具有这种思维的女人，男人更想对你好

很多女生在感情中经常没有安全感，患得患失，总是担心失去对方，常常会出现下面几种语言模式：

我感觉我配不上他，我感觉追他的人应该很多，他不会多么在意我；

这么长时间他没有回复我的消息，是不是看不上我；

我刚刚说的话惹他生气了吧等等。

也会看到温柔貌美，事业也很优秀，对待感情全心投入的女生，却总是遭遇渣男。

婚前男生对女生百般温柔，恨不得满足女生所有的要求，婚后却对女生变得冷漠，夫妻过成了室友。

或者是男生明明不缺钱，但就是舍不得给女生买礼物。

这些问题在夏夏看来，根源在于女生没有框架。框架对于我们建立恋爱中的吸引力和稳定性是非常重要的。

那么，什么是框架呢？

框架，是我们内心对自己、对对方的价值判断，是我们在恋爱中的原则和标准。

夏夏见过一个弱框架的女生，明明自己留学归来，事业有成，人美心善，找的男朋友条件和女生相比差距很大，但就是把女生拿捏的死死的，追女生的时候情绪价值提供非常到位。

追到手之后情况渐渐发生了变化，男生经常问女生借钱，数额也越来越大，女生从来不说什么，甚至用信用卡和网贷平台套现借给男生。

后来男生劈腿被女生发现，女生找他对峙，结果男生一说那就分手吧，女生又哭着求男朋友留下。

然而不到三个月，男生主动跟她分手了，女生陷入了精神和物质的双重痛苦中，想不通自己付出了那么多，男生为什么还会跟她分手。

这就是框架太弱，框架太弱就会受制于人，一味地迁就对方，不敢拒绝他的要求，不敢向他提要求，以为用自己没有原则和底线的爱就能换来真心，能感化对方，能换来美满的爱情。

然而在对方看来，女生的原则和底线是可以不断妥协退让的，连自己都不尊重自己，别人又怎么会给予尊重和珍惜呢。

那么，如何在关系中建立自己的框架呢？

首先，要想清楚在恋爱中自己的原则是什么，制定规则。

比如你不喜欢约会时男生迟到，那么在一开始男生迟到时，你就要跟他表达：你约会迟到了，我不喜欢这样，我希望下次约会你不会再迟到。

不管是直接表示不满，或者是通过巧妙的暗示来表达，一定要将这个信息传递给男生。如果你只是一个人忍着憋着，对方就会觉得你并不在意他迟到这件事，那么以后约会迟不迟到你都可以接受，以后他很可能会继续迟到。

制定好规则之后呢，就需要定立底线了。如果在你向对方传达了规则后，对方依然我行我素，不在乎你的想法和感受，这个时候该怎么办，是就此作罢，还是筛选掉这个人，进入新的阶段？

这时候，我们就需要建立一个奖惩机制。比如你跟男朋友说了不喜欢约会迟到，下次约会男朋友按时或者是提前到了，就可以给他正向的激励，可以适当夸他一两句，如果继续迟到，就可以考虑缩短约会时间，减少见面次数。

而这些，都是建立在我们自身具备抽身的资本和勇气的基础上，当你拥有失去他的能力，才不会失去他。

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