表白被拒绝？你已经够惨了，快进来寻找弥补方法吧！

表白是一场残酷的战争，既然是战争，就会有人胜利，有人失败。有人占领，有人退场。在这场无声等硝烟弥漫的战斗中，我们难免会成为失败者，表白被拒绝不可怕，但你千万不要再犯错了。

我今天要解决你一个大问题——表白被拒绝后，我到底该怎么办？

你应该清楚，绝大部分直接向你表达出拒绝信号的女生，就是真的对你没有什么兴趣了。别忙着大声叹气，我知道你对这个女生颇有感情，但是我们至少应该面对现实。女生对你直截了当地表达了拒绝，无论你是当面表白还是通过网络进行表白，我都能想象得出那份尴尬。那时候男生往往会感觉到自己说什么都不对。

幽默的聊天是你拿下妹子的关键，我曾经也就是个屌丝样，后来看了一本攻心聊天的书籍-北宫雨泽逆袭记，真心对于把妹这块提升太大了。现在身边的妹子一个比一个正，隔三差五就换一个，别提多爽了。建议兄弟们都看下学习下，你绝对会感谢我滴，嘿嘿！

1.自信自然，尽量洒脱

被自己仰慕已久的女神拒绝，可能一部分心理承受能力较差的男生的天都已经塌了。可这个时候，你越是表现出尴尬和无奈，甚至还要哭鼻子，场面就越发难以缓解。

作为男生，你有天生表达自己洒脱和不在乎的权利。这是当前缓解这一尴尬场景的特效药。大大方方的告诉女生：“好吧，你不喜欢我，我也不强求。我们以后还是无话不谈的好朋友。”

2.及时退出，毫不恋战

最怕那些死缠烂打的人，非觉得自己能够感动女生。然后一而再再而三的去骚扰人家，白白的给女生增加了那么多的心理压力，自己也没得到自己想要的效果。

所以说，一次失败就认清现实吧！及早退出，给人家生活的空间，让这件事情逐渐被时间消磨殆尽吧。否则这样死缠烂打，还会让女生觉得你这个人是不是有毛病啊？

3.培养感情，减少损失

有人担心我都已经和她表白了，虽然我表现出很大方的样子，但是我们的情谊还能像原来一样吗？在这里我可以向你保证，女生是比你还要珍惜你们俩之间的这段友情的。

所以这个时候我们应该抛下心理上的包袱，和女孩儿去友好相处。不再提及恋爱这一方面的事情。毕竟你还是不想和你心爱的人连朋友都做不成吧。当然你也可以趁这个时候去丰富自己，提高自己。也许某一天你就达到了他心中理想对象的标准了，这也说不定哦！

怎样处理表白被拒绝后的尴尬状况是一门学问，这三点只不过是最基础的一些内容。希望每个人都能表白成功，收获自己理想的爱情，但是这些知识有的时候也不得不学哦。