挽回课程第五讲——挽回最佳时期

大家好，欢迎来到左伊情感空间。今天我们课程的主题是告诉大家做情感挽回的最佳时期，掌握最佳时期非常重要，因为即便你掌握了很好的挽回技巧和方法，但是在错误的时机介入挽回，也有可能会把事情搞砸。根据实际案例总结，最佳时期有两个。

一是情绪平复期

通常，在两人刚分手的一周时间内，提出分手的一方是处于一个情感暴躁期，他对你的负面情绪处于一个高点状态，所以，这个时候你以任何形式出现在他面前都会刺激强化他的负面情绪。聪明的人懂得避雷，不会迎着对方的情绪爆点不合时宜的去纠缠挽回，而是会尊重对方的情绪需求，给对方一个消化情绪的独立空间。但问题是可能有97%的人显得不是那么聪明，恰恰在刚被分手后以各种能用到的方式去纠缠对方，因为被分手的他们此时也恰恰处于一个情绪高点状态，他们为了防止被自责、后悔、纠结、痛苦以及恐惧等的负面情绪所吞没，果断选择靠近压力源以求得到原谅解救与释放。人虽然是情绪性的动物，但却最不能忍受这种情绪，趋利避害是人的一种自我保护机制，被分手的一方潜意识认为这段关系的丧失是要付出巨大的代价的，所以他不愿意看到这种结果的发生，表现到行为上就是去试图说服对方不要剥夺他们爱的权力。这样看来，分手挽回这件事，其实是形式上的弱者为了捍卫自己最看重的爱的权利和资源所作的一种抗拒，于他而言，这是生命不可承受之重。

第二个最佳时期是情感惯性期（一般出现在分开后15天到30天这个时间段内）

什么是情感惯性期？就是两人在分手后一个特殊的阶段内，双方都会反复想起以前在一起时的美好时光，会不适应当下一个人的日子，以前都是两个人一块做事，比如一起吃饭、看电影、逛街、旅游等等，现在这些事都是自己孤零零一个人，他怎么能忍受这种情感上突然出现的空洞呢？尤其是漫漫长夜更是止不住的想起以前的美好过往。在这种情绪的促使下，他甚至也会反思向你提出分手是不是有点绝情，他开始有点后悔，但是分手这个决定是他主动提的，现在要叫他反过去找你复合肯定很没面子，所以即便他很难受也会绷着。所以，你了解了他这个心理状态之后，你现在知道怎么操作了？那当然是抓紧行动起来，你只要抓住情感惯性期的特性，在恰当的时机采取行动，巧妙迎合他在此刻的情感需求，复合也就顺理成章了。当然你去求复合，对方可能还会象征性的矫情一下，会拒绝你，但是你要明白，这是对方为了维护自己的面子故意而为罢了，你要做的就是有足够的耐心去把台阶给到位，复合只是时间问题。