就选择相互祝福，各自过好自己的生活。

2 放下曾经的伤害

一个人经历的事情越多，遇到的伤害也会越多，有些伤害可能会让你记恨一辈子，一直无法释怀，但伤害再大，也要学会放过自己，如果一直执着于曾经的伤害，一直把它埋藏在心里，这样只会折磨着自己，让自己更痛苦。

对于曾经伤害过你的人，你可以选择不原谅，但要学会放下，如果你一直放不下，其实是会给你造成更大的伤害。

《我的前半生》里的女主角罗子君说了一句话：最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人，我令憎我的人失望了，因为我活得这样好。

既然伤害已经造成，不管伤害你的人是有意还是无意，都不要因别人的错误而惩罚自己，最好的做法不是去憎恨、去埋怨，而是让自己活得更好。

就像一位网友所说：当自己在人生路上，狠狠地摔了一跤，然后你爬起来，拍一拍身上的尘土，继续往前走就好了，如果你待在原地不动，或者等谁来救你，都会失望的，你唯有自救。

能对自己造成伤害的人，一定是自己曾经很在乎的人，不管这种伤害是如何形成的，不管对你的伤害有多大，你都要知道时间无法倒回，你无法回到过去改变这种结局，你也不能一直等着别人来救赎或弥补自己，能救赎你的只有你自己。

不要让自己一直活在仇恨中，活在伤痛中，这样是在自我折磨，虽然放下很难，但你要通过自己的努力，让自己从中解脱出来，而且你还要学会爱自己，学会保护自己，不要让自己再受到更多的伤害，重蹈覆辙。

3 放下弥补不了的遗憾

我们所说的遗憾，就是曾经在自己的能力范围内，能够做到的事情，或者说能够做得更好的事情，而没有做到。

亲人的离开、爱人的离开、失去联系的朋友、错过的东西、没有实现的梦想、未曾努力过的青春、没有做成的事、不曾明白的道理等等这桩桩件件都可以成为遗憾。

我们总是在错过了才懂得珍惜，才知道后悔和反省，才想要去弥补，也总是在长大后才懂得一些人生道理。

可有些事情已经发生了，是无法改变的；有些人一旦错过了，也不会再见了；有些时光如果浪费了，也就再也回不去了。所有的这些遗憾是无法弥补的，如果弥补不了，就要学会放下，否则你将会留下更多的遗憾。

纳博科夫在《洛丽塔》里写：“人有三样东西是无法挽留的，时间、生命和爱，你想挽留却渐行渐远，人有三样东西是不该回忆的，灾难、死亡和爱，你越回忆却越痛苦不堪。”

有些人和事既然无法挽留和弥补，就要学会接受现实，不要让自己一直活在痛苦的回忆当中，然后把自己现在的日子过好，不要忽视当下的人和事，不要让你的遗憾更多。

《一句顶一万句》中说：过日子，是过以后，不是过以前。

以前不管有多少遗憾，有多少错误，也都要从中吸取教训，已经发生的事是无法改变的，但未曾发生的事可以避免，要让自己意识到，不要再有更多的错误。也正是有了这些遗憾，我们才学会了珍惜。

4 放下怎么努力也得不到的东西

人们总说最让人念念不忘的东西是“得不到的”和“已失去的”，“已失去的”总让人不舍和怀念，“得不到的”也总让人执着于此。

人生难免有很多得不到的东西，得不到的感情、得不到的财富、得不到的欲望、得不到的目标、得不到的爱与被爱等等，特别为了这些东西努力过很久的人会更加执着。

有些东西注定不属于你，有些梦想可能根本不适合你，如果你无论怎么努力都无法得到这些东西，无法实现自己的目标，那么就要学会放下，不再强求。

你可以通过努力去追求你想要的，但要结合自身的能力和条件，要在努力的过程中不断反思，找到问题的根结，一旦发现这些东西根本不属于你，就不要执着了。

《断舍离》一书中有这么一段话：“无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦欲执念，当离。”

人之所以不快乐，就是因为有很多想要却又得不到的东西，我们随着年龄的增长，要渐渐明白，得不到的东西是强求不来的，既然得不到，就选择不要了。

佚名说，得勿喜，失勿忧。抗之甚高，挤之必酷。

得到也好，失去也罢，都不要大喜大悲，不要患得患失，已经失去的和再怎么努力都无法得到的东西都要学会放下，其实我们当下所拥有的一切就是最好的风景。

----END----

文/简爱的窗户 图/Pixabay

作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感谈成长。