怎么克服搭讪焦虑 教你9招搭讪术

如何克服与人聊天的焦虑？许多男人和男孩都会焦虑地聊着天，尤其是面对有感情的女孩。让我们教你如何克服和人聊天时的焦虑。

阐明闲聊的目的

首先，在你开始谈话之前，你应该明确你谈话的目的，你是否想了解一个女孩并获得联系信息，或者你是否真的对她有好感，想了解她并获得她的好感。只有当目的明确时，才能采取行动。此外，你还应该弄清楚你为什么不敢搭讪。什么心理阻碍了你的脚步。害怕被女孩拒绝？太在意你周围人的意见了？还是因为你不够自信？在你采取措施解决之前，你必须找出阻碍你聊天的原因。

鼓励自己在心里展开对话

不要总是给自己心理暗示，你一定会失败。相反，你应该给自己更多的自信，并在心底对自己说“一定要”和这个女孩搭讪，不管你是否失败。每天看到许多女孩从你身边走过，也许其中一个曾经感动过你。你想念她是因为你害怕搭讪。你想这样继续下去吗？那么，让我们现在开始吧！

损失只是一分钟的面子

当和一个男人聊天时，许多男孩会担心周围人的意见，被拒绝后会丢面子。所以编辑想问你，一分钟的脸更重要还是抓住机会获得幸福更重要？生活中的许多事情我们经常丢面子。一分钟，只要这一分钟向她表示你的喜爱和真诚。不要在意别人的想法。为你喜欢的人奋斗是对的，不要感到尴尬。即使你被拒绝，也没关系。你应该和有这种心态的女孩搭讪。

克服对罢工的恐惧

在开始搭讪时，不可避免地会感到尴尬，但你可以从搭讪案例中学习，并在生活中多加练习，渐渐地你会有自己的搭讪方法和技巧。这样，你的聊天会更舒服，你也不会再感到尴尬。不要在意你是否遇见一个女孩冰冷的脸。女孩对主动搭讪的男孩保持警惕是很自然的。这并不意味着你有多坏。闲聊后不要太在意结果。主动搭讪也是在任何场合锻炼自信的方法之一。

有趣的风格

例如，我们之间最大的共同点是，当我不联系你时，你永远不会主动联系我。这句话不仅说明了一个事实(你以前从来没有谈过她，她肯定不会联系你)，而且还让她感到非常惊讶(一个陌生的男人怎么会突然对我这么说)，而且她还能感受到你的幽默和平易近人。

角色引导和带领另一方

例如：悟空，化缘怎么花了这么长时间？(用唐僧代替他的头更有效)。一般来说，当你带着这样一句话出门时，你会得到这样的回答：你是谁？这时，你应该这样回答：我是主人！几句话让她困惑，她会不停地问，这样你就可以带她走你设计的路线。悄悄地赞美她

女孩喜欢被表扬，但她们不喜欢你过于刻意地取悦她。无声的赞美不仅让她满意，也激发了她对你的兴趣。嘿，等一下，我只有一分钟。如果我不向你问好，我以后会后悔的。

非常真诚地说出你的意图

大多数女孩仍然喜欢真诚大方的男孩。如果他们在互联网的虚拟世界中，他们会本能地设置一堵核心墙。你真诚的自我介绍可以让她放下对你的戒心，轻松地和你聊天。例如：我想认识你，但我认为没有好办法，所以我只是来跟你打招呼。我的名字是XX。

真诚幽默地表达你的诉求

一个女孩几乎不可能拒绝一个幽默的男孩来搭讪。如果你有一张真诚的脸和一些严肃的幽默，你肯定会引起她的好奇心。你好，我想问一下.(停顿)，问我忘记了什么，其实我只是想来见你。

怀着极大的好奇心开始谈话

严肃的搭讪会降低对方的心理防御。比如：你喜欢小马？(停顿)当我还是个孩子的时候，我邻居家的一个女孩经常被我欺负。当她看到小马，时，她笑了。你就像我以前邻居的小女孩一样。我叫她小公主。那时，我们经常为一点小事争吵。我真的觉得你就是她，尤其是她的鼻子。