分手后被拒绝多次，应该怎么挽回？

分手后男生和女生。处理方式都是不同的，女生，更多的是倾向于倾诉型。想去把内心的不好情绪及时发泄出来，更多的希望，有个人能够陪她听她述说，更喜欢逃避，喜欢一个人去独自面对，这是因为男人更要面子，他们不想把这些伤心的事说出来。所以男生往往面临更多的压力。她们会去更多地表现出绝情的一面。

但是爱情不是终点，更不是爱情的消失。其实在感情当中分手是常态。没有人能保证一段感情是永久的。只是当两个人相处的时候的确是不开心不愉快让彼此变得更糟糕，那适当的分开一段时间，以重新的姿态再去相处，也是个很好的选择。

有很多人分手后想去立马挽回，但是得到的结果往往是被推的越来越远，这是因为当对方下了这个决定的时候是带着很大的勇气很大的决心的，你要一下子推翻他之前所做的决定是很难的。

因为分手后男生会经历痛苦，失望，举足无措。回忆，憧憬当中。 刚开始的时候会很痛苦，但是随着时间的流逝，慢慢的他会找到新的生活。觉得自己单身的生活也是很不错的，慢慢的也就适应了。

那是为什么你去挽回他会让他不断的抵触你的，这是因为你打乱了他的计划，你总是强迫他做一些选择。因为对方跟你分开是有一些需求的。他觉得跟你相处并不开心，看不到未来，或者说总是吵架让她很烦那么，你要认真做出一些改变，让他看到希望，它才能够心甘情愿的回头。

有的人就是占有欲，控制欲太强了甚至用威胁逼迫的方式想让前任回头，这样不但没有达成效果，反而让他逃的越来越远

一、为什么他对你有那么大的敌意

1.因为你没有达到预期

作为他的女朋友，她对你肯定有很高的预期，或者在未来的规划已经把你规划进去了，只是你们两个的相处没有达到他的心理预期，慢慢的产生很多失望，而这种失望累积起来让他无法再跟你在一起，因为看不到希望，看不到未来，虽然分手是痛苦的，但是痛苦的一时她想着自己能够挺过来，后面一切都会好。

但是你在挽回他的过程当中依然没有达到这种语气，依然没有让她看到未来，所以他就是不愿意，你越逼他他就是越倔强，这就像小时候你要买一件东西，父母不让你买，你就整天哭闹，最后父母同意了，但是你的男朋友不是你的父母，即使你哭闹，即使你再倔强。他也不会为此动摇。

此所以你此刻一定要理智一点。认真的复盘一下自己的情况有针对性的改变，往往能够事半功倍。

2.因为两个人舒适感的崩溃

在相处的时候你们互相依赖，也逐渐适应了彼此的生活，彼此的身体。在相处当中你们能够互相包容，互相信赖，但是始终找不到以前的那种感觉。比如刚开始你得到了很好的东西，但是慢慢的这个标准越来越低，这就让你心里有很大的落差感，那么会从刚开始的很爱到后面的不爱。

两个人相处并不仅仅是互相依赖互相信任，更多的要真正走进对方的心里，做对方的灵魂伴侣。而且在挽回的时候你要坚信自己是对方不可替代的。他值得拥有，你也是最优秀的，带着这种自信。你和对方交流，你也能体现出你自己的魅力。

二，如何挽回才可以有效果

一、 打破她对你的负面印象

当负面印象形成的时候，不是你说一句对不起就能够化解的。

让一个人原谅你很容易，但是想要改变他的主观印象却是非常难的。这就是为什么挽回的时候道歉是没用的，因为你的重点找错了。

不是说挽回不能道歉，而是光靠道歉是没有用的，所以你不能把道歉作为唯一的挽回方式。

想要挽回，你一定需要让对方看到你的改变，那么一定会有人疑问：“我都被拉黑删除了，朋友圈做给谁看呢？”其实不管拉黑删除与否，做朋友圈的过程其实就是在自我提升，比如你每天坚持健身打卡晒朋友圈，你的身材越来越好，你的精神状态越来越好，那么最终的受益人还是你自己，对方并没有得到你的任何好处。

二，做自身的改变，而不是流于形式

很多人向我咨询的时候都会告诉我，我已经做了很多的改变，但是没有任何效果，他看都不看，但是你要明白你改变是为了自己，而不是为了他，如果你为了带有目的性去做这件事情，那么也没有任何效果，因为这样不持久人家也不会去相信。

就像你跟别人合作之前，你需要得到别人的信任，让他觉得你是个靠谱的人，值得信赖的人，那么人家才会跟你真诚的去交流。如果一开始就跟对方玩一些套路，刚开始好好改变后面。面对对方又开始自暴自弃，那么这样反复无常。也会让她的疑惑越来越大。