分手微信和QQ被删、被拉黑的话，就这么办

挽回请私信或留言

几乎每一个人找过来，每一段感情基本都说联系方式被对方删掉或者拉黑了，怎么办？是不是没有机会挽回了。其实，删掉或者拉黑，只是对方传递给你的的一些信号：我很烦，不要再这样说话，可否让我冷静下？你太烦了，我很愤怒等等。

那如何这真的没有了联系方式，怎么加回来？

首先要明白一点，我们加回对方的微信目的是什么？先来思考下这些问题：加回来了就代表对方原谅我了？愿意跟我复合了？我的改变他就能看到了？拜托先想明白这些了，然后继续看以下内容。

有些人会非常着急把对方微信加回来，但问题是，如果太着急加对方，对方很可能不通过，那挽回的时间又要加长了。

所以，既然被删了，就先不要着急加回来，更好的办法是先冷冻一段时间，等你自身做出了改变。当你生活节奏调整好了，也已经在朋友圈发了几组生活近况后再申请对方为好友，当对方看到你最近的生活状态时不仅会产生一种新鲜感，还会试图重新认识你，这比你在什么都没有改变前就加对方要好很多。

假如是拉黑的，怎么办？

分手或者离婚后被拉黑的事经常发生，特别是在挽回过程中不断联系对方，这种情况十有八九会被拉黑，所以我一开始就建议，冷冻期千万别骚扰对方，当你发信息对方不回复时候，千万不要再接着发，但万一你现在已经被拉黑了，那应该怎么办呢？

虽然成功率不会很高，但办法还是有的，你可以建一个号，开始按重新获得吸引力的方式在朋友圈做一个展示，但注意不要太过于频繁，也不要无病呻吟，刻意表现，设置为陌生人可见，一个月后再用新的微信号加对方“我换微信了，加一下”。

如果通过了最好，即使没有通过，对方也有可能看到了。

为什么不可以马上加对方呢，因为挽回需要改变，最好加对方时候，你已经做出自身的提升了，这样挽回成功的几率也大一点。

挽回最忌讳就是心太急，一定要循序渐进，一点一点去打破对方的防御机制。