明明是别人的错，为什么需要改变的却是我？

有位读者，在咨询过程中，问到了这个问题。大意是：我已经够好了，不是我的错，明显是别人的错，但为什么需要改变的人是我？类似这样的问题，生活中大量存在。比如，你做一件事，已经尽力了，你在生活上已经尽力了，但事还是没有做好，生活还是不好。

你会设想，我已经尽力了，我已经做到我可以做到的最好了，我已经不可能更好了，再要我改变，也没法变了。这件事要想做得更好，得给我更好的条件或更多的帮助，生活要想更好，上天得给我一些好运气。总之，我已经不能再改变了，需要改变的是其他的一些因素。

当你这么想的时候，有两件事正在发生。第一，你承认自己能力有限。第二，你在阻挡自己变得更好。这两点明显是矛盾的，这就是大家的矛盾和烦恼所在。如果你知道自己能力有限，你就去提升自己，你不会烦恼。但实际情况是，大多数人承认自己能力有限，经常遇到麻烦，却又不想努力让自己变得更好，这就会在烦恼中轮回。

有两种完全相反的世界观。一种是：你通过借助一些有价值的事物，来增加你在别人眼中的价值。这通常表现为，你有很多的物质财富。另外一种是：任何事物借由你，而变得更加有价值。这表现为，你有合理使用一切，物尽其用、人尽其才的智慧能力。

如果一件事，到你手上变得更好了，如果一个人，与你相处之后，他变好了，如果生活，在你这里，总是很好的，如果烦恼，到你这里没有了。想想看，这难道不是你想要的吗？再进一步，如果你不改变自己，如果你不提升自己的能力，你希望总有好事到你手上，你希望跟你相处的都是好人，你希望生活对你友好，你希望没有烦恼，这可能发生吗？

明明是别人的错，为什么需要改变的是你？只有一个原因，因为你是真的想变得更好。变得更好，意味着你要提升自己的能力。提升能力的关键在于，提升自己的认知能力。如果这世界上真有一本万利的生意，那么一定是生出一个好的创意、好的意识、好的思想、好的观念。你想出一个真正的金点子，你才可能赚来金子。

如果你想在这个世界生活得更好，只有你的意识，认为这个世界是好的，才可能实现，这是唯一的方法。不可能你认为这个世界不好，但你却可以在这个世界生活得很好，绝不可能。你的意识，主宰着你对这个世界的体验。你有什么样的主意，这个世界对你来说就是什么样。一个好的主意，一定会给你带来好的体验。

你要努力的方向是，让自己随时有一个好主意。再说具体一点，你认为一切都是好的，一切都是合理的，一切都是有用的，一切都是来帮助你的，你接收一切，你对一切充满感恩。这才是真正的好主意。

为了达成这些，静心冥想是必要的工具，而且是要长期使用的工具。不论到达哪里，不论做什么，一开始都需要工具。我们现在叫工具，古代称为道具，一切都是道的工具，我们的身体，我们的思想，都是用来知道的工具。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！