把握这3个时机，按照这3个步骤，告白基本不会失败

追求喜欢的女生，表白是最后一道关卡。

有些男同胞的表白能让女生感动得梨花带雨，连连点头，而有些男同胞连话都没说完，女生就赶紧回复：“你是个好人，但我们不合适。”

信心满满去表白，为何会被女生拒绝？

这是因为在大部分男同胞的思维里，认为表白的意义就是让对方知道自己喜欢她。

于是在女生还没有给出明显的好感信号前，就主动出击，最后换来的结局，不是收好人卡，就是沦为备胎。

面对爱情不要妄自菲薄，也不要太高估自己的魅力。大多数男同胞，总爱自以为是的，去评判一段关系的亲密程度。

当你认为自己和女生相处得差不多了，能够去表白了，但对于女生而言，她还没有从你那找到安全感，不知道你对她是真的喜欢，还是玩玩而已。

男同胞们想用表白来和女生确立关系的思维本身就存在问题，特别是在自己都不确定能否表白成功的情况下贸然出击，更是容易碰壁。

暴露出急迫的需求感，反而会让女生对你竖起防备。

表白最起码是要建立在你能察觉到女生对你感兴趣的前提下，也就是说，当你能明显察觉到女生对你有意思时，你的表白才可能成功。

但我们也不能因为害怕表白失败，而迟迟不敢表白。时间一长，女生会习惯与你保持朋友状态，你们之间的关系很可能就永远停在友谊区了。

所以说表白的时机非常重要，下面栗子就来与男同胞们分享一些正确的表白时机。

首先我们把追求过程分为四个阶段：相识阶段、朋友阶段、互生情愫阶段、暧昧阶段。

前两个阶段明显是不适合表白的，要么女生对你不够了解，要么女生只是把你当朋友，这时候表白无疑是场胜率极低的赌博。

而互生情愫阶段，是指女生对你产生了想要探索的欲望，具体体现在：她会主动问你一些关于你的个人问题。

比如你的爱好、谈过几个女朋友、目前有没有谈恋爱的打算、你心目中理想伴侣的形象等等。

接下来她还要进一步考虑彼此是否合适、你是否值得依靠，这个阶段女生还没有完全信任你，表白仍然容易失败。

直到关系发展到暧昧阶段，才算到了表白成功率最高的时候，但当两人步入暧昧后，有的女生出于矜持，还是会下意识拒绝。

主要原因是因为你们的关系发展太快，让女生产生了不安情绪。

所以在暧昧期，咱也需要把控时机让彼此感情更进一步，具体有以下3种时机可供选择：

01亲密话题结束后

男人对视觉刺激比较敏感， 而女人则对听觉的刺激比较敏感，再加上女生是情绪动物，聊亲密话题时，能对女生情绪进行冲击。

只要后续维持住聊天时的暧昧氛围，就很容易打动女生。

02进行亲密动作后

因为你们已经处于暧昧阶段了，女生不会太排斥与你的肢体接触。

在约会时，我们就可以故意碰触到对方的身体，比如手、腰、肩膀等部位，但不要显得太刻意，接触女生身体的时间也不要太长。

如果女生在被你碰触后，并没有躲闪，说明在她心里已经接受你了。

03产生依赖感后

在约会时，我们可以选择一些女生不熟悉，但你已经轻车熟路的场景进行约会。比如说你会玩轮滑，但女生不会，你就可以带她去体验轮滑。

到时候她就会因不熟悉环境而惊慌失措，此时你就成了她唯一的依靠，在无形中就会对你产生信任与依赖。

了解了加深感情的时机后，接下来就要着重于表白了。在现实生活中，大多数男生对女生的表白方式，就是说一些“我喜欢你”“做我女朋友”之类的话。

事实上，表白不是用固定化的方式来表达心意，而是一个逐渐递进的过程。就像玩游戏时，要不断打怪升级才能通关。

接下来栗子就与男同胞们分享一个表白方式——阶梯式表白，这个方法一共分为三步，掌握了这三个步骤，就能让大家表白成功率飙升：

04闲散期表白

所谓闲散期就是指前面所说的相识阶段和朋友阶段，在还没有建立起情感连接的情况下，男同胞最喜欢做的就是直接对女生说：“我觉得你好漂亮啊”这类暴露需求感的话。

其实对女生而言，这些都是变相表白。

除此之外，也有些男同胞遇到心仪女生，想迫切的把女生约出来就直接对女生说 “有空出来吃个饭呗”之类的话。

又或者把女生约出来后，没有察觉对方的态度就迫不及待的进行下一次邀约。这些行为在女生看来，其实都是在表白。

记住闲散期，一定不能暴露想要与女生进一步发展的渴望。

只有双方经历了情感投入，通过约会基本了解了彼此，再把情感推进到暧昧阶段才可进行下一步动作。

05暧昧期表白

在具备了上述所讲的时机之后，你们之间已经有了情感铺垫，这个时候你就可以对女生表达出自己对她的喜欢了。

但在没有绝对把握之前，栗子给男同胞们推荐一个表白方法，也就是细节表白法。

通过描述你与女生相处的经历、对她的感受来引起与女生的共鸣，让她意识到你是真的很在乎她。

相比于直接说“我爱你”，这种表白方式就显得格外真诚，即使表白失败了，也能给女生留下好印象。

举个栗子，当气氛到位后，你就可以对女生这样说：“还记得三个月前，我第一次见到你的时候，你对我笑了笑，留给我的第一印象就是一个活泼开朗的女孩。后来与你相处的过程中，发现你很有爱心还很热爱生活，你的积极乐观也慢慢影响到了我，让我越来越喜欢跟你相处。”

喜欢这件事很难说明白，所以给予女生一个喜欢她的理由，就能引起她的共鸣，让她感受到你的真心。如果女生对你的话有较好的回应，这时候就可以推进到第三步。

06明朗期表白

通过暧昧期表白的添火升温，这时候两个人的关系基本上已经明确，就只差正式表白这一个步骤。

所以这时就不用绕那么多弯，直接丢出王炸对女生说：“我喜欢你，做我女朋友”之类的话即可。

大部分男同胞表白失败的原因，就是直接跳过了中间步骤，在女生还没有情绪波动的时候，说出了我爱你，造成女生下意识的拒绝。

最后栗子还要提一句，表白的话必须当面说，而且不要用大张旗鼓的方式去表白。

那种手捧鲜花、摆着蜡烛，引得一众路人围观的表白方式，看着很令人感动，但事实上对大部分女生而言，则是一种非常尴尬的场面。

07结论

表白并不是感情的起点，在这之前其实你们就已经互相交付真心了，所以说表白更像是一场仪式而已，它被用于追求关系中最后的阶段，是万事俱备只欠东风时的突破性技能。其实大多数情况的表白失败，并不是因为女生不喜欢你，而是你没有展现出足够的特质让她觉得非你不可，也没有给予她接受你的理由，所以想要表白成功，就得把握时机，运用正确的方式技巧。

如果你不知道怎么表白或者现在能否表白，私信栗子“表白”二字，我来帮你分析~

- The End -作者 | 黄栗子Ye第一心理主笔团顾问 | 资深情感导师 | 全网畅销专栏作者