为什么女人在爱情里常没有安全感？

经常听人说女生一旦谈恋爱后，就像变了一个人。单身时一个人工作生活社交处理得井井有条，可一谈起恋爱来往往没有安全感，对感情患得患失，今天因为男朋友一句话胡思乱想，明天给男友发夺命连环call，一直打到男朋友接电话为止。

“他对我的态度越来越冷漠了，会不会已经有新欢了？”“他不如以前对我好了，是不是想和我分手了。”

恋爱之中，有不少女生因此患得患失，如履薄冰，怀疑感情中的每一个细节，草木皆兵。

男生们通常不理解女生这种没有安全感的心理，甚至因此被折磨的痛苦不堪。一段感情中，不论哪一个人没有安全感，都很难在一起相处，会给对方带来很大的负担和心理压力，慢慢产生疲惫和劳累。

其实女生恋爱后失去安全感，背后有很多深层次原因。在感情中解决女生没有安全感的问题，需要具体情况具体分析。

一种情况是女生容易把男生当成依赖或者“寄生”的对象，在男生的保护下渐渐失去自己的独立自主性，这就导致女生渐渐失去自我。

这种情况需要从女生自身去调节。

1.正视自身问题

在恋爱中过于依赖男生，缺失安全感的女生第一步要做的是正视自身问题，从内心深处认识到自己错误的心理。树立每个人都是独立的思想，明白恋爱双方只有相互拥有的关系，而不可以相互占有。

学会共情，理解男生在你的掌控下想逃离的心理，不要把感情当作控制对方的囚笼。找个时间和男生好好沟通，坦白讲明自己的心理状态，让男生看到你真的意识到问题，并且愿意改变的心意，以此来建立男生对这段感情的信心。

2.找回独立性

第二步学会找回自身独立性。回想以前单身的状态，找回当时那个独立解决问题，做事干脆潇洒，光芒四射有魅力的样子。当两个人在一起的时候，学会自主做选择做决定，而不是一味的依从男生的想法。

遇到问题时学会自己想办法解决，实在解决不了再寻求男朋友帮助，而不是遇到点滴的小事都是第一时间找男朋友，给男生一种养一个“巨婴”的感觉。当男生发现女生渐渐的能够独立自主，有独立完成任务解决困难的能力时，肯定会欣喜不已。

3.增强对自己及对男生的自信

女生凡事依赖男生，还有一种可能是她没有自信心。遇到困难时下意识觉得自己肯定不行，产生撤退的想法。

学会在日常生活中增强自信心，给自己找一些难度系数较低的小任务做，培养自己解决问题的能力，并在这一过程中改变遇到困难撤退的想法。树立解决自身情感问题的自信心，冷静分析矛盾所在，直击问题要害。

与男生共同做一些事，在相处过程中适当表达自己，在这些小互动中增强你们感情的信心。汲取知识，提升自己，培养自己的兴趣爱好，扩展社交圈，结识优秀的朋友。在这一过程中慢慢找回自信。

另一种情况是男生做的不够，导致女生情绪反复。当女生在男生身上得不到肯定时，她也会没有安全感。

当男生不懂得和异性保持距离，做事不懂得把握和异性的交往分寸，女生愤怒吃醋也很正常。

男人没有界限感，就是在伤害自己的爱人，再好的朋友关系、同事关系，都应该保持着一定的距离，往往那也是对爱人最起码的考虑和照顾。

在这个世界上，人就有两样东西是不可控制的，那就是思想和感情。任何异性之间的关系，一旦超越了界限，就很容易产生暧昧，感情也就不受控制了。

一个暖男所给女人带来的是满满的温暖，但一个“中央空调”所给女人带来的只有满满的伤害。

想解决问题男生不妨试试在做某一件事之前，考虑一下如果换做对方这样做，自己又是怎样的感受。

学会与旁人保持距离，又与爱人保持深情。让女生在小事和细节中，真实感受到的一种踏实和安定。

相爱容易相处难。遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。