研究了数百对情侣，我才发现所有人可以复制的脱单四部曲……

一个女生主动跟我表白，我问她：为什么？

“感觉你很会疼女朋友啊！”

她接着说：“我想找一个对我很好，收入又稳定，有共同爱好的男朋友。”

我本能地问了一句：“那你能做什么？”

她愣住了，哑口无言。

不管是脱单，还是恋爱，有一个万能的灵魂拷问：“你想要什么，对方能给什么？”

感情，从来就是一件用你所有，换我所求的事情。

很多女生都表示只想找一个宠爱自己的人，却没想过对方为什么要宠你？

如果一个人在恋爱前总基于全能自恋，而不是利他思维，这大概就是TA长期单身的主要原因。

这篇文章将告诉你，如何形成正确的脱单思维，让你快狠准地找到高质量的伴侣。

一、像打造个人品牌一样对待脱单。

很多人错误地解读了吸引力法则，认为所谓的恋爱吸引力就是高、富、帅、美、会聊……

这些因素当然重要，但不是全部。

就像很多万恶的PUA机构做的，把很多屌丝男包装成为高富帅，朋友圈专门展示豪车、豪方、全球旅游到处飞，那我请问你这样吸引来的女孩子是不是都是拜金主义？

对于女生吸引男生，同样如此。

所以，真正的吸引力法则，是“真实自我的吸引”。这句话什么意思呢？

1、假设你是一个女生，你很漂亮，你的朋友圈都是你的自拍，展示颜值、可爱，那么你吸引来的可能就是只想睡你的屌丝男，当然也有可能有帅哥，总之只是喜欢你的颜值。

2、假设你是一个很有精神内涵的妹子，你在某论坛长期发帖，讨论婚恋、人生，这时候越来越多异性来加你，表示仰慕，那么这些异性就是被你的才华、灵魂所吸引，没准跟你聊得来、有共同爱好。

那如果两者结合起来呢？如果你所展示的既有你得颜值、身材，还有你的气质、内涵，甚至还有你真实的生活、见闻、思想、目标、喜好，那么你吸引来的是不是就是能接纳你全部的异性？哪怕你得身材颜值不是那么完美，是不是也会有男生因为其他方面喜欢你？

这就是吸引力的真正含义，如果你能像打造个人品牌一样，打造自己的吸引力，把最真实的自己，好的、不完美的，都表现出来，你自然就会引来接纳真实的你得异性。

在打造自己的吸引力品牌时，你应该在朋友圈、相册、文字平台，等各种能够展现真实的你得地方，去释放你的魅力，甚至不是魅力，而是真实的你，每个人身上必定都有吸引力，当你能够主动地展示自己的优点，同时也不掩饰自己的缺点，就形成寥胜于无，就自然地会吸引来喜欢你的异性。

例如说，曾经有人建立自己的微信公众号，每天分享自己的生活、感悟、照片、见闻等，不停的吸粉，并且表示自己单身，慢慢的就有异性来加她，对她感兴趣了。

当然也有人在各种社交平台上去建设自己的账号，其实有很多，数不清，除了世纪佳缘、MARRYU，甚至天涯论坛，凤凰论坛，百度贴吧，其实所有这些都可以成为你脱单的阵地，但关键是你的吸引力品牌要提前建设好，要不你空落落的，人家对你一点都不了解，谈何喜欢你呢？

二、理清你得择偶偏好。

如果说打造吸引力品牌是展示你有什么，那么理清你得择偶偏好就是告诉别人你想要什么。

重复一句至理名言：恋爱就是用你所有，换我所求。

那么，现在的人脱单最大的问题往往不是没有择偶偏好，而是想要的太多，各方面都想沾一点，太杂乱无章。所以，如何更好地帮助自己理清择偶偏好，选出最重要的因素，各个击破呢？

1、你理想中的伴侣来自哪里？

心理学研究表明，每个人心里都会有一个理想伴侣，这个伴侣的模样就来自于我们的异性父母。

对于一个女孩子而言，父亲的性格特质、长相、谈吐，就很容易成为自己的理想伴侣的模样。长大之后，这个女孩碰到与父亲类似的男生，就会产生恋爱的感觉，其实，这种感觉往往是一种熟悉的味道，因为你似曾相识，所以你觉得很来电。

所以说，我们对男女朋友的爱情，往往夹杂着我们对异性父母的爱在里面。

当然，有一种完全相反的情况，就是如果你的异性父母对你很不好、让你很讨厌，这时候你为了避免童年的悲剧，你可能会按照跟异性父母完全相反的模样去找男女朋友。

但无论如何，你首先要知道，你在恋爱中的来电、感觉，多半与你的异性父母有关。所以，看到这篇文章的你，先审视一下你得异性父母长什么样，情商如何，说话怎样，你大概就知道你对哪种类型异性更来电了。

2、你为什么会选择跟这个人在一起？

研究表明，人类的行为有87%来自于潜意识，只有13%来自我们的理性。所以恋爱这件事，更加如此。你得知道，当你决定要跟这个人成为男女朋友，或者你决定赴这个人的约，又或者当你被这个人的某给点所吸引，这些决策很多都是基于你得感觉，它并不是理性加工的过程。

既然是基于感觉，那么它更多的就是瞬间的、即时的。比如说，你某一天跟男生坐过山车，原本你跟他不是很有feel，因为一起刺激过，你会感觉心跳加速，回味无穷（对你们的约会），你会问你是不是爱上他了？不是。你只是爱上了跟他在一起的那个过程，说白了，你爱上的是过山车。

又比如说，在某咖啡馆听到一个男游客即兴弹吉他，唱歌很好听，还对着你微笑，你问你是不是喜欢上他了？也不一定，你可能只是喜欢那首歌曲。

人们为什么会在恋爱的时候做出错误的选择，导致最终分手呢？其中一个重要的原因，就是谈恋爱过分依赖感觉，缺少了理性加工的过程：他是我喜欢的类型吗？我们在一起真的会开心吗？我想要的他能给我吗？他想要的我能给他吗？

下一次，建议你回答了这四个灵魂拷问，再考虑做不做男女朋友，相信你选错人的概率会大大降低。

3、择偶偏好最简单的分类，以及如何取舍？

其实，择偶偏好大体都可以分为两类：生存价值和情绪价值。这两个价值能够做到兼容的人，往往是比较少的。

所谓生存价值就是我们常说的颜值、身材、钱、物质条件、家境等。

而情绪价值则是性格、气质、谈吐、情绪稳定的能力、理解他人的能力、专一忠诚等。

举个例子，如果你是一个美女，你选择了一个富二代，那你应该也知道，进了富二代的门，你得自由度也许就会低很多。因为你老公不完全是你老公，他也许还是大老板的儿子，家教必定是比较严的。这时候你等于要了生存价值，牺牲了情绪价值。

又比如，你想选择一个天天粘着你，不会故意不回你信息，特别能给你安全感的专一牌男朋友，那么对方可就不一定有那么高的生存价值了。因为如果他周围美女环绕，那他对你的黏性必然会打个折扣。

在我们的情感大师集训营里，往往见两类人群。自身经济条件比较差的女生，往往比较看重生存价值，对情绪价值没有那么高的要求；但是，自身经济条件不错的女生，就特别在意男生的情绪价值，特别希望男生贴心、温柔、理解自己。

对于择偶偏好，简单总结就是，你所缺少的往往就是你的择偶偏好，人们往往本能地想选择互补型的伴侣。

三、培养你的利他思维。

我一直认为，脱单这件事跟做生意是极像的。互联网生意经典三部曲是：打造品牌、寻找客户、极致利他。这在脱单上同样适用。

正如开篇所说，你不能总想着找一个对你好的男朋友，你该想想我能为这样的男朋友做什么，好让他爱上我，对吗？

当然，这里的利他不需要做到极致，特别是女生，有时候你主动的一些示好，能让男生对你的好感倍增。因为全世界男生找对象都会先想一个问题：这个女的我能追到吗？如果他一开始评估就觉得难度很大，那么他很可能开始就放弃挣扎。

因此，主动地了解对方的生活，主动添加，主动邀约，主动送小礼物，主动倾听对方说话，这些利他的行为，都能给到男生一个很好地甜头，让他有了加倍为你付出的理由。

四、筛选你的“流量池”。

脱单的前面三步你做好了之后，其实就相当于你既有了鱼饵，又有了渔具，那还缺什么呢？

鱼！你得有异性缘吧？如果你真的想选择富二代，你得去富二代经常出没的场所吧？

曾经我有一个女来访者，她经过了三段恋情，特别清晰自己想要什么样的婚姻：年入过百万，为人老实，情绪价值她自己可以创造，让自己在深圳不再到处飘，过上安稳的生活。

那么，她是怎么找她的鱼塘的呢？她就到腾讯附近的按摩店，给老板点钱，然后把她的微信号打印出来。接着有腾讯的员工来按摩，老板就会让员工添加微信，这样她认识的就全是在腾讯工作的高收入IT男了。

所以，选择你的脱单渠道，就好像互联网选择你客户所在的流量池，其实有很多地方都可以存在这样的人选。微信群、QQ群（可搜索）、线下读书会、车展、讲座、社交APP、论坛、豆瓣等社交网站……你要知道，只要这些异性经常出没的地方，就一定有你感兴趣的人出现，前提是，你的吸引力打造好了吗？你能快速地吸引他们的眼球吗？

其实，脱单真的不难，难就难在你懒。只要你大胆的走出来，亮出去，大胆的展示自己，制造吸引，就像打造你自己的个人品牌上，展示你所有的，呼唤你想要的，爱情自然的就会产生，并且是一段满足你需求的爱情。请相信，上天不会辜负一个努力过的人。