你知道吗？其实你的另一半是纠结谨慎人格

为什么我一定要在咨询之前根据资料做大量的人格分析呢？很简单，任何矛盾的发生都是因为不足够了解与认知对方。了解到位，是不会走到“情感悬崖边”上的。

每种不同的人，有不同的hold方式，也有不同的思维方式，想要让别人真正的喜欢自己，就要在足够了解对方的时候，找好撬开对方心门的那个支点。支点找好都可以翘起一个地球，更别说一个普普通通凡胎肉体的人了。但是大多数人，就是支点没找好，所以挽回路上一波三折。那我就说说关于这个支点的思路。

这个支点是什么？ 可以概括去说那就是一个人的需求，感受，情绪，和认知 。往深刻点挖掘就是一个人人格的里的基因。是什么样的基因，就会附着在什么样的载体上，也就说，当你把载体了解的明明白白，并且做出适应于这个基因的载体，那么这个基因就是板上钉钉的事情。通俗讲，就是当你可以了解，引导一个人的时候，对方就是如同你的真命一样，不会轻易的离开你。

今天我大致讲一下多年咨询经验总结下的关于一些常见人格的挽回方法 。以及关于这些人格的思维特点和爱情模式。这里面可能就有关于你的前任的人格象限。

（人都是很复杂的，每个人可能是多个人格的组合体 ，第一第二第三维度都是不同的人格显现，会有主人格和次人格之分 。）

纠结谨慎人格 （偏理性人格）

人格主要特点；

这类人的内心容易纠结，因为严谨的思维模式，在很多问题上喜欢提出自己的反对意见，总是能在看似正确的逻辑下，找到不正确的地方。所以，他们对于一件事的对错好坏看的比较重要。和他们恋爱的过程中，他们会在一些看似不是很重要的问题上，跟你较真儿，非要让你说出个12345出来，如果你的回答是模棱两可的，这肯定会让他们抓狂。

他们对另一半的要求，也比较高，总体而言，他们更喜欢势均力敌的爱情，换句话说，他们是“慕强”的，无论男女，他们非常在意另一半的独立性，优秀程度，也正因为这样，在感情里他们属于比较理智的那种，挺难被感动的。如果你接近他们，仅仅靠的是绝佳的好性格，而没有点硬核的实力，那还真的挺难让他们在你身上持续投入的。要说他们要的爱情是什么样子的，那应该就是一切都需要“符合标准”吧。

这类人的情感模式算是比较淡漠，总归而言就是不算太热情，即使热恋的时候，也挺难让你觉得他热情似火的。他们与伴侣时常像社交恐惧一样拒绝深度交流和沟通。所以你会发现，有时候和这类人格的人沟通蛮难的。很多问题他们有自己的逻辑，他们也会很耐心的和你怼 ，但是你想说服他们跟着你的思路走，真的非常难，尤其是在你难过的时候，想跟他好好谈谈的时候，当你情真意切的阐述你的观点和想法的时候，向他宣泄感情的时候，他们往往表现得比较麻木，经常不等你说完他们就下结论，不太善于倾听。

但是在他们本身的性格当中，他们是有可靠和顺从的一面的，比如在原生家庭里面他们会非常尊敬自己的父母，有时候可能父母做的不对，但是呢他们依然会听父母的安排，如果说父母责罚了他们，他们也不会据理力争，也会主动承认自己的错误，检讨自己，这并不是宝马男的听话，而是他们的思维逻辑是，作为孩子，本身就应该听从父母的，让父母省心。在学校里他们也是好学生，到了社会上也是好员工，因为他们确实不爱犯错。

他们认为，两个人的感情也好，组成一个家庭也罢，其实都算是一个等级森严的机构，每一个成员都应该站在一个指定的位置上，做它该做的事情，尽他该尽的义务。如果你该尽的义务没有尽好，他们就会非常的生气。他们的想法是，“既然我这么守规矩，为什么你不能像我一样守规矩呢？？”在我看来，这更像是一种软强势。确实没有逼你服从他，但是如果你不按照他的规则来，他一定就会表现出不高兴。

这类人在感情当中他们会牢记着各种原则，你根本不用提醒他们什么该做，什么不该做，总体而言就是心里有数，所以他们的恋爱观呢，有时候很严肃也很拘谨。他们会用一套原则论去要求伴侣，并试图让伴侣的行为和观念都能和自己的标准是一样。如果不一样，没关系，他们也有这个耐心去“纠正”伴侣。所以难免的，你会觉得他们有时候，确实有些烦。

这类人确实不怎么花心，毕竟在他们眼里，吃着碗里看着锅里的这种事，是绝对不能容忍的。甚至他们会在与异性交往之前或者交往的过程当中，花很多时间去考察和观察，不会让一时情感冲动，冲昏头脑。对待感情确实还是挺慎重的，并且在性观念上也比较保守。

总体而言，他们在感情里追求的，就是归属感与安全感还有规则意识。

他们的爱情画像；

独立，慢热，缺乏耐心的倾听意识，相对来说比较专一。比较守规则，对待感情略苛刻。

他们通常与伴侣分手的原因 ；我对这个人格的人很佩服的一点是，他们总能拿着小本本记着你的各种错误，然后开始“找茬”，他们的找茬不是看不惯你，而是他们觉得，这个事情做的，或者这句话说的，好像不那么政治正确。这类人格的小伙伴，不单单是对伴侣严格，对自己的也是很严格的，通常自律性比较高。有利有弊吧，自律的人往往更专一。但是成为这类自律的人的伴侣，也需要你有更高的恋爱情商去跟他们周旋。为什么用周旋这个词呢，因为他们可能确实难以被你带领，而且规矩又多，所以想真正的引导他们，需要一定的三寸不烂之舌和良好的行动意识，双管齐下，才能让这类人从内心真正的钦佩爱慕你。

关于挽回这类人格的方法；

这类人格的人，你挽回他们的切入点要对，这类小伙伴，我刚才也说了，他们理智，他们看重实效和规则，他们不愿意倾听，所以大概率不会去听你哭哭啼啼那一套“真情告白”，因为他们总能从你的真情告白里，挖掘出不合理的点，然后分析总结，最后得出结论，你就是来狡辩的，你就是来反抗他命令的，所以会对你更加抗拒。所以，切记对这类人进行长篇大论的挽回干预，容易适得其反。针对这类人格的切入要点，其实很好分析，他们确实是独立且严谨的，但是恰恰就是这样的人格，会容易陷入到摇摆不定的痛苦里去，为什么呢？ 就像我刚才说的，这种严谨会成为一种负担，束缚着伴侣，也束缚着自己，只要在感情里遇阻，他们就会觉得这是一件“错误的事情” ，在面对错误的事情的时候，不管错误的归咎者是谁，他们都会本能的觉得，自己也有连带责任，自己也有做错的地方。所以，每当遇到类似分手这种事情，其实他们都会开始自我否定，即使他们是提出分手的那一方，否定也一样不会少的。

这类人格理智上否定自己的一些做法和想法，感性上也会顺带着情绪低落，然后他们马上就会开始有更为强烈的情感需求。这种触底反弹的情感需求或许是被需要，或许是被认可，但不管是什么，在分手一段时间后，作为挽回方别给对方过多压力，处理尚需适当，学会接住对方“新”的情感需求就可以。怕就怕，你后知后觉，接不住，那么这类人格的人，在过了这段时间的新情感需求后，就会又回到特别严谨独立的状态了 。所以，挽回这类人，卡对挽回最佳时间，非常的重要。

所以挽回这类人格第一步： 同意分手，打破预期。

这一步的核心要点就是“服从”，这类人格因为重视规则，所以非常在意自己的意志和决定是否被执行，如果在他们决定与你分手之后，你依然不依不饶，不肯分手，只会让他们觉得自己的尊严和决定被你再次挑战，更容易激发他们的反抗心理，所以暂时的以退为进的同意分开，是对付他们的缓兵之计。要知道其实有一些其他人格的小伙伴，分手的时候，是不能也不需要轻易同意分手的，但是这类纠结谨慎人格不行，他们说分手，你这边痛快的同意，反而容易保留一个好印象。

第二步 ：展示价值

这类人格的人本身是非常看重另一半是否和自己旗鼓相当的，这种旗鼓相当不单单是个人条件上的，或许也可以是性格上的，情商上的。所以，当你与对方沟通的时候，做价值展示的时候，不能是做一些没什么用的事情，也不能是说一堆自我感动式的话。我之前说过，对于这类人，不论男女，你跟他说很多自认为感人至深的的深情告白与解释，是没有用的。他们信不信是一回事，重要的是分手之后，他们觉得你说这些话，都没有必要。他们的思维方式是；“当下的事情已经有了结果，你只管在结果上作出调整就可以，何必再说那么多有的没的呢。”

所以跟他们后期沟通的时候，你只需要行动+语言，都言简意赅并且到位就可以。你有的价值，他需要的关于异性的价值，你默默的，不显山不露水的展示给他看就可以，让他可以看到实物，可以真切的感受到你的好。这点比什么都关键。

第三步：在最佳时刻做出对的陪伴

就像之前提到过的，他们会在分手后的某些时候，对分手的行为，对你，对你们这段感情，作出深刻的反思与纠结，以及产生一定的自我否定感，这个时期，他们需要认可，需要关心，需要陪伴，这个时候的他们对于情感的需求，一点也不比刚恋爱的时候少哪里去，只是他们知道现在不能表现出来而已。所以在这段时期，你需要非常敏感的捕捉他们情感和情绪的变化，然后加以“情感干预”。让他们感知到，其实你并不是他们原先预判的那样，他们可能确实对你，对这段感情判断错误了。到这一步，他们便开始动摇分手的决心了，那就离大功告成不远了。

只是很多小伙伴在这个时期非常容易着急，可能是怕对方把自己当备胎了，也可能是觉得拖的时间太久了，就容易在这一步，给对方压力，甚至说一些逼迫对方复合的话，其实大可不必，这类人格的人，其实想完全放下一段感情，还是需要比较长的时间的，而且你这样激进的操作，会容易破坏两个人之间好不容易建立起来的舒适感，让对方又回忆起一些关于你不美好的记忆。毕竟他们这么守规矩懂规则的人，内心是希望自己在衡量清楚以后，自己重新做一次对于这段感情的选择的，而不是被逼着赶着。并且，施加压力让他们提复合这个事情确实不简单，因为他们是根本不吃“硬”的一类人啊，越给压力，他们反弹情绪越强烈。与他们的复合之路，更多的是是属于“顺其自然”“顺水推舟”的形式。

我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。