总是误解男友话中的意思，男友对此表示心好累，我们还有未来吗？

恋爱有时曲折，在日常的生活中点点滴滴更是磨人心性。小妍最近就为自己的多疑和消极的想法和男友闹了别扭。

小妍和男友恋爱三个月了，两人的脾气性格都挺合，最初开始也很甜蜜。时间一长就像所有的情侣一样，矛盾就慢慢出现了。

事情源于男友给小妍讲自己朋友身上发生的事情。男友的朋友因为很黏自己的女友，被吐槽说很烦。小妍在听到这个事情后，很不开心，就觉得男友在内涵自己。

就问男友是不是觉得自己像那个女生，觉得自己不好。男友说不是，只是想知道女友对粘人的男生怎么看。虽然男友解释了几句，小妍依旧觉得不开心。

后来，有发生了一些事情。小妍总是觉得男友在说自己不好，虽然他可能只是随便聊得话题。面对小妍总是这样误解，男友表示心很累，不知道该怎么沟通。

小妍后来也反思了，觉得自己总是把事情往坏处想。这不仅体现在男女相处的亲密关系中，生活中别的事情也会这样，总是做好最坏的打算。

在很长的一段时间里，人都是一个人生活，总是独自面对这个世界。当我们结束单身，进入男女之间的亲密关系时，从前生活中的问题，就会放大，变得明显。

建立亲密关系，意味着要把自己托付出去，依赖别人，信任别人。但这也意味着，我们给了别人伤害自己的而权力。

比如小妍，她就非常害怕受伤，就会给自己建立个保护壳。这个保护壳就是把所有的事情都想到最坏的程度，当真的发生了坏事，这样自己早就做好了心理准备，到时也不会太受伤。

那她为什么会这样呢？她可能存在这样一个核心信念，就是觉得自己不配拥有好生活。你可能很疑惑，人难道不是都是渴望拥有好的生活吗？

大部分的情况可能是这样，但也有比部分人，他们在早年生活期间，没有获得过足够的情感上的满足，或者总是得到一点点爱就会立马消失，所以就形成了对别人不抱有期待，来避免自己受到伤害。

挺心疼这个女孩的，人人生而平等，人人也都有获得爱和好的生活的权利。在恋爱中最忌讳的就是猜疑和误解。无论自己如何恐惧焦虑，都应该对恋人抱有积极的期待。

人生的路都是慢慢探索的，恋爱也是，谁也不是天生就什么都会。我们知道爱可能会带来伤害，可是我们不能因为害怕伤害就不去爱呀。

有人说，亲密关系就是一个人能在另一半面前觉得很自在，不需要什么伪装，也不用担心他（她）会怎么想。人都是孤独，就让我们都活得自在一点吧！